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Tres Pilares para Construir Tu Amor Propio Existen varios factores que perjudican tu capacidad para apreciar lo que haces y valorar lo que eres. El más importante de ellos es el de haber crecido en medio de un entorno familiar en donde el amor propio de sus miembros también era escaso. Los padres con una pobre idea de sí mismos, generalmente transmiten la misma creeencia a sus hijos, sin ninguna m ...

magik

Por donde empezamos, ¿por regalar amor o por amarse a uno mismo? El otro día, estaba conversando con una amiga sobre este tema, y únicamente puedo pensar que, si tú no te amas nadie mas lo hará, con esto me refiero a conocerte, explorarte y sobre todo entenderte. Yo se que existen muchas personas que piensen ya amarse, pero amarte a ti mismo va más allá de regalarte mil cosas o consentirte, el amo ...

Hace más o menos cuatro o cinco meses tomé la decisión de llevar un estilo de vida un poquito más healthy que el que llevé por casi cuatro años. Obviamente ser más saludable es un proceso, y no precisamente uno fácil. Después de años de ser la amiga gordita y simpática, de muchas dietas que causaron bajadas (y luego subidas) de peso tremendas, y de escuchar y ver una y otra vez que mi cuerpo estab ...

Autoestima amor propio

Vivimos en un mundo que no siempre nos ofrece las condiciones de desarrollo personal que buscamos. Muchas personas se protegen con una coraza ante el dolor a posibles decepciones. Sin embargo, la verdadera autoestima, el amor propio, es la cualidad de sonreír a la vida a pesar de todo, de vivir con el corazón abierto y feliz. ¿Cómo mantener una autoestima sana? En Psicología y Autoayuda te lo cont ...

NATURALEZA

Quizás no a todo el mundo le interesa el tema de sostenibilidad y ecología. Para mi, ser respetuosa conmigo, va de la mano con serlo con los demás y con el planeta. Por otro lado, no seríamos NADA sin naturaleza. ¿Sois conscientes de ello? Yo creo que a veces se nos olvida. Así como respirar puede ser un acto consciente o inconsciente, lo mismo ocurre con la naturaleza: sabes o crees que está y e ...

Desarrollo personal Relaciones amor ...

¿Qué es el AMOR? Hace siglos que estamos buscando al amor y parece que nos perdemos en esta búsqueda.       ¿Qué es para ti el amor?                   ¿La felicidad?  ¿La libertad?           ¿El placer? ¿La Conexión?           ¿La alegría?   ¿La relación?¿Has reflexionado alguna vez sobre ello? ¿Has podido descubrir ese enigma? Creo que no hay una respuesta definitiva.Puede ser, que tú misma estés ...

Inteligencia emocional

¿Has perdido tu amor propio por culpa de una ruptura de pareja? No pasa nada, es normal. Pero lo puedes recuperar y de hecho es algo que mereces y, cuanto antes lo hagas, mucho mejor.También te puede interesar: 4 Síntomas de chantaje emocional en la parejaPuede llegar un momento en el que esa persona a la que has querido con todo tu corazón se aleja porque ya no te ama. Sentirás que tu mundo se de ...