Cuando hablamos de salud en personas mayores, solemos pensar en revisiones médicas, medicación o movilidad. Sin embargo, hay un aspecto que no siempre recibe la atención que merece: la salud emocional. La soledad, los cambios en las rutinas, la pérdida de seres queridos o la sensación de dejar de ser útil pueden afectar profundamente al estado de ánimo y, con el tiempo, también al cuerpo. La rela ...