depresion
El running es uno de los deportes más sencillos y sanos que se puede practicar y que más de moda está últimamente, sobre todo entre las mujeres. Se puede realizar sólo o en compañía y apenas necesita gastos en material, sólo ropa deportiva y unas zapatillas, eso sí, adecuadas para correr. Entre los beneficios físicos que aporta ... Seguir leyendo
Etiquetas: running, salir a correr, practicar running, beneficios del running, ventajas de practicar running, estrés, ansiedad, depresión, motivación personal, alcanzar metas
Se trata de una depresión, que puede oscilar entre leve y grave, que se da en la mujer después de dar a luz, pudiéndose presentar inmediatamente después o hasta un año más tarde. No obstante, lo más frecuente es que este trastorno psicológico ocurra dentro de los tres primeros meses tras el parto.
Los cambios hormonales suelen ser la principal causa de la depresión posparto, aunque existen otra ... Seguir leyendo
Etiquetas: depresión posparto, depresión después del parto, sentimientos negativos hacia el bebé, depresión, depresión puerperal, tristeza después del parto, ansiedad posparto, depresión en el embarazo, embarazo
La Navidad es una de esas fiestas que se viven con ilusión y alegría en todo el mundo, de las que se marcan en el calendario y se esperan con anhelo el resto de los meses. Tienen la fuerza de reunir a la familia al completo alrededor de una mesa y de sacar los mejores sentimientos de nosotros mismos. No obstante, es responsabilidad nuestra no permitir que la efusividad con la que cel ... Seguir leyendo
Etiquetas: indigestion, dieta pre-navidad, no engordar en navidad, abuso de alcohol, problemas del exceso de alcohol, depresión navideña, depresión en navidad, muerte de un ser querido, enfermos en navidad
Las navidades gustan y disgustan por igual. Mientras que unos se pasan buena parte del año pensando en esos días para volver a reunirse con toda la familia, otros pueden llegar a sentirse realmente mal sólo con recordar esa 'obligación' de celebrar algo, cuando en cierto modo, no tienen nada que festejar.
A esto, evidentemente, hay que sumarle el estrés que provoca el tener que cumplir con toda ... Seguir leyendo
Etiquetas: consumo masivo, Depresión Navidad, depresión, enfermedades Navidad
Nuestro organismo a veces reacciona haciéndonos sentir especialmente nerviosos, en especial si nos enfrentamos a situaciones desconocidas o peligrosas. Es totalmente normal padecer ansiedad en algún momento y tener miedo, ya que forma parte de nuestra vida diaria. Sin embargo, esto puede traducirse en un problema si la persona presenta sentimientos angustiosos permanentemente. En e ... Seguir leyendo
Etiquetas: depresión, estrés, trastorno, ansiedad, nervios, mareo
La artritis reumatoide provoca numerosos casos de incapacidad laboral entre los trabajores. La enfermedad consiste en la inflamación de las articulaciones y acaba provocando dolores intensos y lesiones con las que se hace muy difícil la vida normal, y por supuesto cualquier actividad en el puesto de trabajo.
Las peor paradas son las mujeres. Son cerca de 200.000 mujeres las que sufren artriti ... Seguir leyendo
Etiquetas: artritis reumatoide, artritis, dolor en articulaciones, incapacidad laboral, mujer trabajadora, depresión
El diagnóstico de cáncer supone hacer frente a muchos cambios que no solo afectan a la salud física del paciente, sino también a su salud emocional. De hecho, el 30% de los pacientes con cáncer muestra cierto grado de afectación psicológica que requiere atención profesional, aunque no todos ellos acceden siempre a tratarse a nivel psicológico. Y es que, aunque los pro ... Seguir leyendo
Etiquetas: cáncer, tumor, psicooncología, ayuda psicológica, depresión, oncología
si vivimos la vida adecuada mente ,puede hacernos más inmunes a la
depresión. cada uno de nosotros debe de encontrar la forma en que
quiere vivir, quizá lo mas conveniente seria di versificar los intereses y
encontrar el equilibrio entre ellos, reconsiderando los diversos aspectos
de nuestra vida, como es el trabajo, el descanso, la familia, la pareja,
los hijos, los ami ... Seguir leyendo
Etiquetas: depresión vida vivir familia hijos
Miedo, confusión, inseguridad, estrés, culpabilidad, depresión o resentimiento. La diabetes tipo 2 lleva implícita una progresión de la enfermedad que hace que numerosos pacientes necesiten intensificar en algún momento su pauta de insulina durante las comidas, para mejorar sus niveles de glucosa en sangre. Este aumento, en ocasiones, provoca en estas personas un cúmulo de sentimientos negativos q ... Seguir leyendo
Etiquetas: engordar por la diabetes, depresion por diabetes, problemas de la insulina, aumentar dosis de insulina, ansiedad por diabetes
¿Te sientes decaído-a, cansado-a y con pocas energías?
Este artículo lo he hecho especialmente para las personas que después de estas fiestas navideñas, de comilonas y desenfrenos nocturnos, están que se caen y no pueden más.
Pero puedo asegurarte que sirve tanto para estas fiestas como para cualquier otra, ya que si sigues estos consejos te encontraras como un toro de lidia.
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Éste texto está extraído del libro "La enfermedad como camino". Creo que facilita mucho la comprensión de una enfermedad que parece que está arrasando en todo el planeta y que much ... Seguir leyendo
Etiquetas: Conciencia
Continuando con el repaso de las medicinas de uso más común, hoy toca hablar de la paroxetina, un inhibidor de la recaptación de la serotonina especialmente indicado para tratar trastornos depresivos y estados de ansiedad de diversos tipos.
Datos basicos
Composición: cada comprimido recubierto con película contiene 20 mg de paroxetina (en forma d ... Seguir leyendo
Etiquetas: ansiedad, antidepresivos, depresion, paroxetina
Hace un año escribí un artículo sobre los ácidos grasos omega-3 y los beneficios que nos aportan. Quiero destacar no sólo los efectos positivos para el sistema inmunológico y para los niveles de colesterol sino también para nuestra salud mental.
Los omega-3, los ácidos grasos que se encuentran en alimentos como el aceite de pescado y frutos secos, se han relac ... Seguir leyendo
Etiquetas: nutrición, alimentación, salud, depresión
Seguro que muchos de vosotros alguna vez habéis sentido un estado de ansiedad. Se presenta cuando existe un exceso de estrés y éste se prolonga en el tiempo. Lo reconocerás por sus síntomas mentales como angustia, nerviosismo, pensamientos negativos e incluso miedo, y por los físicos, como podrían ser el sudor frío, el dolor de cabeza, sequedad en la boca, mareos... ¿Te suenan?
Aunqu ... Seguir leyendo
Etiquetas: ansiedad, qué provoca ansiedad, cómo evitar la ansiedad, qué agrava la ansiedad, estrés excesivo, depresión, sindrome postvacacional, menopausia
Las cifras de problemas de ansiedad y depresión están aumentando vertiginosamente en los últimos años, y paralelamente las estadísticas indican que también lo hacen los casos de obesidad y sobrepeso. No obstante, ansiedad, hambre y depresión están directamente relacionados en nuestro organismo a través de neurotrasmisores, de ahí que quienes padecen ansiedad incurran en depresión y en problemas de ... Seguir leyendo
Etiquetas: ansiedad alimenticia, ansiedad, comer en exceso, comer sin hambre, insomnio, depresión, obesidad, sobrepeso
Hoy se celebra el Día Mundial de la Salud Mental. Conscientes de la importancia que los trastornos mentales tienen actualmente en nuestra sociedad, y de que muchos de ellos se sufren en silencio bajo la mirada de la incomprensión y la vergüenza, en facilisimo.com hemos decidido hacer un pequeño recopilatorio de los problemas mentales que más nos afectan y que hemos tratado en el foro con el princi ... Seguir leyendo
Etiquetas: salud mental, depresión, ansiedad, esquizofrenia, insomnio, anorexia, bulimia, fobias, agorafobia, claustrofobia, adicción, alcoholismo, dependencia, trastorno bipolar, problemas mentales
De vuelta de vacaciones muchos serán los que en estos días estarán afrontando el regreso a las rutinas diarias.
La vuelta al trabajo puede provocar en muchas personas sentimientos de ansiedad, estrés o tristeza, constituyendo lo que se ha llamado el síndrome post vacacional, del que, según un estudio elaborado por RRHH Digital.com, el 25% de los españoles cree que es una excusa para no aceptar ... Seguir leyendo
Etiquetas: estres, depresion post vacacional, vuelta al trabajo
Desde el nacimiento nuestro organismo experimenta múltiples cambios que nos van acondicionando para cada etapa de la vida. Si durante la pubertad, en la mujer aparece la menstruación, que significa que entra en una etapa en la que se está preparada para la reproducción, con la menopausia, en cambio, su cuerpo se desprende de esta fertilidad para dar paso a la senectud.
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Etiquetas: ansiedad, depresión, apetito sexual, cambios de humor, estrógenos, menopausia, sofocos, síntomas de la menopausia
Tengo 29 años. Estoy más cerca de los 30 que de la veintena. Muchas veces me pregunto qué hice todos estos años con mi vida. Empecé varias carreras que no terminé. Música, diseño, etc.De chica, lo que más me apasionaba era la música. Era una gran fan de Queen y quería hacer eso, dedicarme a eso: cantar y tocar el piano... Pero las relaciones amorosas y sus rupturas siempre fueron una marca y una ... Seguir leyendo
Etiquetas: depresión, desesperado, estoy deprimida, estoy deprimido, estoy desesperada, me siento sola, me siento solo, no se que hacer, no siento motivacion para vivir, quiero conocer a alguien, quiero mori
El Bromazepam es un ansiolítico de acción inmediata. Lo que convierte
a este medicamento en uno de los más usados para tratar los estados
de ansiedad, angustia o fobias. A continuación lo analizamos a
fondo.
Datos
básicos
Composición:
su principio activo principal es el bromazepam, por el que recibe el
nombre.
Dónde
lo en ... Seguir leyendo
Etiquetas: ansiedad, bromazepam, depresión, fobias, lexatin, medicamentos, ansioliticos
