Comer saludable será mucho más fácil gracias a las recetas con berenjena que proponen desde el blog 'La Era Verdadera'. Apúntalas y aprovecha las propiedades de este fruto.

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Berenjenas rellenas de verduras y nueces

Para adelgazar sin llevar una dieta específica hace falta recopilar recetas tan saludables y completas como la que muestra 'Mentxu da Vinci' en este post.

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Berenjenas: cuantas más, mejor

Descubre por qué debes comer tantas berenjenas como puedas y aprovechar sus superbeneficios.

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Agua de berenjena para bajar de peso

El agua de berenjena es una bebida saludable y fácil de preparar que permite que las personas que quieren bajar de peso alcancen su objetivo un poco más rápido.

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Berenjena con limón para bajar el colesterol y adelgazar

Descubre este 'agua milagrosa' y empieza a cuidarte de forma sencilla. Después de beber este popular brebaje conseguirás bajar de peso fácilmente y reducir los niveles de 'colesterol malo'.

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Tallarines con albóndigas vegetarianas de berenjena, chía y parmesano

Sabemos lo difícil que se hace a veces encontrar recetas vegetarianas, por eso hoy os traemos unas albóndigas de berenjena, chía y queso parmesano aptas para acompañar cualquier tipo de pasta.

Tu salud y bienestar

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Receta fácil y rápida de lasaña de berenjenas

Porque comer sano y delicioso es posible y os lo demostramos con esta receta de lasaña de berenjenas.

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Cómo elaborar el agua de berenjena para bajar de peso, el azúcar y el colesterol

El abdomen es una de las zonas del cuerpo donde con más facilidad acumulamos grasa. Con esta receta podrás eliminar todo aquello que tu cuerpo no necesita.

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Tortilla de cebolla y berenjenas asadas para una cena de 10

¿Hart@ de cenar siempre lo mismo? Existen muchas más opciones saludables de las que crees, por ejemplo, esta tortilla de cebolla y berenjenas. ¡Deliciosa!

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Agua de berenjena, el complemento ideal para bajar de peso

Las berenjenas tienen propiedades depurativas.. Si estás haciendo una dieta para adelgazar, combínala con este agua de berenjena. ¡Aprende a prepararla!

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Agua de berenjena para bajar de peso con ¡increíbles resultados!

El agua de berenjena para bajar de peso es una de las recetas más efectivas para adelgazar. Te damos algunas claves en torno a ella.

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Agua de berenjena para adelgazar: beneficios y receta casera

Por supuesto que el agua de berenjena por sí sola no conseguirá ningún resultado, pero junto con una dieta saludable será el empujoncito que nos hace falta para conseguir todos nuestros objetivos.

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Por qué debo apostar por la berenjena y riquísimas recetas

No te pierdas las maravillosas propiedades de la berenjena y aprende a elaborar recetas tan deliciosas que las incluirás desde YA entre tus preferidas.

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Berenjena: ligera, saciante y nutritiva

Apunta la berenjena entre tus alimentos esenciales en la lista de la compra semanal y aprovecha todos sus beneficios: adelgazantes, saciantes, nutricionales... ¡y muchos más!

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