¿Es realmente beneficioso tomar un vaso de vino al día?, ¿y una cerveza? ¡Desmontando mitos!
osteoporosis
1.328 ideas encontradas en Salud.
La osteoporosis es una enfermedad ligada al envejecimiento del cuerpo humano, y en concreto se manifiesta como un debilitamiento de los huesos.
Sobre todo se suele dar entre las personas que superan los 70 años, especialmente en mujeres puesto que parece que la menopausia es un factor determinante para su aparición.
Aquí encontrarás todos los datos que necesitas sobre la osteoporosis: qué es, causas, síntomas, posibles tratamientos... ¡Infórmate!
Imagen: Oli R/Flickr
Buscar en todo facilisimo
Es importante conocer cómo se presenta la menopausia y cómo actuar en ese momento. ¡Te lo contamos aquí!
A partir de los 30 años se pierde fuerza muscular (sarcopenia), pero ¿se puede revertir este proceso? ¡Se puede! Haz clic para ver cómo
Muchas mujeres viven con molestias la menopausia. Si es tu caso, quizás deberías probar con alguno de estos aliados ;)
Esta mousse es deliciosa, sana, intensa y saciante, además de muy muy rápida de preparar. ¿Alguien da más?
Son variados los estudios que encontramos en diferentes páginas de internet que indican que el consumo de leche animal, en lugar de favorecer al ser humano, más bien le resta beneficios, ya que dichos estudios indican, entre otras investigaciones, que ante la ingesta de dos o más vasos de leche al día, más probabilidad de perder calcio y por ello padecer de osteoporosis.Le invito a ver el siguient ...
Desde el blog FULL MUSCULO nos apuntan múltiples razones para hacer ejercicio, ¡seguro que hay una perfecta para ti!
Qué fruta tomar para problemas de huesos. Una amiga bloguera nos apunta qué frutas están recomendadas para problemas de huesos y articulaciones como la osteoporosis, el reumatismo o la gota.
La Hipercifosis puede desarrollarse a cualquier edad tanto en hombres como en mujeres, por ello conviene conocer sus síntomas, causas y tratamientos esenciales.
Correr, lo llames como lo llames, tiene diferentes beneficios y por eso se ha convertido en un deporte tan popular.
La vertebroplastia es un procedimiento quirúrgico mínimamente invasivo donde se restauran las vértebras individuales. Este es un tratamiento seguro bajo anestesia local, para tratar las fracturas vertebrales, estabilizando el hueso afectado y reduciendo significativamente el dolor.La razón principal para el uso de la vertebroplastia puede ser la osteoporosis o los tumores malignos. Con esta interv ...
¡Las algas están de moda! ¿Has probado alguna vez el alga wakame? ¡Deberías! Mira sus beneficios.
El Sol, además de ponernos morenos y alegrarnos el día, puede prevenirnos de un gran número de enfermedades. El astro rey es una gran fuente de vitamina D, cuyo déficit multiplica por siete el riesgo de sufrir lesiones óseas como la osteoporosis.La vitamina D facilita la absorción del calcio y el fósforo necesario para nuestros huesos y aporta los minerales que los músculos requieren para que sean ...
No todo el mundo tolera bien la leche de vaca y por eso hay quien necesita alternativas. ¡Aquí van cinco!
El yoga es el ejercicio de moda entre celebrities y modelos de todo el mundo. Realizamos un repaso por sus beneficios y os invitamos a practicarlo cuanto antes. ¡No os arrepentiréis!
El artículo más completo que encontrarás para saber qué es la fuerza, qué tipo de fuerza hay y cómo trabajarlas. ¡No te lo pierdas!
Te contamos qué beneficios aporta a la salud esta planta medicinal. ¿Sabías que está recomendada por sus grandes propiedades, especialmente, a las mujeres? Toma nota.
¿Estás a punto de entrar en la menopausia y te asustan sus síntomas? En este post encontrarás cuáles son los cambios fisiológicos que puede que experimentes, aunque cada mujer es un mundo ;)
Hablamos de qué es y qué nos aporta la Vitamina K
Nuestra amiga del blog Naradiet nos apunta varios consejos sobre nutrición dedicados especialmente a todas aquellas mujeres que estáis a punto de vivir o estáis viviendo la menopausia.