¿Te encanta el ketchup pero has leído los ingredientes con los que está elaborado y ya no quieres volver a comprarlo? Te proponemos una versión fácil de hacer, muy rica y nutritiva.
La fundación AXLA y los animales que protege y cuida es el mensaje de fondo de este post. La historia de superación de Jina, es el plato fuerte. ¿Te vienes a verlo?
Las escaleras que tanto odias pueden ser tu gran aliado para ponerte en forma, ¿lo sabías? Ponte ropa cómoda y ¡a practicar!
No hay ni una sola excusa válida para no comer sano (y rico) durante la semana. ¿No me crees? ¡Prueba con este menú!
¿Sufres náuseas? Descubre como la menta puede ayudarte a calmarlas en este post que compartimos.
Recetas para que cocinen los peques. Ayudar a nuestros hijos a preparar algunos platos sencillos puede ser una forma de fomentar que cuiden su dieta. El blog Naradiet recopila algunas recetas muy sencillas que cualquiera puede preparar :)
Descubre cuáles son los mitos sobre alimentación más difundidos y dañinos para nuestra salud y objetivos específicos. Te lo cuentan desde el blog Operación Bikini.
Nuestra amiga del blog Operación Bikini revela la verdad sobre 4 de los mitos más difundidos sobre musculación.
Te enseñamos a preparar, a través de un estupendo vídeo, un eficaz remedio casero para combatir la caída excesiva del cabello. Solo necesitarás miel y canela. ¡No te lo pierdas!
Rosa, del canal Fitness & Chicness, te mostrará el secreto para mejorar tu bienestar. ¡Realiza el test para saber qué porcentaje de satisfacción sientes con tu vida!
El blog Apréndete te cuenta cuáles son los mitos que, a pesar de no contar con ninguna base científica, son los más difundidos sobre el yogur.