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Conversaciones sencillas cambio felicidad ...

Conversaciones sencillas: autoayuda no convencional (Marina Díaz)

¿Te acuerdas de la entrevista con Juan, creador de Aprendizaje Y Vida?Hablamos sobre el miedo, el cambio, el sufrimiento y mucho más. Si te la perdiste, puedes encontrarla completa siguiendo el enlace.El invitado/a de hoy es alguien que trata esto de la psicología de modo diferente.Opina que no necesitamos un psicólogo para resolver los problemas, tan solo un pequeño empujón que nos indique qué ca ...

MindTextos libros mindfulness los mejores libros de autoayuda

Los mejores libros de autoayuda y mindfulness para tu desarrollo personal

De los mejores libros de autoayuda es de los que te quiero hablar en este post, pero sobre todo de la necesidad de leer para despertar al aquí y ahora.El mejor libro de autoayuda es el que lees. No vale con vestir tu colección de libros.A la hora de hablar de los mejores libros de autoayuda y mindfulness o atención plena, recuerdo ese dicho zen que dice que los libros son el dedo que señala la lun ...

BiblioMind BricoMindfulness Diario de un huerto ...

Autoayuda. Ideas mindfulness frente a las crisis.

Si piensas en autoayuda, seguro que piensas en crisis y si piensas en crisis, seguro que piensas en algo malo y si piensas en algo malo es que te vas a precipitar por la pendiente sí o sí.¿Y si piensas en autoayuda y crisis como un reto personal?Hoy te quiero presentar un libro que puedo calificar de autoayuda como fuerza motor de tu desarrollo personal y profesional.Me da un poco de vergüenza, lo ...

Bienestar total Conexion Cuerpo y Mente autoayuda ...

Mi lista de los mejores 12 libros de autoayuda y superación personal

Año nuevo, promesas nuevas…si deseas aprovechar todo el tiempo que nos brinda éste año, o parte de él, en algo sumamente productivo como es la lectura, te dejo mi lista de los mejores 12 libros de autoayuda y superación personal, para que tengas al menos la posibilidad de leer uno al mes. ¿Te atreves a éste reto?Recuerdo hace años atrás, cuando parecía que leer un libro de autoayuda era algo ...

Autoayuda Libros de Psicologia autoayuda ...

5 libros de autoayuda que pueden mejorar tu vida

Actualmente los libros de autoayuda se han convertido en un subgénero literario muy popular en el mundo, porque ya muchos sabemos que el desarrollo personal y el logro de los objetivos se dan gracias al cambio de nuestras propias actitudes, y no por agentes externos, como algunos suelen pensar. Por eso, a continuación presentamos una lista de 5 libros de autoayuda que te pueden servir de guía para ...

Autoayuda bienestar

5 beneficios psicológicos de los que disfrutarás al ver la televisión

Descubre cuáles son los beneficios positivos y saludables de ver la televisión. Este ocio eleva tu nivel de bienestar. Con frecuencia, la televisión es muy criticada por favorecer el sedentarismo cuando se convierte en la opción de ocio preferida en los hogares. Sin embargo, lo verdaderamente determinante de la televisión, así como de otros bienes, es el uso que se hace de ellos. Es decir, la tele ...

Autoayuda felicidad

Día internacional de la felicidad: 10 consejos

Hoy se celebra el Día Internacional de la Felicidad. Y en este post te damos diez consejos para sentirte bien contigo durante todos los días del año.10 consejos de felicidad y bienestar 1. No pongas excusas porque no hay nada que te impida ser feliz si realmente quieres serlo. No pierdas el tiempo en compadecerte de ti mismo. Sin embargo, tampoco conviertas el deseo de ser feliz en una obsesión c ...