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8 pasos para mejorar tu calidad de vida y estado de ánimo

  La calidad de vida es el resultado de una combinación compleja de muchas variables que hacen a tu bienestar. Es un concepto que integra el bienestar físico, mental y social de cada persona y de cada grupo social. Calidad de vida no es vivir más, es vivir mejor, y esto es lo que debes perseguir todos los días de tu vida. Por lo tanto, para mejorar la forma en la que vives, sin dudas que. ...

Calidad o cantidad en el tiempo familiar

En ocasiones nos sentimos culpables y malos padres por no poderles dedicar más tiempo a nuestro hijos del que le dedicamos, y es fácil entrar en un dilema mental y personal porque por un lado nos justificamos diciendo que no podemos de verdad sacar más tiempo y por otro lado sabemos que el tiempo que le dedicamos no es suficiente.Esto lo notamos con continuas llamadas de atención que nuestros hijo ...

Actividad Física Actividad Física y Salud

Componentes de la Aptitud Física ¡Mejora tu Calidad de Vida!

Cada vez más parece que el término aptitud física se malinterpreta.Algunas personas pueden asumir que sólo porque alguien no está con obesidad mórbida o drásticamente bajo peso, está en forma.Nada podría estar más lejos de la verdad. En una cultura que parece haber perdido el contacto con todas las facetas de estar verdaderamente saludable y en forma. Los expertos realizaron un conjunto de cinco c ...

Aumentar La Esperma como producir mucho esperma

Fertilidad masculina: una cuestión de calidad y cantidad

Probablemente todos los hombres en algún momento experimentan bajos volúmenes de eyaculado. Si tú estás a punto de ir para la segunda ronda, por ejemplo, tu “carga” puede que no sea tan significativa.También si has estado experimentando una disminución del deseo sexual u orgasmos más débiles, es posible que notes menos semen al eyacular.No tengas pena – no estás solo! El hecho es ...

Salud

Mejora tu calidad de vida con la técnica de Andulación

La Andulación es una terapia nueva no invasiva e indolora que mediante una novedosa técnica de micromasajes y calor es de gran eficacia y ayuda a mejorar tu calidad de vida. Un ejemplo de esto lo encontramos a la hora de aliviar los dolores que causa la artrosis o la gran relajación que causa en el sistema nervioso. Además, refuerza nuestra musculatura, lo que es un beneficio reseñable.¿Cómo funci ...