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Mitos sobre el proceso de la digestión
Puede que algunas de las creencias que tenías hasta ahora sobre la digestión, no fueran ciertas...
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Las 5 mejores posturas de yoga para mejorar la digestión
Sí, el yoga también ayuda a mejorar la digestión. Especialmente, estas 5 posturas.
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Solución para las digestiones pesadas
Los malestares provocados por una mala digestión son más comunes de lo que nos gustaría, por este motivo conviene conocer soluciones naturales como las recogidas en este artículo.
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Remedios naturales para las malas digestiones
A veces, por culpa de los excesos, se producen molestias gástricas. En estos casos, te recomendamos apostar por los siguientes remedios naturales.
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¿Cómo es el proceso de digestión y por qué es importante?
Comer es uno de los placeres de la vida. Pocas veces nos preguntamos cómo es el proceso de digestión de los alimentos que tomamos y qué importancia tiene que la digestión se haga de manera efectiva. ¡Aquí te lo contamos!
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Los beneficios del yogur para mejorar la digestión de la lactosa
No es extraño encontrar personas que no consumen leche porque les sienta mal y, sin embargo, sí toman quesos o yogures. A qué se deberá esta curiosa reacción, si el problema principal es la lactosa, ¿o no...?
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El agua en la nutrición y en el proceso de digestión
El agua contribuye a la higiene de nuestro cuerpo tanto por dentro como por fuera. ¿Por qué es tan importante?
Síntomas y consecuencias del estrés
¿Cómo se manifiesta el estrés en la piel, la digestión, el sistema inmune...?
Así es como se manifiesta el estrés en las diferentes zonas del cuerpo. Recuerda, nada es más importante que tu bienestar, así que frena el ritmo.
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Cómo hacer una buena digestión
¿Tus digestiones son pesadas? Entonces necesitas leer este artículo para conseguir hacer una buena digestión. También hay remedios naturales para calmar el malestar estomacal.
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Cómo combinar los alimentos para favorecer la digestión
El secreto de una vida sana empieza por cuidar lo que comemos y la manera en que lo hacemos. ¡Toma nota!
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Aumenta la inmunidad y calma la digestión con arrurruz
¿Qué tienen en común la cocción sin gluten, los cosméticos y los remedios homeopáticos? La respuesta: arrurruz. Descubre lo que es gracias a este artículo.
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El arte de masticar despacio: impacto positivo en la digestión
Hoy descubrimos todos los beneficios que te puede aportar la costumbre de masticar despacio, ¡y no solo para la digestión!
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8 beneficios de la uña de gato para la inmunidad, la digestión y la enfermedad crónica
La uña de gato es una poderosa hierba con propiedades antiinflamatorias, antimutagénicas y antioxidantes. ¡No te pierdas todos su beneficios y curiosidades!
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5 consejos para cuidar las neuronas estomacales, adelgazar y mejorar la digestión
Entender el comer como algo placentero y ser conscientes de nuestra alimentación nos ayuda a cuidarnos y estar más sanos.
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10 hábitos saludables para aliviar las malas digestiones, ¡sigue leyendo!
¿Te sientes hinchado tras las comidas? Aquí te damos algunos consejos para evitarlo
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El mijo, un gran aliado para mejorar la digestión. ¡Hazle un hueco en tu dieta!
Los problemas gastrointestinales son tan molestos como frecuentes. ¡Olvídate de sobremesas pesadas! Mejora la digestión y la salud con este cereal, el mijo.
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Las 7 posibles causas de tus problemas de digestión
Es importante ir a la raíz del problema y no solo tratar los síntomas, así que hoy vamos a analizar las causas básicas de los problemas de digestión. ¿Tú también los sufres?
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¿Ardor de estómago y digestiones pesadas?
¿Sufres de digestiones pesadas, especialmente, en ciertas fechas el año? No dejes de echar un vistazo a esto.
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7 infusiones para mejorar la digestión y 1 para el dolor de estómago
¿Sufres de digestiones lentas y pesadas habitualmente? Estas infusiones pueden ayudar a que te sientas más liger@, incluso aliviarán el dolor de estómago. ¡Apunta!
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Cómo mejorar la digestión y combatir los gases y pesadez estomacal, ¡apunta!
Los malos hábitos en la mesa y la mala alimentación, son dos de las principales causas de las malas digestiones y la pesadez de estómago. Descubre cómo evitarlo
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Apunta, jengibre para el dolor muscular, las náuseas, mejorar la digestión...
Descubre de qué forma puedes aprovechar la raíz de jengibre para acabar con los mareos, los problemas digestivos o musculares y sentirte mucho mejor.