Seguimos descubriendo alimentos tan saludables que se han ganado la calificación de 'supersaludables'. Si quieres cuidarte y añadir ingredientes beneficiosos en tu dieta, no te debes perder las últimas tendencias.
vino
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¿Sabías que el vino es un alimento que forma parte de la pirámide nutricional y es uno más dentro de la Dieta Mediterránea? Esto significa que, si se consume con moderación, en la mayoría de los casos puede llegar a ser muy recomendable para la salud de las personas adultas.
En el Canal de Salud de facilisimo.com encontrarás mucha información sobre las propiedades y los beneficios que esta bebida alcohólica aporta a la salud. ¡No te lo pierdas y no dudes en incluirlo en tu dieta!
Imagen: isante_magazine/Flickr
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¿Podremos disfrutar siempre que queramos de una cervecita bien fría o el fantasma de la barriga cervecera nos perseguirá a cada sorbo?
La quercetina es un antioxidante del grupo de los bioflavonoides que los humanos no podemos producir pero que se encuentra de manera natural en muchos alimentos. Ayuda a combatir la COVID19
Ajo de Oso, una planta con múltiples beneficios saludables
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