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galletas con nueces y avena
nueces
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Propiedades de las nueces. Descubre, gracias al blog Nutrición a las seis, qué beneficios aportan las nueces a la salud y cómo preparar unas deliciosas galletas con ellas y avena.
nueces
2.431 ideas encontradas en Salud.
La nuez es el fruto del nogal. Se trata de un alimento muy calórico, pero del que se ha demostrado que aporta múltiples beneficios para la salud, sobre todo por el contenido en grasas saludables omega 3 y 6. Además, destaca el alto contenido en Vitamina E.
Debido a ser un fruto seco muy saludable, hemos publicado diversos artículos en el canal de Salud de facilisimo.com sobre todo lo que puede prevenir y mejorar en el organismo su consumo moderado. Descúbrelos todos en este enlace.
Imagen: arquera/Flickr
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¿Tomas nueces habitualmente? Mira por qué deberías ⬇
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ъгօառε ժε թláէձռօ ყ ռսεƈεร Ingredientes:2 plátanos maduros 2 huevos 250 ml de claras 100gr de harina de avena (yo usé 70 neutra y 30 sabor brownie) 20gr de cacao en polvo desgrasado Un puñado de nueces 2 onzas de chocolate 85% s/a picadosPaso a paso:(Precalentamos el horno) 1. Separamos las claras de las yemas y ponemos en un bol junto al resto de las claras. 2. Montamos aunque no hace falta que. ...
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¿Sabías que las nueces de Brasil no son frutos secos? Descubre esta y otras curiosidades en este completísimo post.