navidad

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Durante las fiestas navideñas hay que disfrutar de la compañía de los seres queridos y de las reuniones especiales que se celebran con ellos, pero no debemos descuidar nuestra salud. Por ello, en facilisimo.com hemos apuntado algunos consejos para controlar los excesos que tienen lugar en esas fiestas.

Además, también hemos apuntado artículos recordando a esas personas que pasan en soledad la Navidad o las que no la consideran un momento agradable.

Todas la información, en este enlace.

Imagen: Carodean Road Designs/Flickr


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Postres con fruta para Navidad: fáciles y ligeros

En Navidad, podemos hacer un break y dejar de contar calorías, ahora bien, lo ideal es apostar por opciones caseras, sobre todo en lo que al dulce se refiere. Estos postres con fruta son una muy buena alternativa.