dieta dukan
105 ideas encontradas en Salud.
La dieta Dukan es una de las más seguidas en la actualidad. Se compone de varias fases que van desde la ingesta única de proteínas, hasta la incorporación posterior y progresiva del resto de grupos de alimentos.
Sus buenos resultados iniciales son la clave de su éxito, pero existen también muchos recelos entre la comunidad médica y de nutricionistas sobre los peligros de la misma.
Descubre aquí toda la información que hemos publicado sobre la dieta Dukan, incluida las consultas y dudas de algunos de sus seguidores.
Imagen: Yandle/Flickr
Buscar en todo facilisimo
mozarella bajo en grasa
pizzas
dieta dukan
...
Si estás en dieta Dukan no tienes por qué privarte de delicias como esta pizza.
dietas
atkins
cetogénica
...
Aunque ambas dietas son muy criticadas, vamos a ver qué diferencias tienen a la hora de llevarlas a la práctica.
Alimentación
Dietas
Adelgazar
...
¿De verdad es un remedio para perder peso efectivo? ¿Hasta qué punto conviene seguir esta alimentación donde los cereales, carbohidratos, etc. están prohibidos? ¿Tiene riesgos o contraindicaciones?
adelgazar
dietas protecias
dietas proteinadas
...
Hay mucha polémica respecto a las dietas proteicas, Dukan y demás. Hay quien dice que le han ido fenomenal y otros las odian. Te contamos sobre ellas.
adelgazar
bajar de peso
dieta dukan
...
Aún estas a tiempo de lucir cuerpazo este verano, ¡aquí tienes todo lo que necesitas!
dieta proteica
proteínas
dieta dukan
...
¿Sigues una dieta proteica? Pues entonces debes tener precaución. Aquí te contamos los motivos.
adelgazar
bajar de peso. mas fibra en la dieta
dieta dukan
...
Muchas personas creen que tan solo las frutas y verduras contienen fibra, pero no es así. Pincha aquí para descubrir si estás aportando a tu cuerpo suficiente fibra y cómo conseguirlo si no es el caso.
bajo índice glucémico
celiacos
diabéticos
...
La chía tiene muchas propiedades, tiene dos veces más proteína que cualquier otra semilla y se puede usar de diversas maneras. Infórmate.
belleza
dietas y nutrición
ponte en forma
...
Te mostramos la receta de un pan de lino bajo en calorías y muy muy versátil. Perfecto para hacer sándwiches o para acompañar cualquier comida, ¡no te lo puedes perder!
dietas
perder peso
adelgazar
...
Te apuntamos de la mano de una experta qué son las conocidas 'dietas milagro', cuáles son y cómo pueden perjudicar a la salud.
abcdukan
adelgazar dieta dukan
gelatina
...
Si te gusta tanto el dulce que no puedes resistirte a las gominolas, simplemente, ¡no lo hagas! Apuesta por esta alternativa saludable y disfruta cuidándote.
Blog
Dietas
La Dieta Dukan puede que sea una de las dietas de adelgazamiento más conocidas en todo el mundo junto a la Dieta cetogénica y la dieta Atkins. Si has llegado hasta esta página es porque has oído hablar de ella y quieres descubrir todos los detalles y secretos ¿Te animas a probarla? En esta página encontrarás todo lo necesario para empezar con buen pie. Desde menús gratuitos, lista de alimentos per ...
adelgazar
bajar de peso
bayas de goji
...
En numerosas ocasiones hemos hablado de la importancia de consumir suficiente fibra, sobre todo si estás intentando bajar de peso. Pasa a la práctica con estos deliciosos muffins saciantes, superesponjosos y muy bajos en hidratos.
Dieta Dukan
Vida sana
En este post advierto de los efectos secundarios de la Dieta Dukan que son los mismo que las dietas cetogénicas se trata de las fases ataque y crucero es peligrosa, que es el periodo de este métodos que únicamente comeremos alimentos altos de proteínas y bajos en hidratos de carbono.El motivo por el cual escrito una serie de pos sobre el Dieta Dukan es por su popularidad y no porque la considere u ...
Dieta Dukan
Bueno por fin llegamos fase estabilización que continua de la fase consolidación, ésta es la última y la definitiva de esta serie de dietas Dukan, la describe como una alimentación sana para el resto de la vida, por eso espero que sea mucho tiempo Las personas que han logrado llegar a esta fase están de enhorabuena por el hecho que, quiere decir que han logrado al cazar el peso deseado en un prin ...
dieta dukan
cancer colon sintomas
dieta
...
Famosa a nivel mundial, sus seguidoras se cuentan por millones. Su secreto según afirma su inventor, el doctor Dukan, consiste en perder hasta 10 kilos en dos meses alimentándose a base de productos naturales y sin pasar hambre. Sus normas son sencillas: comer alimentos proteicos en la 1ª fase e introducir el resto de nutrientes gradualmente. De este modo conseguimos perder peso en poco tiemp ...
dukan
alimentos
pierre dukan
...
La dieta dukan: como hacerla bien¿ la dieta dukan:Cuantas veces nos hemos sometido a dietas estrictas con un régimen matador para poder adelgazar todos esos kilos demás y hacer desaparecer esos cauchitos que nos amargan?Pero nuestro problema siempre vuelve a ser el mismo, luego de que llegamos a estar sin todos esos kilos que queremos aguantando hambre, y vamos a esa temporada con nuestro cuerpo ...