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Alimentos contra el estreñimiento
El estreñimiento puede derivar en graves problemas de salud a medio-largo plazo, así que combátelo de forma fácil incluyendo estos alimentos en tu dieta.
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Se considera que una persona sufre de estreñimiento cuando sus deposiciones son de menos de tes veces semanales, pero la percepción del estreñimiento varía en función de cada persona.En el canal de Salud de facilisimo.com hemos publicado información variada sobre el estreñimiento, principalmente sobre las causas de que se sufra y remedios y consejos para evitarlo o paliarlo. Descubre aquí toda esa información. Toma nota y cuídate.
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Causas del estreñimiento del viajero
Los cambios horarios, usar baños ajenos y el nerviosismo que nos produce lo nuevo, puede hacer que nuestro tránsito intestinal no funcione correctamente. Tranquilo, no te falta fibra, solo necesitas relajarte.
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Olvídate del estreñimiento
Consejos y remedios naturales para combatir el estreñimiento de la manera más rápida posible.
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Tés para aliviar el estreñimiento
Si sufres de estreñimiento habitualmente, prueba estas infusiones y notarás la diferencia.
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3 ejercicios de yoga para combatir el estreñimiento
Descubre algunas de las mejores posturas de yoga para combatir el estreñimiento.
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Remedios rápidos para acabar con una crisis de estreñimiento
Nada como conocer estos remedios para cuando el estreñimiento se convierte en un problema inesperado e insoportable.
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Jarabe casero para el estreñimiento
Es aconsejable realizar una limpieza de colon una o dos veces al año para tener unos intestinos saludables y evitar trastornos como el estreñimiento.
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5 remedios caseros laxantes que evitan el estreñimiento
Si normalmente tienes problemas para ir al baño, estos remedios laxantes te sentarán fenomenal.
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¿Cómo acabar con el estreñimiento?
Si tienes cierta tendencia al estreñimiento, este post te interesará.
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Chía para combatir el estreñimiento
Si últimamente te cuesta ir al baño más de lo normal, descubre de qué forma la chía puede ayudarte. ¡Y adiós estreñimiento!
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Dieta para aliviar el estreñimiento
Despídete del estreñimiento y consigue ir al baño de una vez por todas. ¡Apunta esta dieta!
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¿Cómo mejorar el estreñimiento con la pitahaya?
Si sufres estreñimiento, la pitahaya es una fruta que no puedes dejar fuera de tu alimentación. Actúa como laxante natural y equilibra el funcionamiento digestivo.
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Batidos depurativos para regenerar la flora y aliviar el estreñimiento
No le damos la suficiente importancia, pero lo cierto es que unos intestinos fuertes y saludables es un auténtico sinónimo de salud. Estos batidos pueden ayudarte a mejorarlos aún más.
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Remedio casero con Aloe vera para curar el estreñimiento
Si padeces de estreñimiento, apunta esta solución natural a base de Aloe vera. Recuerda que la planta debe tener, mínimo, dos años y que hacer una prueba para descartar alergias resultará esencial.
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Cómo combatir el estreñimiento
El estreñimiento puede llegar a ser un problema muy incómodo y molesto. Descubre cómo combatirlo este problema con estos consejos.
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¿Qué es el estreñimiento? Remedios caseros, síntomas y causas
Si te consideras una persona estreñida, sin duda has llegado al artículo ideal.
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Soluciones naturales para aliviar rápido el estreñimiento
Si quieres mejorar tu tránsito intestinal, apunta estos consejos y soluciones naturales.
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Bebidas depurativas para limpiar el colon y aliviar el estreñimiento
Qué tal si probamos 3 bebidas deliciosas y 100% naturales para, a la vez que nos hidratamos, depurar el colon y aliviar el estreñimiento. ¡Aquí encontraréis las recetas!
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Jugo depurativo para vaciar los intestinos y aliviar el estreñimiento
El estreñimiento es un problema cada vez más frecuente debido a la mala alimentación y la vida sedentaria. Por eso, hoy os mostramos un post donde te enseñamos a combatirlo con un jugo rico en fibra extremadamente depurativo. ¿A qué esperas para probarlo?
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Remedios naturales para combatir el estreñimiento
El estreñimiento es un trastorno digestivo que sufre en silencio gran parte de la población, independientemente de su edad. Para combatirlo, traemos los siguientes remedios naturales ¡No te los pierdas!
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Jugo casero para limpiar el hígado, los intestinos y acabar con el estreñimiento
Gracias a este jugo nuestro hígado será más eficiente filtrando la sangre y fomentará la aceleración de la quema de grasas.