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La influencia del ejercicio físico en la salud cerebral

Sabemos desde hace unos años, que la práctica de ejercicio físico está vinculada a una mejora sustancial de la salud, y cuando hablamos de salud, hablamos de forma íntegra, por lo que la salud psíquica y cognitiva están implícitas (entendiendo por salud cognitiva un menor deterioro de los procesos cognitivos), así como el estado de memoria. Algunos estudios vincularon las conductas sedentarias, co ...

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La dieta mediterránea y la salud cerebral

Buena para el corazón y para la salud en general, la dieta mediterránea aporta más beneficios de los que sabemos. Ahora un estudio confirma que esta dieta previene la demencia, mejorando, así, la salud cerebral.En este artículo te daremos las principales claves para ayudar a mantener activas tus habilidades cognitivas.El estudio de la Conferencia Internacional de la Asociación de Alzheimer demostr ...

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¿Conoces todos y cada uno de los beneficios de la equinoterapia? ¡Te sorprenderán!

Te contamos los beneficios de la equinoterapia en el tratamiento del autismo, la esclerosis múltiple, el síndrome de Down, la espina bífida, los traumas cerebrales, la distrofia muscular, los problemas de conducta, etc.