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reumatismo osteoporosis articulación ...

El reumatismo es un término no específico que se refiere a diversas condiciones médicas que afectan a las articulaciones, los huesos, cartílagos, ligamentos, tendones y el tejido conectivo. Los reumatismos inflamatorios crónicos son los más incapacitantes y su evolución, se caracteriza por la rigidez o deformación articular. La osteoartritis, corresponde con un desgaste de las articulaciones que n ...

batidos

Disfrute de un delicioso "batido de pera verde" para el desayuno o la merienda. Está lleno de ingredientes de superalimentos, por lo que es muy bueno para ti. Las peras, el ingrediente estrella de este bizcocho, tiene más nutrientes por caloría que calorías por nutriente (sorprendente ya que son muy dulces). Son lo que yo llamo Smart Carb. y son una buena fuente de fibra dietética, vita ...

Noticias De Salud acné acné adulto

En general, se cree que el acné es una etapa que se supera con la edad. Aunque en la mayoría de los casos ocurre así, existe un porcentaje de personas que sufren acné en su edad adulta. Al ser esta cifra cada vez más mayor, nos preguntamos, ¿Por qué aparece el acné durante la adultez? La Asociación Española de Dermatología asegura que del 11 al 12% de mujeres y el 3% de hombres, continúan presenta ...

hernias órgano cuerpo ...

Una hernia ocurre cuando un órgano dentro del cuerpo sobresale a través de un cierre incompleto o debilidad en otra parte del cuerpo. Hay muchos tipos de hernias, pero las dos más comunes en los niños involucran el abdomen: la hernia umbilical (en la zona del ombligo o el ombligo) y la hernia inguinal (en el área de la ingle). Un órgano abdominal, por lo general el intestino, presiona contra una a ...

corazón sangre sistema circulatorio ...

Como ya sabrán el sistema venoso, lleva de vuelta al corazón la sangre no oxigenada, para que una vez en el corazón se lleve a efecto el "ciclo circulatorio menor" y así cargar de nuevo de oxígeno y salir de nuevo a la circulación general, por el sistema arterial. Pues bien las venas de las extremidades superiores, de la cabeza y del tronco, llegan al corazón básicamente por el efecto de ...

otros

Las avispas pueden ser muy importunas en espacios abiertos, donde solemos estar para esparcirnos, por ejemplo: piscinas, patios y jardines. También pueden entrar a las viviendas, cuando eso sucede es necesario ahuyentarlas o eliminarlas, porque las avispas pueden ser muy molestas, sobre todo si hay personas alérgicas a sus picaduras. Si las avispas son un problema que te aqueja, sigue leyendo este ...

Alimentos termogénicos Café Calor ...

¿Qué son? Son alimentos que tienen la propiedad de aumentar la temperatura (se trata de procesos de digestión y absorción de nutrientes), desencadenando un aumentando el metabolismo basal. y produciendo en tu cuerpo una reacción de calor. ¿Por qué deberías consumirlos?, ¿Cuáles son sus beneficios? Los alimentos termogénicos tiene la característica de generar calor debido a su capacidad de consumir ...

psicologia crecimiento mandatos aprehendidos ...

Muchas veces reproducimos frases, actitudes, acciones, costumbres y demás cuestiones que generalmente no nos cuestionamos de dónde provienen y si realmente nos sentimos a gusto con ellas. Los que suele suceder, es que nos sentimos como sujetos endeudados con los supuestos mandatos familiares, sociales o incluso propios, provenientes del superyó, los cuales reproducimos tratando de mantener ideales ...

tratamientos fisioterapia ejercicios lumbalgia ...

¿Te ha pasado de quedarte duro con tu espalda? ¿O has sentido dolores muy fuertes que te resultan insoportables de aguantar? La realidad es que esto puede ser algo muy frecuente que suceda y no hay que alarmarse. Simplemente ocuparse del tema para que todas estas cosas no vuelvan a ocurrir. Ten presente que estamos hablando de dolencias emparentadas con la lumbalgia. Y ésta, es la mayor causa de d ...

actividad física columna ejercicios ...

Algunos ejercicios de relajación pueden resultar muy útiles en el día a día de nuestras vidas para mejorar la calidad de nuestra salud y fortalecer nuestro cuerpo. Asimismo, siempre recomendamos tratar de hacerlos con cuidado, focalizándonos en ellos y tratando de bajar nuestros niveles de estrés. Es por ello que en esta nota te vamos a recomendar una serie de ejercicios muy prácticos y útiles pri ...

Nutrición alimentos alimentos. probióticos ...

Durante las últimas décadas se ha determinado científicamente la importancia de ciertos alimentos sobre el adecuado desempeño gastrointestinal. En nuestro sistema digestivo contamos con la presencia de microorganismos formados por bacterias, virus, hongos,  que conforman la microbiota intestinal. Y precisamente, dentro de los alimentos que poseen comprobados beneficios sobre la misma, resaltan los ...

La edad y la fuerza de la gravedad tienen un efecto sobre todas las partes de nuestro cuerpo, y es que ¡van cayendo! Está claro que no podemos pretender estar a los 50 años igual que a los 18. Bueno, siempre está la solución de las famosas, que tienen 70 años y unos pechos más levantados que un globo sonda (y casi con la misma forma). Si quieres intentar tener tu pecho un poco más turgente y elev ...

CIRUGÍA del LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR El ligamento cruzado anterior es unos de los principales ligamentos de la zona de la rodilla, este ligamento cumple funciones importantes en la estabilidad de la misma, por lo que una lesión en como es el caso de las roturas debe ser intervenida quirúrgicamente. En este vídeo te explicaremos de una forma sencilla cómo se realiza la cirugía de la rotura de ...

donación de óvulos embarazo in vitro la esterilidad en la mujer ...

Seguramente muchas veces te habrás plateado el hecho de la donación de óvulos, pero al mismo tiempo esas mismas veces que te has planteado la donación de óvulos te has preguntado cual es el procedimiento que hay que seguir si quieres realizar una correcta donación de óvulos, ¿si es un proceso doloroso? ¿Si hay una retribución económica por las molestias? ¿Si tienes que medicarte o seguir algún tip ...

Cáncer cancer virus de papiloma humano ...

Existen algunas enfermedades de transmisión sexual (ETS), que en ocasiones si no se tratan adecuadamente acarrearán ciertas consecuencias. En el caso específico, del Virus de Papiloma Humano (VPH), se sabe que el mismo no causa síntomas y es capaz de remitir de forma espontánea, en meses o años. Sin embargo, debemos destacar que un 15 % de los casos el VPH no se eliminará, permaneciendo durante dé ...

El ayuno intermitente (AI) no debería considerarse una dieta sino un estilo de vida. El hecho de ayunar es tan antiguo como la existencia de la humanidad, siempre se ha considerado como una dieto-terapia. ¿Cómo funciona el ayuno intermitente? Alternando una ventana donde se puede comer y otra donde no se puede comer nada que rompa el ayuno. ¿Esto significa que durante la ventana de ingesta puedo c ...

Ejercicios para Hombros

¿Cómo puedes mezclar pesas y calistenia para entrenar tus hombros? Bien, aquí puede verlo con esta rutina. Poderosa Rutina de Hombros con Pesas y Calistenia Muchas veces se preguntan ¿Qué es mejor? ¿Entrenar con pesas o con tu propio? pero en realidad no hay necesidad de escoger entre uno y otro, ya que ambos son entrenamientos de fuerza que se pueden complementar muy bien. Y para que tengas un ej ...

Uncategorized esclerodermia esclerodermia localizada

Tal vez muchas personas no han llegado nunca a conocer la esclerodermia. Esta rara enfermedad autoinmune, es conocida en algunos círculos como la enfermedad de la piel dura. De ella voy a hablar a solicitud de Jasmine, una seguidora de Vermont. Ella decidió comunicarse conmigo, porque le preocupaba la situación de una de sus mejores amigas, quien el año pasado fue dictaminada con esclerodermia loc ...

Nutrición antioxidantes del ajo la alicina ...

Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del Pozo LA ALICINA ANTIOXIDANTE DEL AJO: 1-Concepto de aliina y alicina. La aliina es un aminoácido del ajo que cuando se tritura o parte en trocitos pequeños se convierte en alicina, gracias a la acción de la enzima alinasa. La alicina es un líquido amarillento y de fuerte olor que le confiere las propiedades beneficiosas al ajo, de tal maner ...

Rutina de BRAZOS, ESPALDA y PECHO para adultos MAYORES El tren superior hace referencia a todas aquellas estructuras que comprenden desde al abdomen, el pecho, los brazos y las manos, es decir todas aquellos segmentos que nos permiten agarrar, empujar y mover cosas.  "El tren superior hace referencia a todas aquellas estructuras que comprenden desde al abdomen, el pecho, los brazos y las ...

humedad en casa prevenir la humedad ventilación ...

La humedad, es uno de los mayores problemas que constantemente afecta la higiene y salud dentro del hogar. La zona de la casa que más se ve afectada por este tipo de problemas son las paredes, tanto en el interior como exterior. Siendo lo más grave, ocasionar problemas de salud principalmente en ancianos y niños. Es necesario que encuentres la manera de prevenir los efectos de la humedad en el h ...

belleza salud

En el acelerado mundo que vivimos, las personas de todas las edades quieren lucir lo mejor posible, pero es probable que no tengan tiempo para recuperarse de los tradicionales procedimientos quirúrgicos invasivos. Las opciones no quirúrgicas están teniendo una mayor relevancia en la actualidad y se perfilan como la mejor solución para verse más joven. ¿Se puede rejuvenecer sin cirugía? Sí, sí se p ...

fumar tabaco ansiedad ...

Las personas que tienen adicción al tabaco saben bien porque digo que "la vida es nicotina". Saben y conocen porque se les ha informado hasta la saciedad de los múltiples efectos nocivos del tabaco, que yo no voy a repetir, porque al fumador lo que le interesa es saber cómo puede vencer esta adicción. Muchas de las personas que están ahora leyendo este artículo ya lo habrán intentado s ...

salud batido

Un batido dulce de mango y plátano para el desayuno o un refrigerio es simplemente delicioso y lleno de superalimentos. Es un batido naturalmente dulce que es rápido y fácil de hacer. Además, está lleno de súper frutas, lo que significa que obtendrás muchos nutrientes de un batido similar a un postre. ¡Los mangos, el rey de las frutas, saben tan bien que la gente olvida que también son saludables ...

batidos salud alimentos

Esta receta de batido de fresa y durazno verde está llena de superalimentos saludables, lo que significa que está llena de beneficios para la salud. También es muy fácil de hacer. Este es el tipo de cosas que preparo por la mañana para un excelente desayuno saludable. Además, puedes prepararlo para una merienda y es tan rico que es como tener un postre sin toda esa azúcar. Ingredientes del batid ...

salud

Reducir el consumo de alimentos de los que se abusa siempre va a suponer una mejoría en algún aspecto de nuestra salud, e incluso más cuando hablamos de un alimento que está tan presente en la mayoría de nuestras comidas. El azúcar puede resultar perjudicial para nuestra salud cuando la toma de este empieza a resultar en efectos adversos, principalmente el aumento de peso y obesidad. Los problemas ...

desayunos fruta información nutricional ...

Uno de los temas sobre los que más me atrae escribir es, el desayuno, debido a que es/era uno de mis momentos favoritos del día, por el silencio, por la calma que se percibe a esas horas, por el café caliente que me llena de energía para sacar adelante el día, y por mis tostadas, que desde hace un tiempo…me aburren, tengo la sensación de que algo comienza a fallar en mi momento “zen ...

activa movimiento

Existen varias teorías las cuales aseguran que, la mejor hora del día para practicar ejercicio es por la mañana ya que hay más energía acumulada en nuestro organismo. En cambio, el ejercicio por la tarde es más ventajoso porque está más relajado tu cuerpo. Sin embargo, es esencial comprender que cada ser humano es distinto. Además, el ritmo circadiano nos ayudará a establecer el momento ideal par ...

no procesados nutre

Conoce algunas ideas para sustituir las bebidas azucaradas por bebidas saludables. El principal problema que tienen las bebidas azucaradas, es que al saborearlas es complicado tener conciencia sobre la cantidad de calorías consumidas. Por eso, este tipo de bebidas se toman muy a la ligera, contrario a lo que sucede con los productos sanos. En tal sentido, si estás interesado en sustituir las bebi ...

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