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¿Crees que puedes sufrir depresión postparto?
Las mujeres que padecen depresión postparto tienen sentimientos de extrema tristeza, ansiedad y cansancio.
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3.402 ideas encontradas en Salud.
La depresión es un trastorno del ánimo que se manifiesta, principalmente, como un estado de abatimiento e infelicidad transitorio o permanente.
Aunque existen unas características comunes en este problema de salud, cada persona que la padece se ve afectada de distinta forma puesto que las causas de la aparición de la depresión son diferentes.
Descubre aquí todo lo que hemos publicado sobre la depresión: tratamientos, posibles causas, consecuencias, dudas...
Imagen: alizzzze/Flickr
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Qué es la depresión y cómo afrontarla
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Combate la depresión practicando yoga
Entre los numerosos beneficios de la práctica habitual de yoga destaca su capacidad para combatir la depresión.
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Estas fechas que para muchos son motivo de celebración y felicidad, para otros son el desencadenante de una especie de depresión temporal. ¡Vamos a verlo!
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¿Fin de las vacaciones? Sigue estos consejos para retomar la rutina con más ánimo que nunca.
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Síntomas que te permiten reconocer una depresión
Y no solo es una tristeza profunda. De hecho, hay otros síntomas que pueden dejar más claro que se está pasando por este problema mental. Aprende a reconocerlos.
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Relación entre la depresión y el triptófano
El triptófano es un aminoácido esencial en nuestro cuerpo capaz de controlar nuestras emociones e impulsar el equilibrio.
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Cómo reconocer a una persona con depresión sonriente
No todos los trastornos depresivos se manifiestan de la misma manera, de hecho, puede que sufras depresión a pesar de mantener una sonrisa de cara al exterior.
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Qué causa depresión
Un estudio reciente publicado por la UNAM relaciona el uso de las redes sociales con el incremento de los casos de depresión.
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La depresión podría ser un síntoma de la inflamación crónica
Cuando parecía que lo sabíamos todo sobre la depresión, se publica un estudio que pone las teorías actuales en entredicho. Y es que el origen de este trastorno mental podría no ser siempre un desequilibrio de químicos en el cerebro.
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¿Es cierto que los alimentos ultraprocesados causan depresión?
Cocó March te cuenta qué hay de acierto en esta afirmación que se ha extendido en los últimos tiempos sobre la relación entre la depresión y el consumo de alimentos ultraprocesados.
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Meditar con depresión, ¿se puede?
La meditación ayuda a combatir la frustración, el estrés y la ansiedad. ¡Tiene un sinfín de beneficios que ayudan a combatir la depresión!
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Flores de Bach, pequeña ayuda contra la depresión
De la misma forma que el origen de la depresión puede ser diverso, hay que abordarlo desde diferentes áreas. Las flores de Bach prometen ser más efectivas que los remedios alopáticos, a la vez que se evitan sus efectos secundarios.
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¿Existe la depresión sin tristeza? Síntomas y características
La depresión no solo se manifiesta con una profunda tristeza, sino que son muchas las formas que tiene de mostrarse en una persona. ¡Descúbrelas!
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Una de las mejores herramientas para tratar la depresión
Hoy hablamos sobre la terapia de activación conductual y sus beneficios a la hora de tratar la depresión.
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¿Tengo depresión? 5 pautas eficaces para saberlo
Guía para identificar una depresión con precisión para despejar dudas y facilitar el proceso de acudir al especialista.
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Qué es la depresión endógena y cómo saber si es la que padezco
Antiguamente, la depresión endógena hacía alusión a los cuadros depresivos en los que existía un componente biológico predominante, pero hoy en día este concepto ha evolucionado. Hablamos de ello en este interesante artículo.
Incluye estos hábitos en tu rutina y haz frente a la depresión
Evita el consumo de determinadas sustancias, oxigena tu cerebro, trabaja en tu autoestima, cuida tu imagen personal, realiza ejercicio físico... ¡El mejor complemento al tratamiento para la depresión!
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Salud emocional: ¿qué es la depresión sonriente?
Descubre cuáles son las características de la depresión sonriente y qué efectos produce en el ánimo de las personas.