Descubre cómo utilizar granadas para mejorar tu salud cardiovascular y fortalecer el corazón.
salud cardiovascular
2.105 ideas encontradas en Salud.
Descubre todo lo que hemos publicado en facilisimo.com sobre la salud cardiovascular y su relación con otras enfermedades. ¿Sabías que es una de las principales causas de muerte en países desarrollados?
Aprende además cómo puedes cuidarla a través de varios consejos e infórmate sobre cómo puedes prevenir que se encuentre en mal estado.
Todo esto y mucho más lo encontrarás bajo estas líneas. ¡Toma nota, resuelve tus dudas y cuídate!
Imagen: Jonathan Rubio/Flickr
Buscar en todo facilisimo
Información sobre nutrientes. Descubre, gracias al blog Comiendo Salud, qué engorda más: las grasas o los carbohidratos. ¡No es tan simple como parece!
¿Sabías que combinando las nueces con otros alimentos se multiplican sus propiedades? Aquí te contamos cómo debes consumir las nueces y con qué otros alimentos las debes comer.
Qué debo comer. Nuestra amiga Gloria Garza nos apunta cinco consejos básicos para empezar a llevar una dieta sana y equilibrada. No te lo pierdas.
No solo mejora tu estado de ánimo, sino que ayuda a tu corazón, a tu tensión...
Antes se pensaba que los ejercicios de fuerza eran solo para tener mucho músculo. Hoy en día se sabe que son importantes para más cosas. Lee y verás
Protege tu corazón con estos consejos que compartimos. Además, te apuntamos qué cuatro síntomas pueden indicarte que sufres una enfermedad cardiovascular.
Proteger la salud cardiovascular es una de las medidas de la OMS y de los médicos, pues las enfermedades relacionadas con el corazón pueden acabar desarrollando una de las principales causas de muerte en los países desarrollados.¿Y qué comer para cuidar el corazón? Según ha informado la Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética (FESNAD), lo más importante es que alim ...
¿Sufres diabetes? Descubre cómo el ejercicio físico moderado puede ayudarte a mejorar sus síntomas.
Hoy es el Día Mundial de la Diabetes
En el año internacional de las legumbres resaltamos su papel protector frente a enfermedades relacionadas con el cuidado de nuestro corazón, al que tanto debemos cuidar si queremos una vida larga y al mismo tiempo saludable. Conoce como una Dieta rica en legumbres, es la medicina para un corazón mas sanoLas legumbres son un alimento funcional ideal, porque además de alimentarnos tiene propiedades ...
Nos sumamos a este día tan especial apuntándoos qué debéis hacer para proteger a vuestro corazón. ¡No os lo podéis perder!
Resuelve todas tus dudas sobre los alimentos funcionales, ¿aún no sabes qué son y para qué sirven?
Información sobre la enfermedad de Willis-Ekbom. ¿Alguna vez habías escuchado hablar de esta enfermedad? Si quieres saber en qué consiste entra al post donde encontrarás más información.
Extraemos conclusiones interesantes del último Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC) en relación a la salud cardiovascular, el estrés, los asteroides, el ruido y las disfunciones eréctiles.
La palabra 'deliciosas' se queda corta para describir estas 'mantequillas' o cremas de almendras, tahini y estilo Nutella. Además, para su elaboración tan solo emplearás ingredientes saludables. ¡Tienes que probarlas!
Para el fitness es importante desarrollar la resistencia cardiovascular o cardiorespiratoria, para que el cuerpo pueda con los efectos de los ejercicios.La resistencia cardiovascular, llamada también resistencia cardiorespiratoria es la capacidad que tiene una persona de realizar por tiempo prolongado, tareas que impliquen el uso de los músculos, el aparato respiratorio y circulatorio se adaptan y ...
Si quieres que tu salud cardiovascular no se resienta, debes alejar el colesterol y la tensión de tu vida. ¿Cómo? Te lo contamos en este post.
Por qué hacer dieta mediterránea. El blog del mar nos apunta diez razones por las que todos deberíamos seguir la famosa y saludable dieta mediterránea. ¡No te lo pierdas!
El sobrepeso es una enfermedad con consecuencias graves cuando los kilos de más están marcados por un exceso que altera la calidad de vida del afectado.
Realizar una actividad deportiva incide directamente sobre la salud cardiovascular, pero ¿cuáles son los mejores deportes para ello? ¡Descúbrelo aquí!