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En el Día Mundial de la Salud queremos daros estos consejos tan importantes para llevar una VIDA SALUDABLE.
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El estrés pernicioso es el que se mantiene en el tiempo, se cronifica. Son estas situaciones las que nos desestabilizan y enferman a todos los niveles.
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Si estás a dieta, debes evitar estos alimentos oigas lo que oigas sobre ellos.
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¿Sabes cómo la vitamina C protege contra los resfriados? En realidad, no lo hace... Descubre el porqué de este y otros mitos sobre salud.
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La canela es una de las especias más populares debido a su peculiar sabor, pero ¿es tan saludable como creemos?
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En ocasiones, las prisas y la falta de tiempo hacen que tiremos de comida rápida. Sin embargo, hoy te proponemos unas recetas saludables para el día a día que podrás preparar en muy poco tiempo.
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Consejos para apuntarse a la rueda de la vida sana. ¡Esa de la que no querrás salir nunca!
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La dieta mediterránea puede que no sea tan saludable como piensas (o al menos no la versión en la que ha derivado en los últimos años).
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En este artículo, el blog La Fisioterapia.net trata de desmentir las afirmaciones más frecuentes sobre salud pulmonar basándose en la evidencia científica.
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Este pastel de zanahoria no solo está buenísimo, sino que gracias a sus ingredientes es una opción estupenda para cuidar nuestra salud y disfrutar del mejor sabor dulce.
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Lamentablemente, oímos de forma habitual la palabra 'cáncer' a nuestro alrededor. ¿Qué causas pueden influir en el desarrollo de esta enfermedad?
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Un estudio revela cómo las creencias espirituales afectan la salud física y mental. Las personas que creen que Dios los ama y perdona tienen una mejor salud mental, según este nuevo estudio. Por el contrario, los que tienen creencias espirituales negativas tienden a tener peor salud mental. Las creencias espirituales negativas incluyen la creencia de que Dios te está castigando, o la sensación de. ...
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Disfruta de un desayuno, comida y cena saludables con estas 10 recetas.
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Crear Salud nos habla tanto de medicina convencional como de otras muchas alternativas complementarias. ¿Las conocías todas?
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Si empiezas a vivir el presente y dejas de pre-ocuparte por el futuro, tu salud lo notará. ¡Descubre cómo!
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La falta de agua en nuestro organismo nos puede hacer sufrir diferentes desequilibrios. CREAR SALUD nos habla de ello.
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Empezar el día con un buen desayuno, te dará energía para afrontar el día.
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El cáncer es una dura enfermedad que golpea con fuerza, no solo a las personas que la sufren sino también a sus familias. Y estamos convencidos de que la manera en que, psicológica y emocionalmente, afrontamos esta enfermedad influye totalmente en la capacidad de curación y recuperación. Con el objetivo de hacer más fácil este duro proceso a estos pacientes, desde Crear Salud queremos ofrecer de f ...
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Dolores de cabeza, de articulaciones, de muelas... ¿Qué podemos hacer para reducirlos?
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Rosa, del canal Fitness & Chicness, te mostrará el secreto para mejorar tu bienestar. ¡Realiza el test para saber qué porcentaje de satisfacción sientes con tu vida!