La psicología es la ciencia que estudia los procesos mentales en sus tres dimensiones: cognitiva, afectiva y comportamental. La complejidad del cerebro humano nos lleva a sufrir trastornos mentales de origen físico, emocional, de atención o de personalidad y que pueden ser leves, severos, pasajeros o crónicos.Aprende en esta sección a identificarlos, prevenirlos, detectarlos y a convivir con ellos.
¿Estás en edad premenopáusica o menopáusica? ¿Has detectado alguno de estos síntomas psicológicos? Depresión, ansiedad, estrés, irritabilidad, etc. Más información, aquí.
La psicología día tras día está en plena expansión. Su evolución va de la mano de nuestra evolución como seres humanos.
¿Te aceptas tal y como eres? La psicología positiva te puede ayudar a quererte más y a que tú mismo te conviertas en tu mejor aliado.
¿Sabes qué es realmente la empatía? ¿Te consideras una persona empática? Mira esta información.
El respeto es una fuente de potencialidades que nos desvela los secretos para aumentar nuestro amor y felicidad. Te lo contamos en este artículo.
El camino hacia la felicidad pasa por aprender a aceptarte y a respetarte a ti mismo. ¿Quieres saber cómo puede ayudarte la psicología positiva con ello?
El psicólogo, Rafael Cortés, nos ayuda a reflexionar sobre los principales mitos sobre la psicología y los psicólogos.
La psicología positiva nos ofrece unas herramientas que, sin duda, mejoran nuestra calidad de vida cuando las ponemos en práctica. Aquí tenéis toda la información.
La psicología positiva es una excelente herramienta para enfrentarnos a las dificultades y adversidades que se van presentando en nuestra vida diaria. Te lo contamos todo en este artículo.
Emplear técnicas de persuasión con personas un poco rebeldes o poco dispuestas a hacer lo que se les pide suele ser bastante común... pero ¿es correcto?
La atención plena tiene muchas posibilidades, tal y como ha descubierto la psicología positiva. Vamos a indagar en ellas en este artículo.