Estos molestos sonidos se producen cuando existe una obstrucción en el aparato respiratorio durante la noche.
Los ronquidos pueden ser producidos por algún problema de salud de la persona que los emite y, generalmente, son tan molestos que generan insomnio en las personas que duermen cerca de la que ronca.
Descubre aquí todo lo que hemos publicado sobre los ronquidos, desde las posibles causas, hasta cómo perjudican a las relaciones de pareja, pasando por algunos remedios que existen contra ellos.
Imagen: Tobyotter/Flickr
¿Sabías estos trucos contra los ronquidos? El ronquido para muchas personas es una pesadilla. Sobre todo para los que los tienen que aguantar cada noche. Descubre aquí estos trucos y puedes ayudar a ti y a tu pareja un sueño 100%. El ronquido se produce cuando el paso del aire que respiramos se obstruye. Este sonido tan característico puede llegar hasta 90 dB. Nadie esta protegido. No depende del. ...
Reconocedlo, todos alguna vez, por no decir todos los días, hemos cantado en la ducha y, a partir de hoy, lo haremos más. Porque además de relajarnos y dar un superconciertazo, ¡tiene beneficios!
Cómo evitar roncar. No te pierdas el vídeo que compartimos. Con él podrás descubrir varios trucos muy sencillos pero eficaces para los pequeños ronquidos. ¡Toma nota!
Como eliminar los ronquidos de forma natural • El ronquido es un problema común relacionado con el sueño • Es molesto para el paciente, así como las personas de su entorno Causas: • Durante el sueño, los músculos se relajan en la boca • A veces, la lengua cae hacia atrás • Esto obstruye el paso de aire que conduce a los ronquidos • Los factores externos que causan. ...
Los ronquidos constituyen uno de los trastornos nocturnos más comunes y molestos que existen, en especial para las personas que comparten habitación con el afectado. Aunque muchas ocasiones este problema solo aparezca de forma puntual y y leve, también hay bastantes casos en los que este trastorno puede estar provocado por lo que se conoce como apnea del sueño, una dificultad respiratoria consist ...
Roncar no solo es molesto para quien nos acompaña en la cama, es perjuicial para la salud. Infórmate más ⬇
En este vídeo nos cuentan todo sobre las apneas del sueño. No es algo sin importancia: pueden causar graves daños a nuestra salud.
Siii,estáis leyendo bien y yo también ronco algunas veces y es muy molesto,..después de estar leyendo bastante sobre el tema he llegado ala conclusión que con estos trucos podemos roncar mucho menos,a ver que os parecen.Se desconoce realmente porque se ronca,los estudios dicen que por deformación de tabique nasal,por sobrepeso,por alergias,por resfriados y por padecer apnea del sueño...por supues ...
No te asustes, es más común de lo que piensas, pero puede tener algunas consecuencias muy graves que seguramente quieras remediar.
Una de las bases para disfrutar de una vida saludable es gozar de un descanso placentero. Hoy vemos cuáles son las mejores posturas para dormir. Y tú, ¿cómo sueles hacerlo?
Es cierto que dormir acompañado es una delicia y más si lo haces con la persona que estimas, ¿pero si ronca como tren a punta de descarrilarse?Los ronquidos han sido por años los culpables de discusiones a media noche, o de que te tiren cualquier objeto que encuentran para callarte, que te pongan una almohada en la cara, etc.Y a de generación en generación se han pasado varias “soluci ...
La apnea es un trastorno del sueño potencialmente grave en que la respiración se detiene y recomienza repetidas veces. Lee para informarte más.
Es un placer para nosotros poder presentarte cuatro nuevos blogs de Salud que nos ayudarán a cuidarnos. Consejos nutricionales o remedios caseros son algunas de las cosas que podréis encontrar en ellos. ¡No te lo pierdas!
Se ha demostrado que nuestra calidad de sueño es un factor vital en una vida feliz y la postura influye mucho en ésta. ¡Te damos los pros y contras de cada una!
El 80% de las personas sufren apnea del sueño sin saberlo. ¿Cómo detectarla y tratarla? Aquí nos lo explican
¿Sabías que cantar es una actividad estimulante y que te aporta numerosos beneficios? ¡Te lo contamos en este artículo!
Te contamos todo lo que necesitas saber sobre el Síndrome Ocluso-Postural: a través de qué síntomas se manifiesta y cómo se puede tratar para evitar que afecte a la calidad de vida de quien lo sufre. ¡Toma nota!