psicologia

A lo largo de nuestras vidas, los sentimientos y las emociones seran las que nos forgen la personalidad.Nuestro estado psicológico, dependera siempre de los sentimientos y las emociones que vivamos en cada etapa de nuestra vida. Cuando estos son positivos, nuestro estado psicológico tambien sera positivo, pero si los sentimientos y las emoiones se truncan en algo triste, o decadente; nuestro esta ... Seguir leyendo

  Etiquetas: Psicologia, emocional, sensitiva., y

Todos podemos pasar algún episodio de ansiedad en algún momento, puede ser normal ante según qué situaciones tengamos que hacer frente. Pero el Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) es mucho más que eso. Quien lo padece no puede reprimir seguir al pie de la letra sus rutinas y rituales por innecesarios que puedan parecer, porque en caso contrario la angustia y la ansiedad les invade y afectan a su v ... Seguir leyendo

  Etiquetas: TOC, Tratamiento de la obsesión compulsiva, obsesión compulsiva, enfermedad mental, psicólogo, convulsiones, ansiedad, psiquiatra, psiquiatría, psicología

Hoy se celebra el Día Mundial de la Salud Mental. Conscientes de la importancia que los trastornos mentales tienen actualmente en nuestra sociedad, y de que muchos de ellos se sufren en silencio bajo la mirada de la incomprensión y la vergüenza, en facilisimo.com hemos decidido hacer un pequeño recopilatorio de los problemas mentales que más nos afectan y que hemos tratado en el foro con el princi ... Seguir leyendo

  Etiquetas: salud mental, depresión, ansiedad, esquizofrenia, insomnio, anorexia, bulimia, fobias, agorafobia, claustrofobia, adicción, alcoholismo, dependencia, trastorno bipolar, problemas mentales

ÍNDICE DEL LIBRO   Introducción Cap.1 Que no te importe lo que piense la gente Cap.2 Mejora tu autoestima Cap.3 Que no te afecten las críticas Cap.4 Supera los momentos de desánimo, mejora tu estado emocional Cap.5 Elige bien tus pensamientos ya que son el abono de tu bienestar y crecimiento interior Cap.6 Ama y no mueras en el intento Cap.7 Autocontrol: domina al subconsci ... Seguir leyendo

  Etiquetas: autoayuda, autoestima, seguridad, psicologia, bienestar, felicidad

EL PARO Y SUS EFECTOS PSICOLÓGICOS Estamos pasando una época de crisis en la que el paro está en un nivel bastante alto, mas que nunca debemos estar positivos y sobretodo no echarnos la culpa a nosotros mismos por no encontrar trabajo, una persona es mucho mas que un puesto de trabajo, hay que tratar de desvincularse del trabajo, es decir, separar a la persona de la etiqueta de su profesión. ... Seguir leyendo

  Etiquetas: el paro, psicologia, inactividad, crisis, autoestima

Hola, amigas(os):Lo prometido es deuda. Voy a intentar resumir aquí el método básico de la psicología cognitiva para transformarse; hacerse más fuerte a nivel emocional, esto es, ser menos vulnerable a la depresión o la ansiedad. más feliz.Estos principios son solo una introducción. El que quiera desarrollar el método tendrá que aprender un poco más a través de libros y, si está muy mal en estos ... Seguir leyendo

  Etiquetas: psicología, ansiedad, depresión, psicólogo, terapia, rafael santandreu, escuela de felicidad

-SI TUS MIEDOS TE DOMINAN TU POTENCIAL MUERE-Atrévete a enfrentar tus miedos, comenzarás un camino de autoconfianza, de seguridad, de amor propio y poco a poco te irá permitiendo hablar en público, aumentar tus ventas, ser más asertivo, poder dar tu opinión sin miedo al rechazo, poder comunicarte con tu pareja en medio de desafíos, perderás el miedo a terminar una relación de pareja que ya no te ... Seguir leyendo

  Etiquetas: miedo, inseguridad, timidez, psicologia, motivacion

Hace unas semanas se celebró en La Coruña (España) el Simposio 'Conviviendo con el cáncer de mama'. En él, se aseguró que aproximadamente el 40% de las mujeres que han superado un cáncer de mama, vuelven a recaer en dos o tres años del primer diagnóstico. En este simposio se habló de que lo más importante (aparte de la curación) ante el cáncer de mama es afrontarlo. Esta enfermedad, imprevi ... Seguir leyendo

  Etiquetas: cancer de mama, simposio, tratamiento, psicologia, conviviendo con el cancer de mama

INTRODUCCIÓN ¡Apostando fuerte! Una fría mañana de invierno de 1940, un joven llamado Robert Capa empacó en la maleta su pequeña cámara compacta Leica, una montaña de carretes nuevos y algo de ropa. En el bolsillo derecho de su americana, un pasaje para embarcar en un buque rumbo hacia la 2ª Guerra Mundial. Capa fue uno de los primeros fotógrafos de guerra de la historia del periodismo ... Seguir leyendo

  Etiquetas: rafael santandreu, psicología, ataques de pánico, capa maria luisa merlo

En tu crecimiento personal seguramente te has encontrado con diferentes situaciones que te hacen desistir o retrasar tu avance hacia la vida que deseas manifestar, nosotros personalmente hemos estado conscientes en todo momento durante nuestro trabajo interno de estos factores que podrían influir en nuestras acciones y en nuestro estilo de vida evitándolos al máximo,Existen tres factores muy infl ... Seguir leyendo

  Etiquetas: crecimiento, psicologia, seguridad, positividad

Yo hace muchos años tenía miedo a hablar en público. Tan solo mirar por la tele a políticos dar discursos me ponía ansioso porque pensaba: "Yo eso no lo podría hacer y como psicólogo debería ser capaz de dar conferencias"... Una vez en una presentación en la universidad me quedé sin voz de los nervios... se me fue apagando hasta quedarme solo un hilillo... qué vergüenza pasé!Pero ahora todo ... Seguir leyendo

  Etiquetas: miedo a hablar en público, fobia, Rafael Santandreu, escuela de felicidad psicología

Hola, amigos y amigas de facilísimo!Inicio mi andadura en este buenísimo portal. Como veréis en mi perfil (debajo de la foto) soy psicólogo, trabajo en mi consulta de Barcelona y soy autor de un libro bestseller llamado Escuela de felicidad (Ed. RBA). Hace unos años fui redactor-jefe de la revista Mente Sana (con Jorge Bucay) y tuve la suerte de estudiar con uno de los mejores psicólogos del mund ... Seguir leyendo

  Etiquetas: escuela de felicidad, salud emocional, felicidad, psicólogo, psicología, jorge bucay, giorgio nardone

Hace unos años me vino a ver una persona que tenía un gran complejo de fea. Se veía fea frente al espejo y ese sentimiento le hacía sufrir mucho. “No me soporto”, me confesó.Muchas veces nos acomplejamos por ese tipo de defectos, y entonces tenemos que aprender que esos cánones de belleza (o eficiencia o capacidades, etc.) no son nada importantes. ¡Pero hay que convencerse de el ... Seguir leyendo

  Etiquetas: complejo, obsesión, psicología, rafael santandreu, psicoterapia, escuela de felicidad

Nos convencemos a nosotros mismos de que la vida será mejor después de terminar la carrera, después de conseguir trabajo, después de casarnos, después de tener un hijo, después de tener un coche, y entonces después de tener un mejor coche...Luego nos sentimos frustrados porque nuestro coche no es lo suficientemente potente, o nuestros hijos no son lo suficientemente grandes, y pensamos que seremo ... Seguir leyendo

  Etiquetas: psicologia

Los colores hablan de nuestras emociones e incluso de nuestra percepción de la vida. Es así que decimos 'verlo todo negro', o 'de color de rosa' o 'rojo de ira', 'verde de envidia' o 'una vida gris'. Esta relación coloquial entre los estados afectivos y los colores no es sólo cultural, sino que afecta al ser humano en su globalidad: los colores tiñen nuestra em ... Seguir leyendo

  Etiquetas: estado de ánimo, estados afectivos, psicología de los colores, colores

La biólogo-atropóloga Helen Fisher, ha asegurado que el cerebro puede permanecer profundamente enamorado durante muchísimos años. En el estudio se han escaneado los cerebros de varias personas de unos 50 años, y con una media de matrimonio de 20 años, así como a personas más jóvenes y recién casadas. Helen asegura que "todos ellos decían estar enamorados, no sólo sentían apego, y en todos ellos p ... Seguir leyendo

  Etiquetas: amor, pareja, psicología

Hola a todas, Ante todo perdonad que me presente como anonima ya que es un tema complicado para mi. No hay en el foro un apartado de laboral, asi que perdonadme que lo cuelgue en psicologia. Soy empresaria, heredé mi empresa hace 4 años cuando empezaba la crisis, y aunque lo he hecho lo mejor que he podido, la verdad es que llevamos dos años perdiendo dinero. Me encuentro ante la necesidad d ... Seguir leyendo

Dentro de los trastornos psicológicos, la esquizofrenia es una de las enfermedades más graves que existen. Esta enfermedad se produce cuando se da un funcionamiento defectuoso de los circuitos cerebrales con un desequilibrio en los neurotrasmisores. El origen de la esquizofrenia es el resultado de la interacción de numerosos factores. En la actualidad, la principal teoría en la que se basan los ci ... Seguir leyendo

  Etiquetas: alteraciones, conducta, esquizofrenia, psicología

Hola, tb puede ayudar una mujer, claro está...pero la visión de un hombre me resulta muy interesante. La cuestión es que mi pareja tiene muchos vicios negativos a la hora de compartir su vida conmigo, osea su pareja.Se la pasa pidiendo perdón y yo perdonándolo claro está...pero...por una parte, yo soy una mujer que en anteriores relaciones lo he tenido facil con mis parejas porque nunca tuve prob ... Seguir leyendo

Me interesa mucho el aspecto psicológico de el aprendisage, de el estudio. Cómo y qué interviene o influye el proceso de aprender algo en la escuela, en la universidad. Yo no pertenesco a facebook ni lo deseo. Para mi no hay algo con tanto valor humano como el respeto a la individualidad de cada persona tanto tiempo como se viva. En los sistemas comunistas y como se ve ahora, tambien en l ... Seguir leyendo