colesterol

Introducción al Colesterol: Un Componente Vital pero Complicado El colesterol es un lípido presente en todas las células de nuestro cuerpo y es vital para numerosas funciones biológicas. Sin embargo, sus niveles elevados en la sangre se han vinculado con varios problemas de salud, especialmente enfermedades cardiovasculares. Tipos de Colesterol: LDL y HDL El colesterol se clasifica principalment ...

Sin categorizar cúrcuma inflamacion ...

Tenemos un enemigo silencioso que afecta a nuestra sociedad moderna: la inflamación crónica. Este mal endémico, muchas veces subestimado, es un factor clave en el desarrollo de numerosas enfermedades crónicas. Con un respaldo de evidencia científica, vamos a descubrir sus causas, las implicaciones para nuestra salud, y, sobre todo, cómo combatirlo con estrategias efectivas y soluciones innovadoras ...

Interesante Ansiedad y Estrés Depresión ...

Victimización y Soledad son dos factores que pueden intensificar el malestar psicológico de pacientes con cáncer. De acuerdo a una investigación de 2023 en el Journal of Psychosocial Oncology señala que existe una conexión entre una mayor soledad y un peor estado de salud mental en pacientes jóvenes con cáncer. Este efecto se intensifica especialmente en aquellos con una alta propensión a la victi ...

Mundo Psicología

La vinculación entre los juegos de azar y la ludopatía Raúl Carrera Fernández - Doctoralia.es Orientación Psicológica Psicólogos especializados en trastornos del neurodesarrollo. Los juegos de azar se disfrutan comúnmente en entornos de ocio y fácilmente los asociamos a la diversión, la sociabilidad y las conductas hedonistas. Sumado a ello, los medios y la fi ...

Deportes de Raqueta

El tenis, un deporte elegante y dinámico, no sólo ofrece acción emocionante en la pista, sino que también desempeña un papel importante en la promoción de un estilo de vida sano y activo. Con beneficios físicos, mentales y sociales, el tenis es una poderosa herramienta para mejorar la salud general de quienes lo practican. El tenis es también un deporte muy interesante y entretenido, con millones ...

Educación Salud-Enfermedad Terapias Naturales ...

¿Tienes depresión o una persona cercana a ti la sufre? Bueno, dudo que una persona que tenga verdaderamente una depresión me esté leyendo. La depresión es una enfermedad mental multifacética que afecta a más de 300 millones de personas en todo el mundo. En la depresión se ha perdido el placer y el interés en la vida. Emocionalmente hay un entumecimiento, falta de motivación, hay una desadaptación ...

alergias y problemas respiratorios enfermedades en el hogar salud en el hogar

El invierno siempre trae consigo la llegada de ciertos virus como la gripe. Sin embargo, este año ha irrumpido con mucha fuerza uniéndose a un aumento de casos de COVID. En nuestra mano está protegernos fuera y dentro de casa. Vacunarse, evitar los espacios con muchas multitudes, mantener la distancia de seguridad… son algunas recomendaciones que podemos seguir para evitar contagiarnos de ...

Bienestar Psicología ansiedad ...

¿Alguna vez has sentido que tu mente se enreda en un torbellino de pensamientos, como un disco rayado que no deja de repetirse? ¡Bienvenido al club de las rumiaciones! Esas reflexiones persistentes que parecen no tener fin pueden tener un impacto abrumador en nuestra salud mental y emocional. Pero, ¡no te preocupes! Estás lejos de ser el único en este viaje y hay maneras de liberarte de este ciclo ...

La Real Academia Española define la nostalgia como “la tristeza melancólica originada por el recuerdo de una dicha perdida”, es decir, un sentimiento de tristeza mezclado con placer y afecto cuando anhelamos situaciones del pasado que nos resultan importantes o inolvidables. Mujer nostálgica La palabra nostalgia viene del griego nostos (regreso) y algos (dolor) y fue acuñada por primera vez por ...

artículos conceptos básicos del café curiosidades

El consumo de café puede tener diferentes efectos en la salud gastrointestinal. Mientras que se ha demostrado que el café en cantidades moderadas puede tener beneficios para la salud, también puede irritar el sistema digestivo en ciertas personas, especialmente aquellas con colon irritable u otras enfermedades gastrointestinales. Es importante comprender cómo el café puede afectar el colon irrita ...

artículos conceptos básicos del café curiosidades

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la migraña es la tercera enfermedad más común en todo el mundo y afecta a más del 10% de la población. Se caracteriza por un dolor de cabeza palpitante, sensibilidad a la luz y náuseas. Existe una larga asociación entre el consumo de café y las migrañas, pero aún no se ha determinado si el café es un desencadenante o si las personas con migraña son ...

artículos conceptos básicos del café curiosidades

El consumo de café es una práctica común en todo el mundo, y muchos de nosotros disfrutamos de una taza de café como parte de nuestra rutina diaria. Sin embargo, es importante tener en cuenta el impacto que el café puede tener en nuestra salud, especialmente en lo que respecta a la tensión arterial. La relación entre el café y la presión arterial ha sido objeto de estudio y debate durante mucho ti ...

artículos conceptos básicos del café curiosidades

Según varios estudios científicos, el consumo de café puede tener efectos sobre los niveles de ácido úrico en el cuerpo. Algunas investigaciones han encontrado que el café tiene un efecto reductor del ácido úrico en sangre, especialmente en mujeres. Además, el consumo moderado de café se ha asociado con un menor riesgo de gota. Sin embargo, es importante tener en cuenta que los resultados pueden v ...

artículos conceptos básicos del café curiosidades

El consumo de café es un tema controvertido cuando se trata de su impacto en la salud cardiovascular. Hay debates sobre si el café puede afectar los niveles de colesterol en el cuerpo. Sin embargo, estudios sugieren que el consumo moderado de café no tiene un impacto significativo en la mortalidad cardiovascular, enfermedad coronaria, accidente cerebrovascular, arritmia o presión arterial alta. Es ...

Alimentación y Recetas Armonia Corporal Consejos para Adelgazar ...

Se está convirtiendo en una rutina diaria el consumir batidos proteicos, a veces para adelgazar, otras para aumentar la masa muscular y otras porque lo dice el gurú de turno. ¿Pero que pasa si nos excedemos con este suplemento procesado? Importancia de las proteínas para el desarrollo muscular: Las proteínas son esenciales para la construcción muscular, la fortaleza ósea y otras funciones corpor ...

Psicología

decidoestarbien.com El trastorno de ansiedad generalizada es una emoción natural que todos experimentamos en ciertas situaciones de la vida. Sin embargo, cuando esta emoción se intensifica y se prolonga en el tiempo, puede convertirse en un trastorno grave conocido como Ansiedad Generalizada (TAG). En este artículo, exploraremos en profundidad qué es la ansiedad generalizada, sus causas, síntomas ...

nutrición cola de caballo

La Cola de Caballo, Equisetum arvense, es una planta medicinal, muy usada para favorecer la eliminación de líquidos, por lo tanto, nos ayuda frente a la retención de líquidos, dolor en riñones y nos puede resultar de gran ayuda, para perder peso y volumen. Por ello, también es muy usada en las dietas de adelgazamiento. Esta planta, tienen numerosos usos para nuestra salud y belleza, ya que, al e ...

fobias y miedos ¿qué es? filofobia

La filofobia es el miedo a enamorarse y uno de los temores que más se han incrementado en las últimas décadas. Pero, ¿Qué se esconde detrás de esta dificultad para empezar y mantener una relación afectiva? Antes de nada, todas las fobias mantienen un patrón común que se basa en el rechazo o alejamiento de una situación, objeto, animal o persona. Se caracteriza porque la presencia de ese factor pro ...

Terapias Naturales Estudio Terapia Su Jok

Acaba de publicarse el estudio La Terapia Su Jok en el tratamiento de urgencias por Trastornos Temporomandibulares, en Mediciego, revista médica electrónica de Ciego de Ávila, Cuba. Parece que este tipo de trastornos afecta al ¡80% de la población mundial! Los principales síntomas del trastorno temporomandibular son: dolor de oído dolor de la articulación temporomandibular dolor de los músculos ma ...

alegria amor ego ...

No escondas la cabeza debajo del ala, lo único que haces es alargar más lo que te está pasando, porque el problema no desaparecerá por arte de magia, has de poder salir adelante, aunque no te encuentres bien, aunque creas que no hay salida, aunque creas que siempre seguirá igual, no te des por vencido/a, porque tu puedes con ello y mucho más, eres una persona capaz, tienes un talento, una forma de ...

blog

La principal causa por la que las relaciones suelen complicarse La principal causa por la que las relaciones, tanto a nivel personal como profesional, suelen complicarse es que no escuchamos. Solemos estar más centrados en lo que queremos decir, o en lo que nos parece que la otra persona nos pueda llegar a decir, que en escuchar. Exploremos juntas cómo mejorar nuestras relaciones sociales gracias ...

Blog Psicología de pareja

En una relación de pareja, establecer límites es esencial para mantener el respeto y la seguridad emocional de ambos. Además, los límites son necesarios para evitar daños emocionales y promover una relación equilibrada. Por ello, en este artículo de Hakuna Psicólogos, exploraremos la importancia de los límites en una relación, los tipos de límites saludables, ejemplos y cómo establecerlos de maner ...

sin categorizar estilo de vida longevidad ...

La búsqueda de una longevidad saludable es una aspiración universal. Desde tiempos inmemoriales, el ser humano ha buscado el elixir de la juventud eterna. En la actualidad, gracias a los avances en medicina y ciencia de la nutrición, entendemos que la clave para una vida más larga y saludable no reside en un único secreto, sino en un conjunto de prácticas y hábitos que conforman nuestro estilo de ...

"La ciencia más útil, es aquella cuyo fruto, es el más comunicable" (Leonardo da Vinci) ENFERMEDADES de TRANSMISIÓN ALIMENTARIA (Parte 23) FTALATOS El acido ftálico es un compuesto orgánico y un producto químico industrial importante, que se usa para la producción a gran escala de plastificadores. Aporta suavidad a los plásticos y tejidos de poliéster. Está presente en colorantes y ...

Las fiestas navideñas son una época de celebración y reencuentro con los seres queridos. Sin embargo, también pueden ser una época de excesos en la alimentación y el alcohol. Esto puede provocar que, al terminar las fiestas, nos sintamos cansados, hinchados o con unos kilos de más. Si este es tu caso, no te preocupes. Es normal que después de las fiestas necesites un tiempo para volver a la norma ...

El joven deprimido social, una generación de 30 a 35 años que aun depende de sus padres. Que hacer... Ya son varias las consultas solicitadas, por padres y familiares, respecto a sus hijos ya mayores, en edades entre los 30 y los 35 años, que aún viven y dependen de sus padres. Esto en si es una realidad que, de entrada, solo nos muestra que la independencia económica de los hijos hoy en día quizá ...

Conocimiento Salud

En este artículo te muestro el impacto del ejercicio en cómo mejorar la memoria y cuál es la mejor forma de aprovecharlo ¿Por qué deberíamos preocuparnos por mejorar nuestra memoria? La memoria no es solo para recordar fechas de cumpleaños o dónde dejaste las llaves. Va mucho más allá: nos permite aprender, planificar, tomar decisiones y, en general, interactuar con el mundo de manera efectiva. En ...

Alimentación y Recetas adelgazar sin dietas caldo depurativo ...

¿Recuerdas la última vez que tomaste un tazón de caldo casero calentito entre tus manos? El caldo sanador y remineralizante es fácil de digerir y asimilar por el cuerpo. Y mientras cuida tu cuerpo reconforta tu alma. “Cuida tu Cuerpo y Reconforta tu Alma” Las zanahorias que lleva, ayudan a reducir la presión arterial y la retención de líquidos y a equilibrar el sistema nervioso. El a ...

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