Salud

bienestar

2.898 ideas encontradas en Salud.

Bienestar es un concepto que hace referencia a ese estado que todos deseamos alcanzar y que consiste en sentirse bien con nosotros mismos, tanto por fuera como por dentro, y con los demás. El bienestar podría identificarse fácilmente con la felicidad plena.

En el canal de Salud de facilisimo.com podrás encontrar mucha información referente a este tema con, sobre todo, consejos útiles para alcanzar lo que se conoce como bienestar. ¿Te animas a intentarlo?

Toda esta información y mucha más la encontrarás bajo estas líneas.

Imagen: lululemon athletica/Flickr


Buscar en todo facilisimo
Miceteu Sin categoría fangoterapia ...

El camino natural hacia la salud y el bienestar.

Hoy quiero presentaros la terapia Miceteu, con la que trabajo. Y quiero hacerlo  porque, en parte, soy la primera sorprendida de sus resultados.La técnica nació hace unos tres años a partir de las meditaciones que llevaba a cabo, muchas de ellas canalizadas.  Poco a poco, apenas sin darme cuenta, empecé a trabajar con minerales, arcilla, plantas e incluso árboles; es muy sorprendente los movimient ...

Bienestar Estrés ansiedad ...

Profesional del bienestar ¿quién cuida de ti?

Hay un elevado número de personas que se dedican en mente, cuerpo y alma a velar por el bienestar, la educación y la seguridad de otras personas. Son profesionales de ámbitos como el social, el educativo y el sanitario.Son un elemento importante para el adecuado desarrollo y la evolución de la población. Son profesionales a los que se les exige que estén siempre al 100%, que sean competentes en su ...

bienestar baño de agua templada buen estado de ánimo ...

Dormir, la clave del bienestar y la belleza

¿Sabías que dormir menos horas de las necesarias puede generar ansiedad, apatía, falta de concentración, tristeza y, además, perjudicar tu belleza? Los expertos recomiendan un descanso reparador entre 6 y 8 horas diarias para una buena calidad de vida, mejor salud y piel luminosa.Dormir es la mejor cura de belleza, nuestro cuerpo necesita un tiempo para reponerse porque, aunque no nos demos cuenta ...

2016 reflexiones/pensamientos todo

Razones por las que viajar es bueno para tu bienestar

Viajar es algo que a la gran mayoría de la gente les encanta, aunque no todo el mundo pueda permitírselo, lamentablemente. Recorrer el mundo y conocer otros países, nos aporta nuevas experiencias, un cúmulo de sensaciones difícil de explicar. Pero viajar no es sólo visitar monumentos, bañarnos en playa paradisiacas y hacer fotos para el recuerdo, viajar es mucho más que eso. Está demostrado que ha ...

citas y reflexiones recetas recetas cocina española tradicional

Kéfir fuente milenaria de salud y bienestar.

Kéfir fuente milenaria de salud y bienestarHola, por fin vengo a contaros que es el kefir. Ya vísteis la semana pasada una fotografía en mi #Miercoles Mudo de algo extraño que algunas creíais que era coliflor, otras queso, otras ni idea.... pues aquí va la respuesta.El kéfir es un organismo vivo, ahí donde le veis es un hongo que tiene la facultad de vivir y crecer en la leche.De ahí que yo le lla ...

gestión del tiempo wellness lifestyle

Buscando la receta del BIENESTAR

Como ya os vengo diciendo desde hace tiempo, la estructura de mi vida está cambiando. Las bases son las mismas pero quiero hacer reformas.Leo libros, blogs, escucho a la gente y veo las mismas inquietudes. Vas picando de aquí y de allá y guardando toda esa información que va llegando. Todos buscamos lo mismo, el BIENESTAR general en nuestras vidas.Me queda claro el objetivo, SER FELIZ. De momento. ...