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5 causas comunes del dolor de espalda

Estas son las razones más comunes por las cuales las personas suelen sufrir dolor de espalda.

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Fascia, ¿causa y solución definitiva contra el dolor de espalda y otros trastornos?

"Casi no hay área donde la fascia no desempeñe un papel significativo". El estudio de este tejido conectivo marca un antes y un después en el mundo de la Ciencia y la Salud.

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¡Ponle remedio a los dolores de espalda !

¿Te sueles levantar habitualmente con dolor de espalda? Esto es lo que debes hacer.

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Cuando el dolor de espalda se convierte en algo insorportable...

Terapias alternativas para tratar de manera efectiva el dolor de espalda.

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¡Relaja tu espalda con estos ejercicios!

Si el dolor de espalda es cada vez más intenso, deberías probar estos ejercicios.

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Estiramientos para relajar el cuello y la espalda

Hoy en día, es muy frecuente que sientas dolor o molestia en el cuello y la espalda. ¿Y si aprendemos a relajarlos?

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¡La rutina de espalda más efectiva!

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Fisioterapia para embarazadas con dolor de espalda

La Fisioterapia puede ayudar a las mujeres a ir acostumbrándose a su cuerpo a medida que va atravesando las transformaciones propias del proceso de embarazo.

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Nueva terapia para el dolor de espalda

Una cosa es tener dolor de espalda y otra muy distinta vivir con un dolor crónico de espalda. Para este segundo caso, parece existir una nueva terapia muy esperanzadora.

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Te contamos cómo realizar los automasajes de cuello y espalda perfectos

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Cómo aliviar los dolores de espalda con salvia

Los remedios caseros suelen ser de gran utilidad para las personas que se preguntan cómo aliviar los dolores de espalda de un modo muy efectivo y usando ingredientes procedentes de la propia naturaleza.

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Nudos en la espalda: causas y tratamientos para aliviar el dolor

Los músculos de la espalda pueden debilitarse como consecuencia del sedentarismo o la falta de hidratación. Como consecuencia, aparecen estos 'nudos' tan molestos. Te contamos cómo evitar su aparición y aliviar el dolor.

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La inestabilidad lumbar provoca dolor crónico de espalda

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