Experiencia personal de una mujer que sufre de Sindrome de Ovarios Poliquísticos y consejos para sobrellevar este problema de la mejor forma posible.
Los ejercicios que te ayudarán a tonificar el abdomen. ¡Jamás lo habrás tenido más plano!
¿Normalmente, ante un problema, te ves arrastrad@ por una tormenta emocional que afecta a tu capacidad de pensar y ver las cosas con claridad? Entonces, te recomendamos leer este artículo de Armando Arafat.
Consigue unos abdominales definidos con estos 7 ejercicios. ¡Completa el desafío!
Te sorprenderá descubrir que para preparar unas barritas energéticas deliciosas en casa no necesitarás muchos ni complicados ingredientes ni tampoco encender el horno.