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¿Te sientes ansioso o estresado? ¿Sientes como si estuvieras llegando pero que nunca llegas? ¿Notas un vacío interno que crece con el paso del tiempo? Si te identificas con estás preguntas, ya has dado el primer paso. Te has dado cuenta de que necesitas redirigir tu vida hacia el verdadero vivir: el AQUÍ y AHORA.

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Bueno Fitniss, hoy es viernes. Hoy os traemos a Sandy con un objetivo claro: llegar a la meta.Todos tenemos algún objetivo o algún plan en mente... Algo por lo que estamos luchando, que nos proponemos y vamos avanzando poco a poco hasta conseguirlo.Puede ser desde algo relacionado con los estudios (un examen, una oposición); algo saludable (comer sano, bajar de peso, dejar vicios malos); conseguir ...