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jengibre

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Es una de las plantas medicinales más tradicionales de la milenaria medicina china. Cada vez está más instaurada en nuestra sociedad debido a los numerosos beneficios que nos aporta.

Muy rico en aceites esenciales, así como en vitaminas, antioxidantes, minerales y aminoácidos ayuda a nuestro cuerpo a reducir dolores, prevenir enfermedades, facilitar la digestión y además, está considerado como afrodisíaco.

Debido a su sabor intenso y picante suele recomendarse que vaya acompañado de otros alimentos. En los siguiente contenidos podréis comprobar todos sus beneficios y conocer distintas maneras de tomarlo.


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Lo que no sabías del jengibre

El consumo de jengibre ha aumentado de manera notable y no es para menos, sus beneficios para la salud son innegables. Ahora bien, su consumo excesivo puede suponer algunas contraindicaciones que quizá no sabías.