Son muchos los beneficios que la alcachofa puede aportar a tu salud si la incluyes en tu dieta y todos ellos te los apuntamos a continuación. ¿El más famoso? Ayuda a combatir la retención de líquido pero, si quieres conocer más, no dudes en quedarte con nosotros y resuelve tus dudas. ¡Te sorprenderás!
El consumo habitual de alimentos ricos en fibra ayuda a mantener limpios los intestinos, combatir el estreñimiento, eliminar toxinas... Sigue leyendo y conoce cuáles son los alimentos recomendados.
El blog SOLUCIONES CASERAS nos apunta varias infusiones que pueden ayudarnos a depurar nuestro hígado de forma natural para mejorar su funcionamiento.
Tenemos que incluir el cardo en nuestras dietas, es un alimento muy recomendable y, para ello, nada mejor que esta rica receta. ¡Toma nota!
ALCACHOFA, CAMILINA, TÉ VERDE……REMEDIOS NATURALES POST NAVIDAD
Todos sabemos lo importantes que son las frutas y verduras para nuestra salud, pero también que a veces no tomamos las necesarias. Estos 9 batidos están rebosantes de nutrientes y, además, muy ricos.
Remedios caseros para tratar la inflamación de hígado
¿Sabías que los alfa-carotenos tienen mayor poder antioxidante que los beta-carotenos? Descubre aquí sus beneficios y dónde encontrarlos.
La retención de líquidos es más frecuente en mujeres que en hombres. Sin embargo, también les afecta. ¿Sabes cómo prevenirla y combatirla? ¡Te lo contamos aquí!
El estreñimiento puede prevenirse, incluso remediarse, con una dieta adecuada. ¡Te lo contamos todo!
''Pues sí , una dieta rica en vegetales de hoja verde , frutas ricas en antioxidantes ,fuentes de proteínas magra , va a tener una acción similar al antiinflamatorio ..''
Qué bien que nuestras plantas nos ayuden a cuidar la salud de los intestinos y el estómago... ¡Apunta las más efectivas gracias a INFOGRAFÍAS DE SALUD!
Cada vez más personas pasan de la leche de vaca y optan por bebidas vegetales, pero ¿qué tal si fabricas la tuya?
Estas ensaladas están tan buenas que ni siquiera querrás 'pecar' cuando llegue el finde semana. ¡Apunta las recetas!
Nada como los remedios caseros para acabar con cualquier tipo de problema digestivo, tan solo deberás identificar cuál es el mejor en cada caso.
Vale que estamos compuestos de agua, ¡pero no hay que abusar! Elimina líquidos con los alimentos que compartimos.
Descubre qué plantas medicinales pueden ayudarte a combatir algunos de los problemas de salud más comunes como el insomnio, el colesterol o el estrés.
Los alimentos saludables no solo son perfectos para potenciar el bienestar, sino también para estar más guapa y lucir una piel preciosa. ¡Descubre los mejores!
Incluye estas recetas de zumos caseros en tu dieta para sentirte saciada y eliminar toxinas.
Si has decidido que el 2020 sea tu año y vas a empezar en el mundo runner, he aquí la lista de alimentos que no pueden faltar en tu alimentación diaria.
Dietas, dietas y mas dietas, hoy hablaremos no de la dieta de la alcachofa como tal, sino de como podemos conseguir reducir volumen y grasa con este alimento como protagonista.Porqué digo que es diferente a la típica dieta de la alcachofa?, porque yo la he adaptado aprovechando todos los beneficios de la alcachofa, sin el estricto rigor y bajas calorías de la dieta original en la que incluimos a ...
Esta receta es todo un pupurri amoroso de ingredientes benefactores para nuestro hígado ¿Quién puede resistirse a cuidarse?¿Qué alimentos mejoran el funcionamiento del hígado?El KuzúEl kuzú es un tipo de almidón que se encuentra en la raíz de la Pueraria lobata. Este alimento medicamento ayuda a fortalecer la mucosa del tubo digestivo, incluido nuestro estómago, y facilita la desintoxicación del h ...