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Más de 100 ideas encontradas en Salud.

En esta sección descubrirás todo lo que necesitas saber para cuidar convenientemente de tu salud y mantener una vida plena y saludable. ¡Toma nota de estos consejos!


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Infarto agudo del miocardio, un problema de salud pública

popularmente conocido como ataque al corazón o infarto de miocardio agudo o Para el miocardio se caracteriza ausencia o disminución Al dar a la circulación sanguínea sin corazón o músculo privada o del corazón (miocardio), no local, corrió oxígeno y nutrientes, causando un daño significativo que puede llevar incluso una muerte de sus células, como lo hacen Duración o evento ritmo. Con él, o el fun ...

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Los 3 posts de Salud más populares en 2016

Queremos hacer balance de lo que para nosotros ha significado 2016, un año lleno de momentos inolvidables gracias a vosotros, nuestros lectores. Batiendo cualquier tipo de récord, habéis conseguido que superemos los 4,8 millones de seguidores en Facebook... No podemos sino agradecer vuestro apoyo incondicional y ofreceros la promesa de seguir recopilando las mejores ideas de salud y bienestar en 2 ...

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Las claves para empezar un 2017 con salud

'Año nuevo, vida nueva', dice el saber popular. Con el brindis de la última noche del año, comenzamos a darle vueltas a esos kilos de más, a nuestro sedentarismo preocupante o al ritmo de vida estresante que no nos permite disfrutar de las cosas que realmente merecen la pena. Nosotros no creemos que debamos cambiar el día 1 a las 00:00 hr., sino que cualquier momento es bueno para comenzar ...

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14 hábitos para transformar tu salud

Hola mis curli,  este post os llega un poco tarde porque  estoy trabajando  en mi nuevo libro así que me quedé tarde.  Pero sé  que no puedo dejaros sin vuestro post diario1-Respirar profundamente Esto te puede parecer que no tiene importancia, pero respirar bien es  una de las claves para mejorar la salud. saber como respirar no solo es bueno para los deportistas es imprescindible para que nuestr ...

Consejos sobre salud síndrome postvacacional

Consejos para superar el síndrome post-vacacional navideño

El síndrome postvacacional es especialmente posible en aquellos que idealizan la Navidad como la mejor etapa del año. Personas para las que es realmente difícil romper con la rutina de celebraciones navideñas, regalos y descanso, para aterrizar de lleno en la rutina del trabajo y gestiones de oficina. Sin embargo, el inicio del nuevo año también trae consigo esa agradable sensación de novedad de t ...

Salud bienestar consejos

10 objetivos de salud para Año Nuevo

En el inicio de un nuevo año surgen muchos propósitos. Sin embargo, pocas metas son tan positivas como aquellas que tienen que ver con la salud. Cuidarte es un bien básico de tu propio desarrollo personal. En Fisiostar te damos diez ideas de objetivos saludables para el próximo 2017.Consejos de salud para el nuevo año 1. Recuerda que es muy importante realizar una visita al dentista porque una co ...

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Resaca: consejos para superarla

Año Nuevo… resaca El Año Nuevo comienza para muchas personas con resaca. Es lo que tienen las celebraciones, un brindis, otro brindis, salir a celebrarlo… Total que la resaca está casi asegurada Si hoy tienes resaca seguro que estos consejos te van a ayudar Resaca: Consejos para superarla. Hidrátate. El alcohol deshidrata, así que si te has pasado con él procura beber más agua ...

salud y belleza

10 consejos útiles para luchar contra la ansiedad

La ansiedad, ese estado de ánimo en el que alguna vez de nuestras vidas nos hemos visto con palpitaciones de corazón, con malestar general….Hemos vivido unos días intensos de Navidad, muchas comidas, mucha fiesta, relajación…., pero ya pasó y volvemos a la normalidad.Cuando digo la normalidad, es la rutina diaria, madrugar, niños al cole, al trabajo, la casa, lavadoras….Después d ...

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¿Sabías que estos dulces son perjudiciales para la salud?

Hace siglos, no se conocía la azúcar y en su defecto se usaba la miel de abeja para la preparación de pasteles y tartas. El origen de muchos dulces surge de la necesidad de mantener los alimentos en buen estado, es por eso que se calentaba la leche con azúcar y así se obtenía leche condensada. El dulce es uno de los sabores básicos y es aceptado por la mayoría de las personas, ya que genera un sa ...

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Los peligros de descuidar la salud dental

En nuestros post siempre hablamos de cambios de hábitos para mejorar nuestro cuerpo y nuestra salud en general. Pero hasta ahora no habíamos tocado el tema de la salud dental. Así que este post lo dedicaremos a los hábitos que debemos eliminar y los que debemos cambiar para proteger nuestra boca y nuestros dientes. Tener unos dientes perfectos no solo se trata de tenerlos alineados y que brill ...

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Consejos de salud para mejorar la circulación

El bienestar integral depende de muchos factores. Hoy te contamos cómo puedes fomentar la circulación positiva. En primer lugar, conviene puntualizar que el otoño es, por sí misma, una época muy propicia para quienes tienen problemas de circulación, ya que las bajas temperaturas del verano son un factor en contra. ¿Qué puedes hacer para cuidarte y sentirte bien? Consejos para mejorar la circula ...