10 detonantes de migrañas
Si sufres de migrañas y tienes fuertes dolores de cabeza, hay ciertos alimentos, situaciones y hábitos que debes evitar. ¡Descúbrelos!
Si sufres de migrañas y tienes fuertes dolores de cabeza, hay ciertos alimentos, situaciones y hábitos que debes evitar. ¡Descúbrelos!
Junto con las proteínas y las grasas, los carbohidratos conforman el grupo de nutrientes esenciales para el ser humano.
A pesar de la gran cantidad de beneficios que aporta el consumo de plátano, todavía hay muchas personas que lo eliminan de su dieta por pensar que es muy calórico. ¡ERROR!
Apunta estos consejos y evita las picaduras de mosquitos. ¡Sí, por fin lo conseguirás!
Nos hacemos eco de sorprendentes hallazgos en relación a las consecuencias del estrés.
Descubre cuáles son las mejores semillas para añadir a tus yogures, ensaladas, salsas, batidos... ¡El complemento perfecto!
La ira es un problema que mucha gente sufre en el mundo, con consecuencias más allá de lo psicológico, porque también repercute directamente en el ritmo cardíaco, la presión arterial y otros aspectos de la salud humana. ¿Cómo controlarla?
El desayuno, para los veganos (y para los que no lo son tanto ;)) es bastante especial. Esta receta se adaptará como un guante a tus necesidades: tanto de tiempo como de nutrientes. ¡Apuesta por la alimentación consciente!
Una persona positiva no solamente es más feliz, sino que atrae a personas positivas a su vida y es una inspiración para los demás.
Los brackets son cada vez ás utilizados en Ortodoncia. Si estás pensando ponerte unos, ¡debes leer este artículo!
Cada vez son más populares las 'leches' vegetales. Gracias a este post, aprenderéis a preparar vuestra propia bebida de almendras de una forma supersencilla.