Salud

Enfermedades cardiovasculares

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Las enfermedades cardiovasculares son aquellas que afectan al corazón y a los vasos sanguíneos. Entre las más comunes se encuentran algunas como el infarto, la insuficiencia cardíaca, las arritmias o la terrible muerte súbita.Bajo estas líneas encontrarás información sobre estas y otras enfermedades del mismo tipo. Resuelve tus dudas y sobre todo, aprende a prevenirlas y a cuidarte.


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Pasar mucho tiempo sentado produce más enfermedades cardiovasculares

En un trabajo o en cualquier salón de clases, pasar mucho tiempo sentando es una de las ‘actividades’ más cotidianas. Esto es pésimo para la salud, ya que provoca algunas enfermedades cardiovasculares que son mortales para la mayor parte de la población. ¿Por qué pasa esto? A continuación te lo voy a demostrar.Pasar mucho tiempo sentado es algo muy peligrosoEl sedentarismo es el máximo riesgo de s ...

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Estrés, qué es y cómo comprenderlo

Para conocer y entender mejor a que nos referimos cuando hablamos de estrés lo mejor es que nos remontemos a épocas remotas en el tiempo. El hombre primitivo al igual que todos los demás animales, poseemos un sistema de defensa automático que nos ayudaba a superar los peligros repentinos que nos pudieran surgir en un momento dado. Nuestro organismo cuando se ve bajo una amenaza es capaz de produci ...

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3 superalimentos para reducir la presión arterial circulatoria

Una de las principales consultas que vienen a la mente cuando se dice que es lo mejor para poder comenzar a bajar su presión circulatoria es "¿qué suministros reducen la presión arterial? Por fortuna, es una consulta bastante justa que puede arrojar una dieta con efecto auténtico en su presión circulatoria, que puede radicar en comer un pocos de los "súper alimentos" que son. ...