Salud y Bienestar Blog Idea guardada 70 veces
La valoración media de 91 personas es: Muy buena

¿Qué infusión se puede tomar en cada caso?

¿Las infusiones pueden ayudar a curarnos? Sí, pero no cualquier infusión. Depende de la dolencia necesitaremos tomar una u otra.

Tisane curative
Los amantes del té, por supuesto, ya tendrán conocimiento de algunos de los famosos “remedios de la abuela” empleados en cada tipo de dolencia y enfermedad, pero es un mundo muy extenso, tanto que aún para los más expertos en la materia sigue habiendo mucho por descubrir.

Antes de descubrir algunos de los remedios naturales más eficaces en cuanto a sus propiedades curativas es importante saber cómo preparar las infusiones de hierbas:

Sólo necesitas hervir agua y dejar allí las hierbas durante unos 5-10 minutos, antes de filtrar la solución y beber el té de hierbas aún caliente pero sin que queme.

Ahora ya puedes descubrir qué se puede usar en cada situación.

1. Digestión

Digestione
Para quien sufre de problemas digestivos le recomiendo un té de hierbas con hinojo. Lo que tendrá que hacer es una infusión con 1 cucharada de semillas de hinojo o de hojas de laurel en una taza de agua caliente.

También facilita la digestión una infusión de limón o semillas de anís.

2. Purificante

Carciofo
Para purificar y detoxificar el cuerpo, lo mejor es una infusión de alcachofa.

Sólo necesitas 30 gramos de hojas de alcachofa secas, que se pueden secar en casa.

3. Infusión de arándanos

Mirtilli
Un té caliente a base de hierbas de arándano tiene múltiples propiedades para la salud. Por ejemplo, ayuda a luchar contra los problemas de circulación sanguínea, gracias su contenido en antioxidantes. También es bueno para los ojos y la vista. Y una de sus propiedades más conocidas es porque ayuda a aliviar trastornos de la zona íntima femenina como la cistitis. Para prepararla, simplemente necesitas 1 cucharada de arándanos rojos o negros secos en una taza de agua caliente.

4. Resfriados
Tosse

Un té balsámico es lo que se necesita contra los resfriados y la tos.

¿Cómo prepararlo?

Se coge agua caliente, y se añade 1 cucharadita de hojas de eucalipto secas, 1 cucharadita de hojas y flores de malva y 1 cucharadita de caléndula.

También aconsejo la ajedrea seca, que es una planta con excelentes propiedades expectorantes ideal para bronquitis y flemas. En estos casos también se puede preparar una infusión con 2 o 3 cucharadas de flores de color púrpura malva.

5. Relajantes

Dormire
Para los que sufren de ansiedad, estrés y insomnio también se pueden usar tisanas para remediarlo. En este caso es recomendable la valeriana que tiene propiedades sedantes y relajantes. Se puede preparar este té por la noche, antes de ir a dormir y tomarlo una media hora antes de acostarse.

Contra el insomnio, también puede ser eficaz una infusión de hojas o flores secas pasiflora, tila y manzanilla.

6. Para el dolor de cabeza

Mal di testa
Para combatir dolores de cabeza y otros tipos de neuralgia, podemos utilizar una infusión de hojas de naranja. Éstas tienen, óptimos efectos analgésicos y sedantes. Como alternativa, también se podría usar una infusión de hojas de menta, anís verde, lavanda, orégano y albahaca.
 

 

7.  Colesterol

Colesterolo

 

En caso de tener el colesterol alto es recomendable tomar una infusión de fresno o abedul.
 

 

 

 

8. Infusión drenante (celulitis)

Cellulite

 

Para combatir la celulitis lo mejor es un té de hierbas drenante.

Necesitarás abedul, diente de león y cola de caballo.
 

 

9. Dolores menstruales

Mal di pancia

 

Para algunas mujeres, la menstruación puede ser un verdadero problema. ¿Qué se puede hacer contra los dolores de regla? Podemos recurrir a una tisana con flores de heredera, semillas de perejil y flores de orégano.
 

 

10. Infusión para el hinchazón

Pancia

 

Para el hinchazón es recomendable tomar infusión de romero, acedera, malvavisco, anís estrellado e hinojo.

 
Fuente: este post proviene de Salud y Bienestar Blog, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

mal aliento halitosis remedio mal olor boca ...

5 infusiones para el mal aliento

Infusiones para la halitosis Infusión de Menta: La planta de menta ha sido probada con eficacia para combatir el mal aliento, incluso es uno de los ingredientes que más vemos en las pastas dentales y enjuagues bucales. Esto se debe no solo a su agradable aroma sino también a su capacidad como desinfectante. Para utilizarla tendrás que colocar una taza de agua, con unas cuantas hojas de ment ...

remedios caseros infusiones ...

11 infusiones y sus propiedades medicinales

Seguro que en vuestra despensas o en algún armario de la cocina teneís un lugar reservado para las infusiones y tés. La gran mayoría de cajas los compraste tu, algunos no sabes cómo han llegado ahí y otros no tienes ni idean de lo que son. Y es que los sobres de hiervas se van acumulando debido a la gran variedad que existen en el mercado. Cada infusión tiene en si misma un uso medicinal que nos a ...

general uncategorized

8 hierbas curativas para aliviar los problemas femeninos

Desde los dolores menstruales hasta los desequilibrios hormonales que alteran el sueño y la energía, las mujeres deben ocuparse de su rutina mensual e incluso semanal, de problemas de salud que pueden resolverse con facilidad mediante hierbas naturales. La madre naturaleza y los problemas femeninos 1. Salvia Los nativos Norteamericanos utilizaban la salvia como remedio tradicional para los sofocos ...

general nutrición

10 hierbas curativas que siempre debes tener en casa

Las hierbas y las plantas son uno de los testimonios más antiguos de la historia de nuestro planeta. Al final, todos los animales y humanos volvemos a la tierra y las plantas aguardan nuestra desaparición, ya que al descomponernos somos la fuente de alimentos que les permite crecer y sobrevivir. Si piensas en ello, las plantas y hierbas en realidad se encargan de metabolizar nuestros estilos de ...

Consejos para Embarazadas Embarazada Tienda ...

¿Se puede tomar valeriana estando embarazada?

La valeriana es un REMEDIO NATURAL que se ha demostrado que sirve para combatir el insomnio y los estados de ansiedad pero, ¿es bueno TOMARLO durante el EMBARAZO? ¿Puedo tomar valeriana durante el embarazo? La valeriana es una planta con muchas virtudes terapéuticas, sobretodo para combatir los trastornos del sueño y la sensación de ansiedad y estrés. Estas condiciones son muy comunes en el embara ...

enfermedades cardiovasculares medicina natural remedios caseros ...

Cómo bajar el colesterol y combatir la diabetes con canela

La canela es una especia de origen asiático pero ampliamente extendida por el mundo. Mas allá de su agradable aroma y el sabor que aporta a nuestras recetas, posee numerosas propiedades medicinales que la convierten en ingrediente principal en la elaboración de todo tipo de remedios naturales. Entre las amplias cualidades de la canela destaca su gran poder digestivo, que nos ayuda a regular la aci ...

RELAJANTES

Infusión relajante de lúpulo

Este es otra de las plantas medicinales que cuenta con una gran cantidad de compuestos con efectos sedantes. Así que es una muy buena opción para relajarte y si tienes problemas con el sueño, una infusión de esta planta puede ayudarte en gran medida. El lúpulo es una planta considerada herbácea, posee un tallo de aspecto áspero y largo, con hojas perennes que tienen una forma de corazón. Esta plan ...

enfermedades fitoterapia vida sana ...

Lista por orden alfabético de remedios naturales con plantas para curar distintas dolencias

AMPOLLAS: Son el resultado de las largas caminatas y el tributo que hay que pagar muy a menudo por unos zapatos nuevos. Tomar algunas hojas hermosas de repollo, limpiarlas con agua fría y cocerlas en medio litro de leche. Dejar enfriar y aplicar la pasta así obtenida sobre la parte afectada. La ampolla debe reabsorberse sin que la epidermis caiga, dejando en vivo la dermis. ANGINAS: Se curan esenc ...

DIURÉTICAS

Infusión diurética de té verde

Una de las plantas más conocidas para hacer infusiones es sin duda el té verde. Esto es debido a sus numerosas propiedades saludables y por sus ampliamente conocidas propiedades diuréticas, que van a ayudarte a bajar de peso si así lo deseas, y a revolver otros problemas o afecciones de salud. A diferencia de otros té como lo son por ejemplo el té negro, para la elaboración del té verde no es nece ...

Remedios

10 hierbas para tratar la gastritis crónica y el reflujo

Cuando hablamos de medicina natural hablamos de hierbas para curar, y que mejor que las hierbas medicinales para curar la gastritis, el día de hoy te vamos hablar de 10 poderosas plantas que te van a ayudar a erradicar la gastritis de tu vida. Hierbas y plantas medicinales para curar la gastritis. El día de hoy te voy a enseñar cómo usar 11 hierbas medicinales para combatir la molesta gastritis y ...