aguacate
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El aguacate es una de las frutas más consumidas y no nos extraña ya que son muchos sus beneficios. Entre ellos, ayuda a controlar el colesterol y los niveles de glucosa, es antioxidante y aporta multitud de nutrientes.Conoce todas sus propiedades y aprende a realizar deliciosas recetas con él bajo estas líneas.
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Lee este artículo y saca tus propias conclusiones acerca de la conveniencia o no del consumo de aguacate. ¡Muy completo e interesante!