La depresión debe ser tratada por profesionales, pero ¿por qué no intentar antes estos métodos naturales?
curcuma
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La cúrcuma es una especia procedente de la India que, además de añadir un sabor increíble a nuestros platos, nos aporta grandes beneficios a nuestra salud.
En esta página encontrarás numerosa información sobre ella y descubrirás que problemas de salud comunes nos ayuda a combatir de forma natural. No te lo puedes perder.
Imagen vía jackson3/Flickr
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Si te gusta lo exótico o lo condimentado, o simplemente quieres experimentar con otra manera de comer las lentejas, te recomiendo esta sabrosa receta picante de lentejas rojas, sin gluten, un excelente plato procedente de la India que nos aporta energía y gran cantidad de nutrientes procedentes de estas características lentejas, como son el hierro, el zinc o el selenio, además de proteínas e hid ...
En otoño toca adaptar las rutinas para continuar cuidándonos
La gastritis suele provocar dolor de estómago o acidez, además de mal aliento. Pero no todas son iguales ni se tratan de la misma manera.
El ayurveda es una disciplina de más de 5.000 años que ofrece un equilibrio en lo que comemos para que nuestro sistema inmune esté a tope. Si quieres tener tu cuerpo preparado para cualquier ataque, te interesa leer esto.
ƬƲƝƛ ƤƠƘЄ ƁƠƜԼ Ingredientes (podéis poner lo que querais) Atún listado (salmón, pez mantequilla,…) Arroz (yo use para sushi) Salsa de soja baja en sodio Vinagre de arroz Jengibre Papaya Col rallada Zanahoria rallada Cebolla disecada Aguacate Semillas de sesamo pimentón y cúrcuma @ecoriginal.organicPaso a paso Cortamos el atún en dados y lo ponemos a macerar en la nevera con salsa de soja, ...
Mejora tu intestino, hígado y sistema linfático gracias a estos dos planes détox: uno básico y otro avanzado. ¡Elige el que mejor se adapte a tus circunstacias!
Quinoa, sardinas, legumbres... Apunta los productos que deben estar, sí o sí, en tu próxima lista de la compra.
Un mal olor corporal puede ser síntoma de una mala dieta. A continuación descubrimos diez alimentos que pueden desencadenar un mal olor corporal.
Quería compartir con vosotros una manera de hacer una un café algo diferente y que además no lleva cafeína. Para ello utilizaremos un ingrediente secreto: la achicoria…Debo confesaros que pese a compartiros este gran descubrimiento soy una gran amante del café que además me sienta fenomenal.No obstante, os comparto éste secreto porque hay personas a quienes les encanta el café y toman 3 o 4. ...
La contaminación del aire, el humo del cigarrillo que inhalamos, los químicos que se vapora cuando usamos productos de limpieza y todo tipo de sustancias nocivas se van incorporando diariamente a nuestro cuerpo a través del sistema respiratorio y acumulándose en nuestros pulmones.La sustancias tóxicas que introducimos en nuestro cuerpo tienen una repercusión negativa sobre nuestra salud. Aunque nu ...
¿Te gustaría incluir las algas en tu dieta, pero no sabes cómo? ¡Apunta estas recetas!
Veamos cómo realizar un proceso 'detox' en nuestro hígado y en los riñones, para hacer que funcionen correctamente.
Cuidar las articulaciones durante la menopausia es especialmente importante y estos alimentos te ayudarán a aliviar cualquier deterioro prematuro.
Dolores de cabeza, de articulaciones, de muelas... ¿Qué podemos hacer para reducirlos?
Para los que sufren escoliosis este artículo puede ser tremendamente revelador.
El eczema o eccema, también denominado dermatitis atópica, es una condición donde la piel se inflama, se pone roja y con picazón. Aunque es una enfermedad común en los niños, puede afectar a cualquier grupo de edades.El eccema es una condición crónica que se enciende periódicamente y luego desaparece. Puede ocurrir junto con el asma o fiebre del heno. Hasta el momento no existe una cura para el ec ...
Gracias a estos alimentos conseguirás equilibrar las hormonas y prevenir el envejecimiento prematuro, la aparición de acné... ¡Tu piel lucirá mucho más bonita y fresca!
El frío del invierno produce una oleada de enfermedades características de la época como la gripe o un resfriado. ¿Qué debemos comer para combatirlo?