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autoestima

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La autoestima o estima que tenemos de nosotros mismos es un tema del que hablamos a menudo en facilisimo.com

Esta autoestima está ligada a la seguridad, el valor, la timidez... por ello, hemos dado algunos consejos, nosotros y otros amigos del canal de Salud, para intentar ayudar a elevarla cuando está baja.

Descubre aquí todo lo que hemos publicado sobre la autoestima, así como los debates abiertos en torno a ella.


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5 consejos para mejorar la autoestima

La autoestima, o amor propio, es un factor que muchas veces no se toma en cuenta lo suficiente a la hora de analizar la salud mental de las personas. La autopercepción y la forma en la que encaramos nuestra vida y nuestras decisiones da cuenta de nuestro estado de ánimo, y hay miles de personas que sufren de baja autoestima y esto afecta su rendimiento en el trabajo, en la escuela y en la vida en. ...