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Psicología en PDF

Blog de Ayuda Psicológica en Línea Esta colección sobre libros de Alzheimer en PDF está dirigida a quienes se ven en la necesidad de comprender mejor el Alzheimer, y/o lidiar con sus efectos y consecuencias. A través de su lectura encontrarás recursos que te servirán para estimular las diferentes capacidades y funciones cognitivas de las personas aquejadas por esta demencia. Lamentablemente, la ...

Noticias De Salud agua beber agua ...

El cuerpo humano está constituido por un 60 a 70% de agua, por si fuera poco el 90% del peso del cerebro es agua. Por ello, la recomendación primaria para tener una buena salud es beber agua a diario en una cantidad adecuada. Sobre este fundamental tema me voy a referir por la solicitud de Madeleine, una seguidora de Filadelfia. Ella es una joven médico veterinario de 32 años, cuando hablo conmigo ...

Psicologia aislamiento encierro ...

Estrés, falta de paciencia, malos hábitos, encierro, agresividad y mal humor. Unos de los tantos síntomas que experimentamos las personas durante todos estos meses de confinamiento debido a la pandemia de Covid-19 que está afectando a todo el mundo desde hace más de un año y medio. Las cartas están echadas, y lo que los expertos llaman como “nueva normalidad” aún dista mucho de ser asimilada por m ...

Salud

El COVID tiene un impacto sustancial en el sistema inmunológico y el funcionamiento de otros órganos, por lo tanto, muchas personas pueden experimentar debilidad, fatiga y tensión mental continuas después de recuperarse del COVID-19. Los pacientes con comorbilidades, como hipertensión, diabetes, disfunción renal o afecciones cardíacas, junto con cada paciente de COVID, deben recibir una dieta muy ...

Salud

Puedes encontrar ese tema perfecto para ti al momento de ejercitar tu cuerpo, entre las mejores canciones para entrenar que traemos para ti. Será lo que te levante. Será lo que te mantendrá en marcha. Canciones para entrenar Para los momentos de tu vida en los que busques un tema que te invite a sudar, aquí tienes estas canciones para entrenar y mantenerte en movimiento. “Body” – ...

cuidar la piel receta facil jugo para la piel ...

El acné, la deshidratación, las manchas, y así como estos también hay muchos más problemas que se padecen en la piel, recuerda que eres lo que comes. Para tener una piel luminosa y fresca; tu organismo requiere de vitaminas y minerales para que desintoxiquen tu cuerpo y te aporten los nutrientes que necesitas; estas se encuentran en las frutas y las verduras. Si tomas estos jugos te aseguro que e ...

Salud

¿Cuántas veces en el último mes has escuchado que una persona está siguiendo una dieta para perder peso? Ahora más que nunca, durante la pandemia, debemos asegurarnos de que nuestros cuerpos estén en forma y saludables. Cualquier tipo de problema de salud compromete la inmunidad en general, y la mejor manera de evitarlos es comiendo de manera saludable. Es totalmente cierto cuando la gente dice &# ...

verano dietas milagrosas salud física ...

Para la mujer no hay fecha en el año en la cual no se quiera cuidar, pero muchas veces sucede repentinamente y queremos ver esos efectos casi que al otro día. Sin embargo, este tipo de dietas de revista no son las que pueden hacer mejor al organismo ni a la piel, ya que primeramente traen el famoso efecto revote, alto grado de flacidez dérmica y muchas veces ocasionan celulitis. Muchas mujeres d ...

Recetas Remedios Naturales acné ...

Aunque en ocasiones no se repare en ello, en las cocinas familiares se encuentran muchos compuestos naturales que pasan desapercibidos. Estos se encuentran presentes en ingredientes de empleo tan cotidiano como el limón y el azúcar, que en aplicación tópica, empleados en forma conjunta, logran maravillosos efectos sobre la piel, en especial el combate del acné. Acerca el acné voy a hablar, a solic ...

Qué difícil es, sobre todo a "ciertas" edades, no tener flacidez en los brazos, ¿verdad? El famoso "salero" que nos cuelga y que rompe nuestra estética aunque mantengamos una buena silueta. En este vídeo de Susana Yábar verás cómo con solo diez minutos de ejercicio podrás tonificarlos y tener unos brazos divinos.

amor apreciar ayudar ...

Que pasa en mi mente cuando hablo con otras personas que me piden ayuda A medida que hablo con esa persona que ha venido a mí en busca de consuelo y ayuda, la Energía Creadora me va guiando me dice las preguntas correctas que he de decir, y como debo explicar las cosas No me molesta en absoluto tener que dejar las riendas a la Creadora, porque ella soy yo Cuando dejo que la Energía Creadora de t ...

Alimentación Como Adelgazar Salud ...

¿No sabes qué comer entre horas? Hay snacks saludables que te van a permitir cuidarte en cualquier momento y lugar, el problema es que, a veces, en lugar de elegir este tipo de alimentos optamos por otras opciones mucho menos recomendables. Muchas veces creemos estar haciendo las cosas bien con la alimentación. Hacemos nuestras 3 comidas principales perfectas, pero son los picoteos entre horas los ...

amor apreciar emociones ...

¿Crees que por el hecho de “huir” tus problemas van a dejar de estar allí? Tus problemas seguirán estando vayas donde vayas, porque no son tus problemas sino tu vibración Seguramente te has encontrado que vayas donde vayas te están pasando circunstancias muy parecidas a como vivías antes, o incluso si has cambiado de pareja, la siguiente tiene iguales rasgos una vez la conoces a fondo, o si cambi ...

Salud

Las bebidas desintoxicantes pueden resultar bastante efectivas en el proceso de pérdida de peso. Esto se debe principalmente a que las bebidas desintoxicantes facilitan una digestión adecuada y un buen sistema digestivo es la clave para una pérdida de peso saludable. Las bebidas desintoxicantes también ayudan a eliminar las toxinas del cuerpo y dan un impulso considerable al metabolismo. Un buen m ...

Belleza Cosmética casera

El agua de arroz es el secreto más fácil y peor guardado de Asia y es, literalmente, todo lo que necesitas para una piel radiante y un cabello lustroso. Se trata de no más que agua en la que el arroz se ha dejado en remojo/hervir durante un tiempo, contiene abundantes beneficios, y agregarla a tu régimen de cuidado personal mejorará la salud de su piel y cabello de la manera más natural y libre de ...

Belleza Cosmética casera

Piel bronceada, granos y acné, labios resecos: El verano viene con su parte de problemas de piel. Entonces, mientras combates el calor con frutas de verano, ¿por qué no hacer que cumplan una doble función, sirviendo como ingredientes para el cuidado de la piel? ¡Sigue leyendo para conocer algunos remedios caseros de skincare fáciles con frutas de verano! Los mejores remedios caseros de skincare S ...

Remedios Naturales beneficio de las hojas de guayaba para el cabello guayaba ...

En el mercado suelen ofrecerse productos muy costosos para tratar diversos problemas del cabello y el cuero cabelludo. Muchos de ellos lejos de lograr los efectos positivos que anuncian, causan ciertos procesos adversos. Por ello, numerosos investigadores se han volcado a profundizar opciones naturales, que permitan solventar sin efectos secundarios problemas del cabello. Tal es el caso de las hoj ...

Salud

Las manzanas verdes tienen más para ofrecer de lo que imaginas. Las manzanas son ricas en antioxidantes, vitaminas como vitamina C, vitamina A, vitamina K, fibra, minerales y una variedad de otros nutrientes importantes que son benefactores para tu salud. Un dato interesante sobre las manzanas es que vienen en varios colores. Uno de ellos es el verde. Y aunque las manzanas rojas superan en popular ...

por Irene Brusatin Creación Consciente Desarrollo Personal

El perfeccionismo amigo al que necesitas escuchar con cautela. De por sí no es malo, sólo hay que darle el lugar que merece y agradecerle por su buena intención de ayudarte a mejorar cada día. Sin embargo, puede volverse una “pulga en la oreja” cuando le das más cabida de la que corresponde. El perfeccionismo mucho tiene que ver con tu sistema de creencias, el que define la relación que tienes co ...

por Violeta Iñiguez Bienestar Emocional Vida Saludable

Hoy más que nunca, nuestra salud debe ser nuestra máxima prioridad. Para muchas personas la pandemia por Coronavirus ha sido un despertar en cuestión de nutrición y alimentación en el sentido de que han hecho más conciencia de que es muy importante lograr mantener un buen estado de salud y reforzar el sistema inmune para hacerle frente a cualquier virus o bacteria que entre en nuestro organismo. P ...

Salud

Para una dieta saludable para bajar de peso, puedes considerar incluir estos alimentos quemagrasas en tu dieta. Cada alimento pasa por una vía metabólica diferente en tu cuerpo, por lo que cada uno de ellos tiene un efecto diferente sobre el hambre, las hormonas y la cantidad de calorías que quemas. ¿Cuáles son los mejores alimentos quemagrasas? Avena Los expertos dicen que las personas que comen ...

Noticias De Salud Nutrición Perder Peso ...

En la actualidad existen algunas controversias relacionadas con un término que fue acuñado hace unos años. Se trata de los “Obesos Metabólicamente Sanos”. Podríamos decir, que no existe una definición universalmente aceptada. Realmente se diferencia de los obesos insanos, en función del número de efectos adversos presentes en el síndrome metabólico. Por lo general, la obesidad se asocia con la dis ...

Nutrición alimentos que la contienen antocianinas ...

Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del Pozo GENERALIDADES DE LAS ANTOCIANINAS: Las Antocianinas son pigmentos de color púrpura que se hallan en más de 200 frutas de color morado entre ellas el mirtilo o arándano, las grosellas azules, las moras y también  las uvas moradas. También lo contienen las cebollas moradas, la col lombarda, la remolacha y el sauco. Todos ellos son antiox ...

Depor actividad fisica ejercicios ...

La elongación suele ser la parte más aburrida a la hora de encarar una actividad física. De ser posible, nos la saltearíamos porque además de ser tediosa, puede causarnos dolor y malestar. Sin embargo, hay que tener presente que la elongación es vital para nuestros músculos y en sí para todo nuestro cuerpo. De lo contrario, podríamos sufrir serias lesiones indeseables que fácilmente pudieran haber ...

Belleza

El envejecimiento es un proceso que comienza desde el nacimiento y no hay nada que nadie pueda hacer para retrasarlo o detenerlo. Sin embargo, a medida que la tendencia de lucir más joven se ha impuesto, se han abierto más y más opciones y oportunidades para lucir y parecer más joven. Los cambios en la piel, especialmente en la cara, se manifiestan como signos de envejecimiento en la tercera décad ...

Consejos sobre salud

Aparte de mantener una buena higiene personal, las duchas son beneficiosas a muchos otros niveles. Por ejemplo, los músculos se ven beneficiados durante las duchas diarias, algo en lo que también influye la temperatura del agua. Esa típica sensación de bienestar que se traslada a las fibras musculares tiene un origen. Pero, ¿cuál es realmente el papel que juega la ducha en el proceso de relajación ...

Remedios Naturales aceite de pescado Acidos grasos ...

Desde siempre el cabello ha sido un indicador muy apreciado de salud. De hecho, posee un impacto negativo cuando su estructura y aspecto se encuentran alterados. Aunque el cabello, pueda desempeñar un rol de belleza en la mujer, su función es sensorial y de protección. Cada día surgen cientos de productos para su cuidado, sin embargo, la ciencia ha estado investigando el efecto de ciertos componen ...

Estilo de Vida

Después de pasar casi un año encerrados en nuestros hogares, es tiempo de volver a salir. Necesitamos reconciliarnos con la naturaleza y para ello traemos unos pasatiempos al aire libre buenísimo, que no te podrás resistir a llevarlos a cabo. Pasatiempos al aire libre Estos pasatiempos al aire libre están aquí para ayudarte a tener tu temporada más satisfactoria hasta el momento: Empieza a fotogra ...

Consejos sobre salud Salud

Si bien existen algunos tipos de sordera que son más complicados de prevenir y tratar, lo cierto es que en todos los casos es posible aplicar algunos consejos, tips y recomendaciones de los mejores expertos para prevenir la sordera. Sigue leyendo para conocer cuáles son los consejos que debes tener en cuenta para prevenir la sordera. Protegerse del ruido Hemos consultado a varios expertos en audi ...

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