Salud

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VPH en mujeres: 8 cosas que necesitas saber

Información completa sobre una de las enfermedades de transmisión sexual más frecuentes, el Virus del Papiloma Humano.

El VPH en mujeres es una de las enfermedades de transmisión sexual que se presentan con más frecuencia en la actualidad. Esta enfermedad adquiere mucha importancia debido a su relación con el cáncer de cuello uterino, por lo que su detección precoz es esencial para poder tipificarlo y saber si es un serotipo de bajo o alto riesgo. El control ginecológico anual luego de comenzar una vida sexual act ...

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Cómo usar el maravilloso Aloe vera para aprovechar sus beneficios y propiedades

A estas alturas de la película ya sabrás que tener una plantita de aloe es una de las mejores ideas que puedes tener. Nosotros lo recomendamos 100% y te ayudamos a aprovecharla con posts tan interesantes como este.

El aloe vera es una planta con múltiples propiedades y beneficios, lo cual la convierte en una de las más aclamadas del planeta. Usada desde hace miles de años por sus propiedades terapéuticas, el aloe vera se convierte en una de las plantas más usadas en la industria farmacéutica, cosmética incluso, alimentaria. Existen más de 500 especies y es prima hermana de nuestro amigo cactus.  Son fáciles ...

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Disfunción de ovario o útero y dolor de espalda - ¿Qué relación tienen?

Reflejos dolorosos que los ovarios-útero-próstata pueden provocar en distintos músculos o articulaciones y, especialmente, en diferentes zonas de la espalda.

En este vídeo se exponen los reflejos dolorosos que los ovarios-útero-próstata puede provocar en diferentes músculos, articulaciones y especialmente, en diferentes zonas de la espalda. Aunque en primera instancia se habla de contracturas musculares, tendinitis, pinzamientos vertebrales o en general problemas molestos pero no de gravedad, con el tiempo estos problemas pueden desencadenar en proceso ...

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8 recetas anticáncer

Estas recetas anticáncer han sido extraídas del libro de Estilo de vida saludable de la Dra. Paloma Pérez del Pozo, colegiada en el Ilustre Colegio de Médicos de Madrid y funcionaria en el Ayuntamiento de la misma ciudad.

Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del Pozo RECETAS PARA PREVENIR EL CÁNCER: 1-ENSALADA ANTICÁNCER: Ingredientes: Espinacas. Lechuga. Lombarda. Brócoli. Tomates. Aguacates y pimiento rojo. Elaboración: Se lavan y trocean las verduras, colocándolas en un bol de ensalada o ensaladera. Se aliña la ensalada con aceite, vinagre y sal y se sirve. Imagen de ...

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Trucos para cargar el cuerpo de energía positiva y activarse

Ser feliz y cargarse de energía no es tan complicado como crees. Prueba con estos consejos.

Hay días en los que nos sentimos pesados, cansados, en los que solo vemos el lado negativo de las cosas y parece que todo va a salir mal. Días en los que simplemente hubiese sido mejor no levantarse (o eso pensamos)... Sin embargo, conseguir sobreponerse a estos momentos es tan sencillo como cambiar el 'chip'. Nuestra mente es muy poderosa y gracias a ella podremos tornar la negatividad e ...

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Alivia tus molestias de espalda con solo 2 ejercicios

Te mostramos dos ejercicios de pilates para aliviar temporalmente las molestias lumbares.

En primer lugar deberemos dejar constancia que estos ejercicios que a continuación pasaremos a explicar sólo nos servirán para mitigar las molestias en la parte baja de la espalda que podamos padecer en determinados situaciones. Ya sea por padecer una determinada predisposición individual debido a algún tipo de lesión crónica (desviaciones de la columna vertebral, protrusiones discales, contractur ...

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Médicos revelan el efecto que el consumo de dos huevos diarios podría tener para el organismo

¿Comer dos huevos al día es perjudicial o beneficioso? Pincha aquí para descubrir la respuesta, puede que te sorprenda...

Independientemente de su opinión sobre los huevos, seamos sinceros, es probable que tenga un paquete en su refrigerador. Para mí, comer huevos cada mañana es una buena manera de comenzar el día. No solo porque saben muy bien, sino también porque tengo otras ventajas. Sin embargo, incluso yo, defensor del huevo, que definitivamente soy, no aprecié del todo lo útiles que pueden ser. Sin embarg ...

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¿Es recomendable la depilación láser estando embarazada?

Durante el embarazo saltan cientos de miles de preguntas sobre hábitos rutinarios y su influencia sobre el desarrollo del bebé. Hoy nos centramos en la depilación; ¿de qué forma repercute?

El embarazo y el periodo de lactancia es una etapa de la vida que genera muchas dudas entre las mujeres. Quieres que tu rutina diaria no afecte al desarrollo de tu bebé y te cuestionas muchas cosas que antes te pasaban desapercibidas. Como, por ejemplo, ¿puedo hacerme la depilación láser estando embarazada? Y es que, muchas de las dudas que surgen tienen que ver con los tratamientos de belleza que ...

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Prevenir los cálculos en las vías urinarias

El primer paso en la prevención y tratamiento de los cálculos vesicales es beber un gran volumen de agua. Más información, en este interesante artículo.

El primer paso en la prevención y el tratamiento de los cálculos vesicales es beber un gran volumen de agua para ayudar a eliminar cualquier cálculo pequeño en la vejiga que se excrete en la orina. Sin embargo, se puede requerir un procedimiento quirúrgico para extraer los cálculos vesicales, particularmente si éstos son grandes o si la vejiga no se vacía por completo. Después de la extracción de ...

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5 consejos para prevenir el Alzheimer

Aunque el factor genético es innegable, sí existen algunos hábitos que permitirán prevenir el Alzheimer para gozar de una excelente salud mental durante muchos años.

Conocer varios consejos para prevenir el Alzheimer y ponerlos en práctica desde una temprana edad resulta fundamental para gozar de una excelente salud mental y evitar la aparición de esta enfermedad neurodegenerativa. Por eso en Trucos de salud caseros queremos poner a tu disposición una serie de sencillos trucos que no solo te ayudarán a prevenir el Alzheimer, sino también a potenciar tu bienest ...

salud a que se debe el estreñimiento en mujeres causas del estreñimiento ...

¿Por qué sufres de estreñimiento?

Descubre por qué no puedes librarte de ese estreñimiento tan molesto.

En la mayoría de los casos no es grave, pero puede ser muy molesto. Si lo estás padeciendo, aquí te decimos por qué sufres de estreñimiento. El estreñimiento es un problema común, que muchos pacientes sufren a diario y que, debido a su frecuencia, se vuelve un padecimiento crónico. En la mayoría de los casos, el proceso nos es grave, pero si puede ser muy molesto. Las complicaciones son infrecuent ...

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No eres tú, es tu estatura: es más difícil que las personas 'bajitas' bajen de peso

Descubre por qué, según Craig Primack, presidente de la Asociación de Medicina para la Obesidad, perder peso se convierte en un reto mucho más complejo para las personas de menor estatura.

Aunque lo mejor viene en empaques pequeños, es real: para las personas más bajitas, perder peso es más complicado. Además, cuando subes de peso, aunque sean solo 2 kilos, siendo petit por lo general se nota más y para empeorarlo todo, una chica alta puede perder la misma cantidad de kilos por las que tú casi te mataste mucho más rápido. De acuerdo con Craig Primack, presidente de la Asociación de ...

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10 reflexiones para superar la depresión

Superar una depresión no es fácil, pero siempre existen pequeños trucos que te ayudarán a que el proceso sea lo más llevadero posible.

En está ocasión hablaremos de aquellas reflexiones que pueden transformar nuestra vida de forma significativa y en efecto reduciremos el nivel de depresión como parte de un proceso hacia la superación. Querido lector (a) quiero compartirte antes que nada que la vida es increíble, es algo que nos cuesta mucho creer. Nuestra misión es honrarla, ser felices y ser invencibles emocionalmente. La tarea ...

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Empezar a perder peso con cardio para principiantes

No importa lo en forma que estés, ni siquiera si has practicado ejercicio alguna vez, este entrenamiento para principiantes es perfecto para ti.

Descubre este TRUCO EXTRAÑO para Perder 10 KILO de Vientre a partir de esta noche. Son Solo 3 Semanas LÉEME / DESPLIÉGAME Hola a todos! Hoy os traigo una rutina de cardio para principiantes o gente que lleve tiempo sin practicar ejercicio. Es importante saber que si os cuesta seguir con la rutina podéis disminuir la intensidad de los ejercicios, hacer menos repeticiones y si os duele alguna parte ...

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"Tengo 60 años y el cannabis me ayuda a sobrellevar mi enfermedad crónica"

El artículo de hoy plantea un debate complicado, sobre todo teniendo en cuenta el mal uso y el narcotráfico relacionados con el consumo y la producción de cannabis. Pero ¿y su valor terapéutico? Os recomendamos leer esta experiencia, es muy reveladora.

Todo empezó por la inquietud de probar una alternativa. Tengo más de sesenta años y desde hace tiempo sufro de neuropatía diabética. Recientemente, desarrollé ineficiencia renal y uno de los síntomas más molestos de ésta es el prurito, una comezón insaciable que me hacía rascarme las piernas hasta sangrar. El hijo de una amiga vive en España, donde la mente es más abierta y el cannabis se utiliza ...

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5 consejos a tener en cuenta para sentirte bien durante todo el día

Te contamos qué debes hacer si últimamente los días se te hacen cuesta arriba.

CINCO CONSEJOS A TENER EN CUENTA PARA SENTIRNOS BIEN DURANTE TODO EL DÍA 1* Intenta dormir al menos 8 horas. Si te levantas muy temprano para trabajar, entonces te recomiendo también irte a descansar temprano, ya que según te levantes tendrá repercusión de tu estado durante todo el día. El levantarte descansado ayudará a estar con más ánimos y energía para afrontarlo. 2* Desayuna sano. Tomar por ...

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10 trucos para atraer la energía positiva a tu hogar y a tu vida

Convierte tu hogar en un remanso de paz en el que circulen solo energías positivas gracias a esta información.

El feng shui se considera un arte y al mismo tiempo una ciencia de la colocación de objetos con ciertos diseños con el único propósito de que exista un flujo de energía ideal. Fue desarrollada en China y está basada principalmente en los cambios y movimientos de energía que existen en nuestra naturaleza tratando de que con la misma armonía que tiene nuestro medio ambiente gocemos de la misma paz e ...

psicología personalidad fotografía ...

Descubre qué transmite a los demás tu foto de perfil

¿Sabías que las fotos que has elegido para tus perfiles personales en chats o redes sociales dicen mucho más de ti y tu personalidad de lo que piensas? ¡Te ayudamos a descifrarlas! By Lau López de Secretos de Belleza-.

Diversos estudios psicológicos explican que la fotografía que utilizamos en nuestro perfil en las redes sociales puede estar revelando inconscientemente muchos aspectos de nuestra personalidad o de nuestro estado de ánimo. Al observar esta fotografía puedes tener alguna idea de como es una persona, sobre todo si estas pensando en tener una relación con ella, pues el subconsciente actúa muchas vece ...

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Cómo desinflamar las amígdalas o anginas de forma natural

En este artículo, descubriréis consejos fáciles y rápidos para desinflamar las amígdalas de manera natural.

Las amígdalas o también llamadas anginas, son ganglios linfáticos que se encuentran en la parte posterior de la boca y la garganta superior. Estos órganos tienen, entre otras, la función de ayudar a eliminar las bacterias y otros microorganismos para prevenir infecciones en el cuerpo. Una infección viral o bacteriana en esta zona puede causar lo que se conoce como amigdalitis. En este artículo de ...

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Los 3 mejores remedios naturales para la artritis reumatoide

Vamos a conocer 3 sencillos remedios caseros que te ayudarán a paliar los dolores asociados a la artritis reumatoide de forma fácil, efectiva y completamente natural.

La artritis es una enfermedad muy común en todo el mundo. Afecta a las articulaciones, siendo especialmente visibles en las manos. Cursan con dolor más o menos intenso a lo largo del día y es crónica, por lo que lo único que podemos hacer es frenar su desarrollo y aliviar los dolores que la acompañan. En el siguiente vídeo vamos a conocer 3 sencillos remedios caseros que nos ayudarán a paliar los ...

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13 señales de que el hígado no funciona bien y acumula excesivas toxinas

El hígado es, además del órgano de más volumen de nuestro cuerpo, uno de los que realiza una mayor variedad de funciones. De ahí la importancia de este post.

El hígado es, además del órgano de más volúmen de nuestro cuerpo, uno de los que realiza una mayor variedad de funciones: desde sintetizar proteínas hasta filtrar las toxinas de la sangre, de ahí la importancia de mantenerlo sano y a pleno rendimiento. La mala alimentación así como los hábitos de vida poco saludables, representados por ejemplo por el abuso del alcohol y otras drogas, pueden acabar ...

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7 hábitos de la gente que está en forma y tiene un cuerpo 10

Estar en forma y conseguir ese cuerpo con el que siempre has soñado está en tus manos. En este post encontrarás las claves esenciales, ¡no te las pierdas!

Seguro que te encantaría estar en forma y pones todo de tu parte para conseguir tener un cuerpo bonito, y hoy te voy a contar un secreto… La gente que realmente está en forma y luce un cuerpo envidiable comparte ciertos hábitos muy sencillos, y yo hoy te voy a contar esos hábitos de la gente que está en forma. Los 7 hábitos de la gente que está en forma y tiene un cuerpo 10 Las personas que ...

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10 alimentos ricos en serotonina para aumentar tu energía

Tener unos niveles bajos de serotonina hace que seamos más negativos y pesimistas. Hoy te mostramos los alimentos que favorecen su desarrollo. ¡Mejora tu estado de ánimo!

En este artículo te explicamos qué alimentos favorecen la producción de serotonina y por tanto mejoran el estado de ánimo, reducen la ansiedad y favorecen el descanso nocturno. Incluye estos alimentos ricos en serotonina a diario para sentirte mejor. Qué es la serotonina La serotonina es un neurotransmisor. Los neurotransmisores son mensajeros químicos que estimulan o inhiben los estados emocional ...

enfermedades comunes remedios caseros salud ...

Remedio para limpiar los riñones y eliminar las piedras renales

Es importante cuidar los riñones cada día para evitar que los minerales se cristalicen y acumulen provocando dolores de variada intensidad.

Las piedras del riñón o cálculos renales es un problema bastante más habitual de lo que pensamos. Aparece cuando los minerales cristalizan y comienzan a acumularse en estos órganos, provocando un dolor más o menos intenso y recurrente. Afecta por igual a mujeres y a hombres independientemente de su edad, por lo que es importante que cuidemos de nuestros riñones cada día para evitar éstos y otros p ...

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Dieta y DIABETES: prevención de la hipoglucemia

¡Cuidado con tu alimentación! Si eres diabético y quieres evitar problemas graves de salud, tienes que saber qué comer y qué no. Este listado de productos te ayudará a seguir la dieta perfecta.

La Diabetes está reconocida como epidemia mundial por la OMS, puesto que su incidencia ha aumentado dramáticamente en las últimas décadas. Dieta y Diabetes deben ir de la mano para controlar el azúcar en sangre, mejorar el pronóstico de la enfermedad y prevenir complicaciones, que afectan mucho a la calidad de vida de estas personas. Qué es la diabetes. Tipos de diabetes Tener diabetes implica que ...

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Cómo curar la gastritis y calmar sus síntomas naturalmente

Alivia los dolores de estómago causados por la gastritis siguiendo estos consejos.

La gastritis es un trastorno digestivo caracterizado por la inflamación del estómago como consecuencia de diversos factores, como puede ser el estrés, la mala alimentación o el comer demasiado rápido. En el artículo de hoy vamos a conocer varios remedios que pueden ayudarnos a combatirla de manera sana y natural. Entre los síntomas que acompañan a la gastritis cabe destacar la pesadez estomacal, l ...

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Licuados de proteínas para adelgazar o para ganar músculo

Apunta estas dos recetas y consigue adelgazar o potenciar el aumento de volumen muscular. ¡Tan fácil como probarlas para conseguir el cuerpo que siempre has soñado!

Cada vez son más lo que buscan recetas de batidos de proteínas para incluir en su dieta, pero no todos con el mismo objetivo. Hay quienes toman licuado de proteínas para adelgazar y quienes buscan recetas de licuado de proteínas para ganar masa muscular. ¿Cómo es posible que los licuados de proteína valgan tanto para una cosa como para otra? A continuación vamos a ver como estos licuados pueden ay ...

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5 remedios caseros para la picazón y el ardor vaginal

Descubre los mejores remedios naturales para aliviar la picazón y el ardor vaginal.

Remedios naturales para aliviar la picazón y ardor vaginal Amigas, sin duda la sensación de ardor o picazón es incomoda en cualquier área del cuerpo. Sin embargo si la zona de ardor o picazón es en la vagina, resulta ser más delicado pues no es un área del cuerpo en donde una persona pueda utilizar cualquier remedio, en caso de que este problema sea crónico es importante acudir con el ginecólogo. ...

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Cómo reducir la inflamación de las venas varicosas

Las venas varicosas pueden crear un gran complejo a la hora de llevar prendas cortas que las dejen al descubierto. Por este motivo, te ayudamos a reducirlas.

Las venas varicosas, esas pequeñas venas azuladas (o no tan pequeñas) que salen, duelen y pueden resultar desagradables vistiendo esos pantalones cortos de verano. Lo más común es que se vean en las piernas, pero pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo y, a menudo, pueden reavivarse durante el embarazo y manifestarse como hemorroides o en el área de la vulva. Las mujeres son más propensas a ...

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Elaborando aceite de romero casero...

El aceite de romero es muy fácil de hacer, pero el proceso es lento, así que tendréis que esperar un mes para aprovechar sus maravillosas propiedades. ¡Aquí, la receta!

La entrada de hoy va a ser algo diferente, ya que en redes sociales os ha parecido buena idea un tutorial sobre cómo hacer aceite de romero, así que eso es lo que vamos a ver hoy, así descansamos un poco del ganchillo y aprovechamos para hacer algo diferente con las manos. Algunos sabréis que, entre otras cosas, soy naturópata (aunque no me dedique al 100% a ello en estos momentos), por lo que en ...

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