7 alimentos que creemos que son saludables y en realidad no lo son
Como por ejemplo las barritas energéticas o los zumos envasados. ¿Cuáles serán los otros 5?
Como por ejemplo las barritas energéticas o los zumos envasados. ¿Cuáles serán los otros 5?
La dieta mediterránea puede que no sea tan saludable como piensas (o al menos no la versión en la que ha derivado en los últimos años).
En el Día Mundial de la Salud queremos daros estos consejos tan importantes para llevar una VIDA SALUDABLE.
En este artículo, el blog La Fisioterapia.net trata de desmentir las afirmaciones más frecuentes sobre salud pulmonar basándose en la evidencia científica.
La canela es una de las especias más populares debido a su peculiar sabor, pero ¿es tan saludable como creemos?
Si estás a dieta, debes evitar estos alimentos oigas lo que oigas sobre ellos.
El estrés pernicioso es el que se mantiene en el tiempo, se cronifica. Son estas situaciones las que nos desestabilizan y enferman a todos los niveles.
Consejos para apuntarse a la rueda de la vida sana. ¡Esa de la que no querrás salir nunca!
¿Sabes cómo la vitamina C protege contra los resfriados? En realidad, no lo hace... Descubre el porqué de este y otros mitos sobre salud.
En ocasiones, las prisas y la falta de tiempo hacen que tiremos de comida rápida. Sin embargo, hoy te proponemos unas recetas saludables para el día a día que podrás preparar en muy poco tiempo.
Este pastel de zanahoria no solo está buenísimo, sino que gracias a sus ingredientes es una opción estupenda para cuidar nuestra salud y disfrutar del mejor sabor dulce.
Rosa, del canal Fitness & Chicness, te mostrará el secreto para mejorar tu bienestar. ¡Realiza el test para saber qué porcentaje de satisfacción sientes con tu vida!
Lamentablemente, oímos de forma habitual la palabra 'cáncer' a nuestro alrededor. ¿Qué causas pueden influir en el desarrollo de esta enfermedad?
La falta de agua en nuestro organismo nos puede hacer sufrir diferentes desequilibrios. CREAR SALUD nos habla de ello.
No creas que fumar tan solo va a afectar a tus pulmones, tu salud buscal también está en grave peligro. ¡Mira!
Empezar el día con un buen desayuno, te dará energía para afrontar el día.
Disfruta de un desayuno, comida y cena saludables con estas 10 recetas.
Si empiezas a vivir el presente y dejas de pre-ocuparte por el futuro, tu salud lo notará. ¡Descubre cómo!
Crear Salud nos habla tanto de medicina convencional como de otras muchas alternativas complementarias. ¿Las conocías todas?
Conectar con nuestro cuerpo y mente es esencial para un buen estado de salud. El yoga puede ayudarte en este proceso de autoconocimiento y reflexión personal tan importante.
@MusicosporlaSalud es una asociación que lleva música a los hospitales y centros sociosanitarios y asistenciales de España. ¡Por más causas nobles y bonitas como esta!