¿Te encanta el ketchup pero has leído los ingredientes con los que está elaborado y ya no quieres volver a comprarlo? Te proponemos una versión fácil de hacer, muy rica y nutritiva.
La fundación AXLA y los animales que protege y cuida es el mensaje de fondo de este post. La historia de superación de Jina, es el plato fuerte. ¿Te vienes a verlo?
Las escaleras que tanto odias pueden ser tu gran aliado para ponerte en forma, ¿lo sabías? Ponte ropa cómoda y ¡a practicar!
No hay ni una sola excusa válida para no comer sano (y rico) durante la semana. ¿No me crees? ¡Prueba con este menú!
Recetas para que cocinen los peques. Ayudar a nuestros hijos a preparar algunos platos sencillos puede ser una forma de fomentar que cuiden su dieta. El blog Naradiet recopila algunas recetas muy sencillas que cualquiera puede preparar :)
Descubre cuáles son los mitos sobre alimentación más difundidos y dañinos para nuestra salud y objetivos específicos. Te lo cuentan desde el blog Operación Bikini.
Nuestra amiga del blog Operación Bikini revela la verdad sobre 4 de los mitos más difundidos sobre musculación.
Rosa, del canal Fitness & Chicness, te mostrará el secreto para mejorar tu bienestar. ¡Realiza el test para saber qué porcentaje de satisfacción sientes con tu vida!
Desde el blog ¡Siéntete Guapa! se han propuesto desmentir algunos de los mitos sobre belleza más extendidos con el fin de ayudarte a mejorar el aspecto de tu cabello y piel.
Como por ejemplo las barritas energéticas o los zumos envasados. ¿Cuáles serán los otros 5?
Desde el blog Belleza, Salud y Vida te muestran las claves para apostar por una alimentación saludable, acabando con esos mitos y leyendas de los que todos hemos oído hablar.
Hoy damos la bienvenida a RED facilisimo al blog 'Procrastinadores' con un post muy interesante sobre cómo potenciar la creatividad.
Incluye estos hábitos en tu vida y abre las puertas al bienestar y la energía positiva.
Desde El Rinconcito de Carmen nos llegan 3 remedios caseros espectaculares para tratar los dolores musculares de forma efectiva y rápida.
Al remojar las semillas, los granos o las nueces estarás minimizando o eliminando los inhibidores enzimáticos, el ácido fítico y los taninos, componentes que afectan a la digestión y absorción de nutrientes.
Ambos son muy buenos para nuestro cuerpo, depende de los objetivos que busquemos y de los ingredientes que necesitemos. Conoce las diferencias y beneficios que tienen los jugos y los licuados.
Una amiga de facilisimo nos cuenta como controla y previene sus brotes de dermatitis
Apunta la receta de ese batido 'rosa power' para esos días en los que necesitas un 'chute' de energía.
La autora de EL RINCONCITO DE CARMEN nos muestra cómo elaborar collares con materiales reutilizados para el Día del amor y de la amistad.
¿Te apuntas a este reto para dejar de consumir café? Descubre cuáles son las mejores alternativas y apuesta por una alimentación consciente y sanadora.
Solo necesitas 15 minutos para realizar esta sencilla rutina de yoga que nos propone una amiga de facilisimo para comenzar a probar las virtudes de esta práctica.