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Masajes reductores para eliminar grasa localizada
Te contamos cómo realizar un buen masaje reductor. ¡Toma buena nota!
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2.865 ideas encontradas en Salud.
Un masaje consiste en presionar, frotar o golpear rítmicamente y con intensidad variable determinadas partes del cuerpo con fines que pueden ser terapéuticos, deportivos y/o estéticos.
Dependiendo del tipo de masaje, la persona que lo aplica tiene una cualificación determinada, por ello existen distintos tipos de masajes y técnicas.
Descubre aquí toda la información que hemos publicado sobre distintos tipos de masajes: para tratar dolencias musculares, para relajarse, para momentos íntimos...
Imagen: Shiatsu Loft Berlin/Flickr
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5 técnicas de masajes reconocidas a nivel mundial
¿Eres aficionado a los masajes? Entonces debes conocer las 5 técnicas que proponen desde el blog Fisiostar para combatir dolencias musculares.
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Reflexología, masaje mediante digitopuntura
La reflexología es de suma utilidad para complementar a la medicina tradicional en el tratamiento de multitud de patologías.
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Cómo dar el masaje perfecto en los hombros
Aunque dar un masaje a tu pareja puede llegar a convertirse en una experiencia sensual, la mayor parte de las veces ayudará a aliviar tensiones y molestias. No te pierdas este tutorial.
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Masaje y automasaje reductores para el abdomen -Vídeos-
Nada como un buen masaje para potenciar la reducción en volumen del abdomen. ¡Mira!
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Las claves del masaje tradicional japonés
El masaje Kobido regenera la piel, previene los síntomas del envejecimiento, atenúa las arrugas, reduce las líneas de expresión y la flacidez, mejora la circulación sanguínea y linfática, así como la oxigenación de las células de la piel y un laaargo etcétera.
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¿Has probado los masajes japoneses?
Existen diferentes modalidades de masajes japoneses y hoy te contamos todo sobre ellas. Recuerda que son una opción tereapéutica para conectar cuerpo, mente y emociones.
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¿Cuál es el beneficio del masaje anticelulítico?
Parte del éxito de los masajes anticelulíticos se debe a que combinan estética y relajación. Son una técnica placentera que, además, con constancia, conseguirá resultados muy positivos.
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Aprende a dar el masaje relajante perfecto
Con estos consejos y vídeos aprenderás a realizar masajes superrelajantes.
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Reflexología podal: mucho más que un simple masaje de pies
La reflexología podal es una terapia sumamente efectiva a la hora de tratar gran cantidad de trastornos y desordenes.
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Masaje facial para el contorno de la boca
Guarda este post y realiza el masaje que se muestra en el vídeo de forma periódica para conseguir resultados sorprendentes en el contorno de la boca.
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Eleva tu pecho con estos ejercicios y masajes
Gracias a estos ejercicios y masajes que podrás realizar en casa, levantarás y reafirmarás tu pecho.
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Aprende a dar el masaje perfecto en las piernas a tu pareja
En este vídeo, te muestran los mejores trucos y la técnica perfecta para dar un masaje de piernas superrelajante.
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Ejercicios y masajes para calmar el dolor de cintura
Una de las consultas médicas más comunes es la referente a los dolores de cintura y, aunque conocer las causas que los originan resulta primordial, estos ejercicios y masajes podrían ayudar a aliviar las molestias en algunos de los casos.
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Aceites esenciales de masaje para aliviar la gota
Son varios los aceites que puedes emplear para aliviar los síntomas de la gota a través de un masaje relajante y reparador.
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Mejores aceites y ungüentos para realizar masajes después de practicar ejercicio
Estos aceites y ungüentos te ayudarán a recuperar el tono muscular después de la práctica de ejercicio.
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Aprende a realizar un (auto)masaje reductor
Descubre los grandes beneficios de los masajes reductores y aprende a realizártelos tú mism@.
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Masaje relajante, masaje descontracturante, masaje drenante... ¡Aprende a realizarlos!
10 tipos de masajes y vídeo-tutoriales para aprender a realizarlos. ¡Manos que curan!
Masajes
Vídeo con una sesión de masaje holístico e información sobre sus beneficios
Si alguna vez te han hecho un masaje, quizá te has preguntado por qué tras unos minutos vuelves a sentir tensión y estrés. La respuesta está en el propio tratamiento. Descubre en qué consisten los masajes holísticos y accede a un nuevo nivel de bienestar.
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¿Cuál de estos 9 masajes crees que necesitas?
Descubre en qué consisten los 9 tipos de masaje más populares y su efecto para la salud.
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Masaje facial antiarrugas y antiflacidez de 5 minutos: ¡rejuvenece tu rostro!
En este vídeo, encontrarás una rutina de tan solo 5 minutos que te recomendamos realizar a diario para rejuvenecer y evitar la flacidez del rostro. Empezarás a percibir cambios muy rápido. Y recuerda, la constancia es la clave.