corazón
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El corazón es un órgano vital que se encarga de bombear la sangre a todo nuestro organismo. A veces le pueden afectar diversas enfermedades, en algunos de los casos, derivadas de unos hábitos de vida poco saludables.
En facilisimo.com hemos publicados diversos artículos sobre los problemas de salud más habituales que afectan al corazón, así como consejos y sugerencias para su cuidado. Descubre toda esa información aquí.
¡Toma nota y cuídate!
Imagen: pattista/Flickr
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Dieta saludable para el corazón. Con motivo del Día Mundial del Corazón, nuestros amigos del blog Nutrición a las 6 nos apuntan qué nutrientes y alimentos nos pueden ayudar a cuidarlo a través de nuestra dieta.
Cada día se tiene más claro que cerebro y corazón tienen relación, incluso que el corazón "tiene cerebro". Lo que está claro es que debemos equilibrar la razón y la emoción.
¿Te sientes muy exigido en el trabajo? ¿Tu cuerpo te pide una pausa? ¿Necesitas vacaciones ya? Estás estresado y tu cuerpo lo sabe. ¡Ponle remedio!
Cómo mejora la fibra el corazón. Descubre, gracias al blog El Cuaderno de Flores, por qué este nutrientes puede ser uno de tus grandes aliados frente a las enfermedades del corazón.
Receta para cuidar el corazón. Desde el blog El cuaderno de Flores nos animan a preparar una receta muy saludable que nos ayudará a mantener en forma el corazón. Descubre por qué y apunta los ingredientes.
Cómo hacer taboulé de quinoa y aguacate. Nuestra amiga del blog Cuaderno de Flores nos enseña a preparar esta deliciosa receta que además de ser muy saludable es apta para personas celíacas. ¡Toma nota!
¿Sabías que cada emoción que percibes se proyecta en la frecuencia y fuerza de los latidos?, ¿y que si esta unión no existiera la percepción de las emociones sería muy distinta? ¡Conoce tu corazón: un mundo por descubrir!
A continuación te presentamos las diez recomendaciones para mantener a tu corazón en plena forma y con una salud de hierro.
¿Sabías que cuánto más sedentario estés durante el día tienes más peligro de sufrir complicaciones cardíacas como por ejemplo un infarto? Nuestro amigo Joan nos habla de ello.
Te detallamos cuáles son las claves para que mantengas tu corazón sano y reduzcas el riesgo de padecer una enfermedad cardíaca. No esperes a que sea demasiado tarde y ¡ponte en marcha ya!
El pescado azul es un alimento rico en vitaminas y grasas omegas 3. Uno de los más consumidos son las sardinas, que, además, son superbeneficiosas. ¡Lee este post y descubre por qué deberías comerlas más a menudo!
El reciente fallecimiento de Carme Chacón nos ha hecho conocedores de una cardiopatía congénita conocida como dextrocardía, más comúnmente denominada como 'síndrome del corazón al revés'.
¡Cuida tu corazón siguiendo estos consejos!
Un ejercicio dinámico es aquel que aumenta la frecuencia cardíaca y que potencia la movilización de las articulaciones.
El motor principal del ser humano es el corazón. Se encarga de bombear sangre a todas las zonas. Es por esto que es muy importante su protección. Hoy os traemos un post con los mejores tips para cuidarlo. ¿Te lo vas a perder?
Con motivo del #DíaMundialdelCorazón, recordamos los problemas cardíacos más comunes causados por diferentes tipos de fármacos.
Un blog amigo nos apunta varios consejos para ayudar a cuidar uno de nuestros órganos más importantes: el corazón.
Cómo cuidar del corazón. No te pierdas los consejos que te apuntamos para cuidar tu corazón a diario y ayudar a protegerlo de enfermedades. Toma nota.