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Los riñones son responsables de diferentes funciones, por lo que es fundamental que sigan funcionando correctamente. Para ello, debemos evitar estos 10 hábitos perjudiciales. ¡Toma nota!

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¡Te retamos! Dedica 10 minutos al día a este tipo de abdominales y lo notarás. ¡No te imaginas cuánto!

Muchas mujeres piensan que los sofocos y la ausencia de periodo menstrual son los únicos síntomas de la menopausia, pero nada más lejos de la realidad.

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Te contamos todo lo que necesitas saber sobre la malabsorción: en qué consiste, qué lo causa, qué síntomas presenta... ¡no te lo pierdas!

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Diabetes. La diabetes es una de las enfermedades más extendidas y conocidas, pero que se debe y se puede controlar perfectamente.

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La diabetes puede convertirse en un problema muy serio si no se cambian ciertos hábitos y se aplican remedios para controlarla como el que encontraréis en este post.

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Seguramente hayáis escuchado hablar de la dieta cetogénica, pero ¿es tan efectiva como se dice?

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Receta sencilla y económica para limpiar el organismo de sustancias tóxicas y potenciar los efectos de dietas adelgazantes.

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Una receta de gran valor nutritivo, rico en vitaminas, fibra y minerales, que te hará sentir mejor, con menos volumen y te ayudará a reducir la grasa corporal.

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La Resistencia a la Insulina es una enfermedad que afecta a una quinta parte de la población mundial. Te contamos los síntomas y las diferentes soluciones evitando medicamentos. ¡Apunta!

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El limón es uno de los alimentos más poderosos que hay, ¿no nos crees? Aquí van diez de los beneficios que nos aporta.

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El lupus es una enfermedad autoinmune que causa hinchazón y una amplia variedad de síntomas, de los cuales hablamos hoy en este artículo.

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Diabetes. Halle Berry, Salma Hayek, Sharon Stone... ¿Qué otros famosos sufren esta enfermedad?

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¿Sabías que la alcachofa es uno de los vegetales verdes más beneficios para tu organismo? Descúbrelo todo sobre ella.

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Los beneficios que tiene el agua de coco son inigualables. Esta bebida natural, además de ser refrescante, puede desintoxicar el organismo eliminando impurezas y mucho más. ¡Descúbrelo!

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El lupus causa inflamación y una amplia variedad de síntomas. Hoy hablamos precisamente de esas características que te pueden alertar sobre el padecimiento de esta enfermedad autoinmune.

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Bulimia y anorexia son trastornos psicológicos que se plasman en la alimentación, pero ¿conoces la diferencia entre ambos? Debemos luchar contra ambas porque están arruinando la vida de muchas personas, sobre todo chicas jovenes

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Si tomas infusiones adelgazantes, infórmate bien de sus posibles efectos negativos

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Descubre si la sal es perjudicial o por el contrario necesaria, si existe algún tipo concreto más saludable o si debes dejar de consumirla si eres deportista o practicas ejercicio habitualmente.

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La vitamina C no puede ser fabricada por nuestro cuerpo ni almacenada a modo de reserva, pero ¿qué hacer y cómo detectar carencias?

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Para conocer ¿ Qué es el suelo pélvico? debemos hacer un recuento anatómico de esta importante estructura. Descubre en este artículo como está conformado y cuáles son las características de su disfunción.¿ Qué es el Suelo Pélvico?El suelo pélvico o piso pélvico se puede definir como un complejo muscular que se encuentra recubriendo la pelvis entre el hueso del pubis y el cóccix. Forma el sostén in ...