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El corazón es un órgano vital que se encarga de bombear la sangre a todo nuestro organismo. A veces le pueden afectar diversas enfermedades, en algunos de los casos, derivadas de unos hábitos de vida poco saludables.

En facilisimo.com hemos publicados diversos artículos sobre los problemas de salud más habituales que afectan al corazón, así como consejos y sugerencias para su cuidado. Descubre toda esa información aquí.

¡Toma nota y cuídate!

Imagen: pattista/Flickr


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Consejos para abrir el corazón sin que te duela exponerte al dolor de ser vulnerable cuando en realidad es sano hablar de uno mismo. El placer de ser libreExisten partes muy agradables de las relaciones personales, sin embargo, también existen situaciones que nos cuestan más. Por ejemplo, abrir el corazón. De hecho, esto es algo que a muchas personas cuesta un esfuerzo infinito a partir del dolor. ...

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La sandía: beneficios para el corazón

Además de ser un perfecto diurético, la sandía es rica en antioxidantes, vitaminas y minerales que son muy beneficiosos para nuestro corazón y para evitar la aparición de enfermedadesLa sandía es esa fruta fresca y siempre apetecible de exquisito tono carmesí, que estalla en agradable dulzura en nuestra boca. Es muy posible que no conozcas sus increíbles propiedades, o que no conozcas que los expe ...

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Recetas saludables para el corazón

Recetas Saludables Para El Corazón¡Hola amig@ cocinera! Esta semana me toca hacer recetas saludables para el corazón, a petición de Alejandro, un seguidor de este blog, que tiene problemas coronarios y debe seguir una dieta muy estricta pero no quiere aburrirse con lo que come, no me extraña, porque los regímenes a veces son muy tediosos. Así que intentaré ayudarle, a él y a los demás también, hac ...

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El omega 3, sano para el corazón

Los beneficios del omega 3 son muchos y cada vez parece que más. El omega 3 es un ácido que se encuentra en diversos alimentos, como los pescados azules, por lo que su consumo es altamente recomendable.Este ácido poliinsaturado reduce el riesgo de sufrir toda clase de enfermedades que están relacionadas con el corazón. Y por tanto también reduce el colesterol malo y previene la diabetes. Una alime ...

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10 consejos para cuidar tu corazón

El corazón te mantiene en la vida, es ese tesoro que trabaja por ti sin que te des cuenta. El tic tac acompasado de este reloj tan sabio debe recordarte que tienes que cuidarte de verdad. En Fisiostar te proponemos un decálogo de hábitos saludables para tener un corazón sano y fuerte.Consejos para tener un corazón sano 1. En primer lugar, nunca te automediques por tu cuenta sin seguir un diagnóst ...

De tripas, corazón y cerebro (parte 2)

"Si bien, muchos factores influyen en nuestra conducta, uno de ellos es la estabilidad de la flora intestinal"En el post anterior les conté mi anécdota con la otorrino y mi resistencia a ir con el alergólogo por el tema de mi "repentina" dermatitis. Opté -como primera instancia y bajo mi propia responsabilidad- por tratar de encontrar una solución por mi cuenta, vía cambio de hábitos y de dieta. A ...