comunidades

salud emocional

La salud emocional es tan importante como el bienestar físico, sino más. Cualquier alteración en la estabilidad y el equilibrio de las personas, por pequeño que aparentemente sea, puede repercutir a todos los niveles, llegando incluso a degenerar en enfermedades de diferente índole. Esta página te ayudará a alcanzar o estar un poquito más cerca de la tan ansiada felicidad.


Buscar en todo facilisimo

Cada día nos preocupamos más de cuidar nuestra salud. Por eso, muchas personas tomamos la decisión de realizar cambios que mejoren nuestra vida, ya sean a través de ejercicios, nutrición, meditación, mental... Ahora bien, hay una serie de errores que son muy habituales y que es fácil que cometamos, Si quieres conocerlos, no tienes más que dar al play

Las navidades son una época de felicidad, reencuentros, celebraciones, seas de la religión que seas. La predisposición de todo el mundo es mejor en estas fechas y el mensaje de amor y paz está todo el rato en el ambiente. Entonces, ¿cuál es el problema? Pues que las compras navideñas pueden causarnos un perjuicio económico que haga que nos arrepintamos durante unos meses. Además, hay personas a la ...

naturaleza energía universo

Un inmenso universo lleno de información, capaz de equilibrar tu estado de ánimo, cambiar el flujo de las vibras, transformar una estancia para unos y para otros capaces de influir directamente sobre nosotros con su aura curativa y mística, capaz de mimetizar su energía con nuestro espacio más personal. Asiduos incondicionales de un mundo mágico venido desde lo más profundo del universo, de manos ...

cannabis cannabidiol cbd ...

El cannabicromeno (CBC) es el tercer cannabinoide más abundante de la planta de cáñamo después del CBD y el THC. Los beneficios del CBC son múltiples y, aunque no es tan conocido como el CBD, este compuesto de la planta de cáñamo no produce efectos intoxicantes y es completamente seguro, teniendo un gran potencial para el bienestar. El CBC fue descubierto en 1966 y está formado por la transformac ...

Cada vez se le da mayor importancia al autocuidado, y no es de extrañar, ya que preocuparse por la salud mental y física debe ser una prioridad en nuestro día a día. Poner en práctica el autocuidado no es difícil, pero, sin embargo, es muy necesario y cuando lo incorpores a tu rutina habitual te darás cuenta de cómo mejora tu calidad de vida. Si todo esto te suena a chino y no sabes por dónde emp ...

cbd menstruacion cannabis ...

El síndrome premenstrual puede provocar diversos síntomas en las mujeres como dolor, cambios de humor, cansancio, irritabilidad, y hasta depresión, siendo unos síntomas muy reconocibles para la mayoría de mujeres, ya que según un estudio el 95% de las mujeres lo poseen. Se ha demostrado que el CBD en el síndrome premenstrual puede ayudar a las mujeres y reducir sus incomodidades. Por eso, vamos a ...

cannabis cannabidiol cbd ...

¿Sabes qué diferencias hay entre el CBD y THC? Antes de explicarte qué es, veremos de dónde viene. El cannabis es una planta de la familia Cannabácea y contiene más de ochenta compuestos químicos biológicamente activos. Los compuestos más comúnmente conocidos son delta-9-tetrahidrocannabinol (THC) y cannabidiol (CBD). El CBD y THC son compuestos cannabinoides, es decir, sustancias químicas que se ...

La menopausia es un momento crucial en la vida de toda mujer, que marca el fin del ciclo menstrual. Por lo general, se produce entre los 40 y los 50 años, aunque esto varía de una a otra. Lo más importante a tener en cuenta es que se producen cambios biológicos, que pueden alterar la salud física y mental de una persona, por lo que es necesario prepararse adecuadamente para este acontecimiento. Pa ...

A veces somos nuestros peores enemigos. Conocemos todas nuestras miserias y eso hace que seamos muy autocríticos. Pero quererse es algo fundamental. Deberíamos ser la persona que más nos ama, sin lugar a dudas (lo que no tiene nada que ver con tener un gran ego o ser soberbios). ¿Cómo podemos, entonces, aumentar el amor hacia nosotros mismos? Doralys Brito nos enseña cinco formas de hacerlo. ¡Tom ...

Si hay una preocupación que compartimos todos los ciudadanos es nuestro estado de salud. Queremos cuidarnos y cuidar a nuestros seres queridos, pero, además, necesitamos disponer de un sistema sanitario efectivo, con profesionales cualificados que puedan dar respuesta cuando se requiera. Por este motivo, es importante contar con formación de calidad, que forme a personas con pasión por este ámbito ...

El CBD o cannabidiol es uno de los compuestos activos presentes en la planta de cáñamo. Actualmente, es también uno de los ingredientes que más influencia tiene en sectores como la cosmética o la medicina alternativa, a la vez que muchos laboratorios siguen haciendo pruebas, que arrojan beneficios de este elemento para un sinfín de patologías y malestares. Es por eso que hablar de los beneficios ...

proteína alimentación saludable nutrición ...

Página oficial aquí: http://littlefitbymarypaz.es/blog/la-proteina-tu-aliado Si te gusta el post COMPARTE con tus seres más queridos. MIL GRACIAS!!❤️ SUSCRÍBETE YOUTUBE Little Fit By Marypaz ➜https://www.youtube.com/c/LittleFitByMarypaz SÍGUEME EN Facebook ➜ https://www.facebook.com/littlefitbymarypaz Twitter ➜ https://twitter.com/ByMarypaz Instagram ➜ https://www.instagram.com/little_fit_by_ma ...

elimina celilitis vida sana little fit by marypaz

Pagina oficial: http://littlefitbymarypaz.es/blog/como-eliminar-la-celulitis SUSCRÍBETE YOUTUBE Little Fit By Marypaz ➜https://www.youtube.com/c/LittleFitByMarypaz SÍGUEME EN Facebook ➜ https://www.facebook.com/littlefitbymarypaz Twitter ➜ https://twitter.com/ByMarypaz Instagram ➜ https://www.instagram.com/little_fit_by_marypaz Web Oficial ➜ http://littlefitbymarypaz.es TikTok: https://www.ti ...

El teletrabajo ha llegado para quedarse y cada día más personas pasan horas en casa trabajando o estudiando, algún día a la semana o todos. El lugar Si trabajas en casa, lo ideal sería que pudieras tener una estancia exclusiva para ello, que sea tu despacho u oficina, además de tener en cuanta cómo te afectan las vibraciones de los aparatos eléctricos. Lo de ver personas tiradas en un sofá con ...

celulitis ejercicios

CELULITIS La celulitis no solo es un problema estético, sino que también, es una acumulación desigual de grasa y líquido justo por debajo de la piel que puede comprimir terminaciones nerviosas y provocar incluso dolor dependiendo el grado de celulitis en nuestra piel. Cuando la celulitis es visible en piernas, glúteos y más partes del cuerpo, nos invaden muchos temores como por ejemplo, que nues ...

El ayuno intermitente intercambia ciclos de alimentación durante períodos específicos de tiempo. No se consumen alimentos ni bebidas con calorías durante horas o durante uno o varios días. El objetivo del ayuno intermitente es ayudar a mejorar tu salud y tu composición corporal. Su teoría se basa en que cuando nuestro cuerpo mucho tiempo sin comer, por ejemplo 14 horas, el organismo tiene que ut ...

cannabidiol cbd insomnio ...

Cuando hablamos de insomnio, nos estamos refiriendo a una patología que afecta de forma directa a nuestra salud y estado de ánimo. Es importantísimo dormir, como mínimo, 7 horas al día por la noche, porque en caso contrario, no estarás descansado y tu energía se esfumará. Por fortuna, el sueño y el CBD están intrínsecamente relacionados, y aquí descubrirás qué efectos tiene el cannabidiol en el or ...

cannabidiol cbd cbg ...

La artritis es un padecimiento que provoca dolores crónicos y crea una gran cantidad de complicaciones en la vida de las personas. Sin duda alguna es una dolencia que requiere de muchos tratamientos y cuidos. Hay millones de personas en el mundo que experimentan esta enfermedad normalmente al llegar a cierta edad, pero las alternativas para su tratamiento han sido escasas. La buena noticia es que ...

Tanto los vértigos como los mareos son sensaciones muy desagradables y que a veces se confunden, pero ¿cuáles son las características de cada uno de ellos? Básicamente los mareos se caracterizan por: - Sensación de borrachera, aturdimiento, desequilibrio. - Tensión en la nuca y columna cervical. - Naúseas. - Fotofobia. Mientras que los síntomas de los vértigos son: - Todo da vueltas. - Sensación ...

estudios y capacitación gestión del estrés gestión del tiempo ...

Ikigai es una palabra japonesa que se puede traducir como la razón de ser o, más bien, la razón por la que te sientes motivado para levantarte de la cama todas las mañanas. Si eres una persona que ya ha encontrado su propósito, que trabaja con motivación y que está feliz con lo que tiene, entonces probablemente ya hayas encontrado tu Ikigai. Pero si ese no es tu caso todavía, hoy vas a entender p ...