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Aunque resulte extraño, el frío puede ayudar a perder peso y luchar contra la obesidad. Descubre de mano de los expertos por qué esto es así.
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Si queremos perder peso sin poner en riesgo nuestra salud, lo más importante acudir a un experto, nutricionista o endocrino. Pero además de esto, se pueden seguir una serie de consejos para que esa pérdida de peso sea más llevadera y más efectiva.Descubre aquí toda la información y consejos que hemos publicado para ayudar a perder peso. Son pautas, pero siempre hay que seguir la recomendación de un médico. ¡Toma nota!
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Para perder peso saludablemente es necesario una dieta equilibrada y ejercicio pero, además, algunas plantas pueden ayudarnos, como la garcinia cambogia. Descubre por qué.