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Una de las mayores batallas en el cuerpo es al momento de querer desinflamar el abdomen, ya que por más dietas que podamos hacer aún puede seguir inflamado y es por eso que será necesario te concentres en algunas herramientas las cuales puedes adaptar a tu estilo de vida. Para que conforme pasen los días el abdomen se desinflame y pierdas esa incomodidad que tienes. Es necesario que pruebes algu ...

Cuando sus capilares se expanden, los nervios circundantes se estimulan y envían mensajes al cerebro, que lee la sensación como picazón . Para prevenir la picazón en las piernas , mantenga su rutina de ejercicios habitual. Después de algunas sesiones de ejercicio, sus piernas se acostumbrarán a moverse y la picazón debería desaparecer. Urticaria inducida por el ejercicio Esta es una respuesta alér ...

Si eres alguien que está harto de tus labios secos y escamosos, prueba estos sencillos remedios para deshacerte de la sequedad. Te traemos algunos remedios caseros que te harán maravillas y te dejarán unos labios brillantes y delicados. Todo lo que necesitas hacer es mezclar ciertos ingredientes y aplicarlos en tus labios y ver la magia. Beba mucha agua y manténgase hidratado en cualquier época de ...

También conocido como aceite cítrico porque viene de una fruta de las más usadas en el mundo y no solo se usa en la comida sino como ingrediente para productos de limpieza, cosméticos y cocina. ¿Puedes creer que sea la fruta más usada en el mundo? Conoce cómo puedes obtener sus beneficios ya que hay diferentes maneras de usar aceites esenciales así como destinar para tratar alguna situación en esp ...

Según establece el Real Decreto 140/2003, el control y el análisis del agua es un requisito indispensable para todos los organismos responsables de su suministro. Sin duda alguna, el control del agua se ha convertido en una tarea muy importante, ya que gracias a este procedimiento, es posible establecer la calidad del agua. Esto quiere decir, que puede ser utilizada por los seres humanos, tanto pa ...

La manzana es una de las frutas más conocidas en el mundo y una fruta para la diabetes . Es un referente presente mitología y religiones diversas, como la Griega y la Cristiana. El árbol del manzano es originario de Asia Central, milenario en Europa y Asia. Es sumamente valorado por sus muchas propiedades y beneficios para nuestro organismo también una fruta para la diabetes. A la vez que muy u ...

Actualmente, el uso del ácido salicílico, un medicamento antibacteriano, se encuentra muy extendido; incluyéndose en ciertos productos en dosis controladas y usándose comúnmente para eliminar espinillas o manchas cutáneas. Así­ como para prevenir este tipo de impurezas o simplemente para aliviar las molestias del acné como el picor y el enrojecimiento o la sequedad que producen otras enfermeda ...

¿Has comido y bebido en Navidad más de la cuenta, e incluso has fumado o dejado de practicar deporte? Aunque estas navidades han sido algo más tristes y diferentes, seguro que también has celebrado comidas y cenas copiosas en familia, dejando a un lado los hábitos saludables que sueles mantener el resto del año. No te preocupes, lo normal es descontrolarse un poco y coger al menos dos kilos de pes ...

El limoncillo es una hierba nativa de Sri Lanka y el sur de la India, pero que ahora crece en muchos países del mundo. Los tallos de la planta son un ingrediente común en la cocina asiática, pero también es posible preparar limoncillo para hacer té. La planta tiene hojas largas que son similares a las de los pastos marinos. Si bien se estima que existen 55 especies de limoncillo, solo las variedad ...

Hay una aterradora cifra entre las estadísticas de las posibles enfermedades para los varones: el 90% de los hombres posiblemente se tendrá que enfrentar en algún momento de su vida a un problema de próstata, una hipertrofia o un cáncer de próstata. Pero además de lo grave que son este tipo de dolencias, los tratamientos para este tipo de enfermedades no son muy alentadores. Estos tratamientos com ...

¿Sabías que si te marcas objetivos y los cumples serás más feliz? Está demostrado que fijar metas nos ayuda a tener una vida más plena porque no hay nada como ver los sueños cumplidos y porque el camino de su consecución es muy satisfactorio si vamos alcanzando pequeños hitos. Aprovechando que da comienzo un nuevo año, desde Vivienda saludable queremos darte unas pautas para cumplir tus propósitos ...

Por lo general, morderse las uñas comienza en la infancia y puede continuar hasta la edad adulta, y los efectos secundarios pueden ser más que cosméticos. Morderse las uñas repetidamente puede hacer que la piel alrededor de las uñas se sienta dolorida y puede dañar el tejido que hace que las uñas crezcan, dando como resultado uñas de apariencia anormal. Para ayudarlo a dejar de morderse las uñas, ...

Las frutas y verduras deben ser una parte importante de nuestra dieta diaria. Son alimentos saludables que contienen vitaminas y minerales. Además, nos pueden ayudar a llevar una vida sana. También nos pueden ayudar a protegernos contra algunas enfermedades. Muchos de nosotros nos beneficiamos de comer más frutas y verduras como parte de una dieta regular y equilibrada. Es ideal para llevar un est ...

Cuando lo que te mantiene despierto por la noche no son los problemas del mundo para variar, sino la molestia y la picazón en los pies, hay soluciones. La picazón en los pies puede ser molesta, especialmente si la picazón es crónica o está acompañada de otros síntomas. Muchas afecciones diferentes pueden causar picazón en los pies. ¿Qué hace que te piquen los pies? Condiciones de la piel que ca ...

El estrés o vergüenza pueden causar mejillas de algunas personas que se vuelven de color rosa o rojo, un suceso conocido como rubor. El rubor es una respuesta corporal natural que se desencadena por el sistema nervioso simpático, una compleja red de nervios que activa el modo de "lucha o huida". Podemos enrojecernos cuando nos sentimos avergonzados, tímidos o incluso enojados. Algunos no ...

El nistagmo es una afección médica en la que los ojos se mueven involuntariamente, a menudo temblando hacia adelante y hacia atrás. Estos movimientos involuntarios pueden ser horizontales, verticales o, a veces, incluso de rotación. Los movimientos pueden ser muy sutiles, muy prominentes o en algún punto intermedio. Pueden ser rápidos o lentos. Los movimientos oculares involuntarios del nistagmo s ...

Las hormonas tienen efectos profundos en su salud mental, física y emocional. Estos mensajeros químicos juegan un papel importante en el control del apetito, el peso y el estado de ánimo, entre otras cosas. Normalmente, sus glándulas endocrinas producen la cantidad precisa de cada hormona necesaria para varios procesos en su cuerpo. Sin embargo, los desequilibrios hormonales se han vuelto cada ...

El fenogreco es una hierba similar al trébol. Es originaria de la región mediterránea, el sur de Europa y el oeste de Asia. Las semillas se utilizan para cocinar, en medicina y para ocultar el sabor de otras medicinas. Las semillas de fenogreco huelen y saben similar al jarabe de arce. Las hojas de fenogreco se consumen en la India como verdura. El fenogreco se toma por vía oral para la diabetes, ...

Esta especie proviene del árbol conocido como canelo, cuyo nombre científico es cintamomum vermut y proviene del griego, por lo que significa madera dulce. Este árbol es originario del Sudeste de Asia, con el tiempo llegó a Italia donde comenzó a llamarse canela, que tienes de significado pequeño tubo. Desde la antigüedad era muy popular gracias a sus propiedades medicinales y beneficios que aport ...

Utilizar aceite vegetal de semillas, de legumbres o de frutos secos es una práctica cada vez más habitual en cocinas de todo el mundo. Muchos los consideran un sustituto "saludable" de la mantequilla, porque tienen fama de contar con menos grasas saturadas que además de ser más baratos que el aceite de oliva. Sin embargo, algunos estudios han puesto estas afirmaciones en entredicho en ...

El aceite que se obtiene a partir de la planta “Rosmarinus Officinalis”, comúnmente conocida como romero. Se trata de una planta muy aromática de tallos rectos y ramificados que puede llegar hasta los 2 metros de altura. La recolección se hace en verano y primavera; tras la cosecha se dejan secar en un lugar seco y oscuro. La planta seca macerada en un aceite vegetal da como resultado ...

Los gases en el estómago se deben principalmente al tragar aire cuando come o bebe. La mayor parte del gas del estómago se libera cuando eructa. El gas se forma en el intestino grueso (colon) cuando las bacterias fermentan los carbohidratos (fibra, algunos almidones y algunos azúcares) que no se digieren en el intestino delgado. Eructar o expulsar gases (flatos) es natural y común. Los eructos o f ...

La gripe (o influenza) es causada por un virus. Varios tipos de virus pueden contagiarle la gripe. Si bien no existe cura para la gripe, existen remedios naturales que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la gripe. También pueden ayudar a reducir la duración de la gripe. Beber agua y líquidos Beber agua y otros líquidos es aún más importante cuando tiene gripe. Esto es cierto ya sea que tenga u ...

El 2020 ha pasado, pero en el último año hemos comprado tantos productos, ¿para qué sirven? Hoy vamos a discutir esos útiles accesorios de fitness en 2020. El primero es: Bandas de resistencia al ejercicio con asas Este producto es adecuado tanto para hombres como para mujeres. Está hecho de látex natural, que es ecológico, tiene una elasticidad perfecta y mejora la resistencia al desgaste. Con as ...

Algunos alimentos nos pueden ayudar a subir nuestro estado de ánimo ya que está científicamente demostrado que sus propiedades ayudan a combatir este problema. Una depresión es un trastorno muy serio que debe de ser tratado en manos de un buen especialista, pero sin embargo la alimentación y la práctica de ejercicio al aire libre nos pueden ayudar mucho y desde luego influyen de manera muy importa ...

La diabetes amerita control médico y nutricional El cuerpo del ser humano está formado por millones de células que ejercen diferentes funciones en el organismo. Estas células necesitan energía para poder funcionar y esta es proporcionada por alimentos. Estos a su vez, entran en el sistema digestivo y se transforman en glucosa en sangre. La sangre, para llevar esta glucosa a los diferentes ór ...

Los médicos y nutricionistas no se hartan de decirnos que debemos beber, al menos, dos litros de agua al día, pero algunas veces es un poco complicado hacerles caso. Es por esto que te recomendamos estas 6 bebidas para no sólo cubrir la ración de líquido diaria, sino para beneficiar tu salud. ¡Ya verás lo bien que le hará a tu cuerpo esta deliciosa forma de tomar agua! Tu piel se verá hidratada y ...

El Linfoma de Hodgkin es un tipo de cáncer hematológico poco frecuente que se presenta en el sistema linfático compuesto por glóbulos blancos, los mismos que son parte del sistema inmunitario cuya función es ayudar a combatir infecciones y mejorar la circulación de líquidos en el cuerpo El tejido linfático se encuentra en casi todo el interior del ser humano, por lo que el linfoma de Hodgkin pue ...

En los últimos meses hemos conocido algunos tipos de patologías que se están extendiéndose poco a poco entre la población. Hablamos de la hafefobia, qué consiste en un miedo desmesurado al contacto físico con las demás personas. Qué es la hafefobia Aunque no es un miedo nuevo y es un viejo conocido por los psicólogos, la hace fobia se está empezando a tratar en multitud de personas que hasta ahora ...

Clínica Fisioterapia Talavera Martín Vasco Debido al momento que actualmente vivimos, los deportes en los que existe un contacto directo con los participantes han sido prohibidos para evitar seguir aumentando el número de contagios. Por ello, son muchos los ciudadanos de Talavera de la Reina que han empezado a practicar deportes que mantengan la distancia de seguridad entre ellos, como es el tenis ...