Gracias a los ejercicios de Kegel fortalecerás el suelo pélvico para prevenir o tratar la incontinencia urinaria y, de paso, mejorar tus relaciones íntimas.
pérdidas de orina
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Las perdidas de orina involuntarias reciben el nombre médico de incontinencia urinaria. Ésta no es una enfermedad en sí misma, pero sí que deriva en un problema, sobre todo de carácter social, para quienes la padecen, mayoritariamente mujeres.
En facilisimo.com hemos abordado en numerosas ocasiones las causas y posibles tratamientos, así como modos de prevención de las pérdidas de orina. Encuentra toda esa información en este enlace. ¡Toma nota y cuídate!
Imagen: Phil Scoville/Flickr
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