cómo controlar la glucosa

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Relación entre los picos de glucosa y la pérdida de peso

Cuando comemos en exceso, la insulina transforma el exceso de glucosa en grasa y esta es almacenada por nuestro organismo para 'tirar' de esta reserva si en algún momento nos ponemos a dieta.

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Fructosa o azúcar de la fruta: ¿perjudicial o mala?

Si la fructosa es el azúcar de la fruta y, por tanto, es natural, ¡seguro que es saludable! ¿O no...? Maricarmen Grisolia del portal 'Mi Nueva Dieta' resuelve todas tus dudas. ¡No te lo pierdas!

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Diabetes y 7 mejores plantas para tratarla

Una persona diabética debe seguir las pautas del médico, comer de forma saludable y practicar ejercicio. Además, las plantas pueden ayudar a bajar los niveles de glucosa en sangre. #DíaMundialdelaDiabetes

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Activa tu grasa marrón para adelgazar

Según 'Dieta Coherente': "El tejido graso marrón activa la termogénesis, «quema» o transforma los triglicéridos y la glucosa de la sangre en energía, lo que la convierte también en un posible arma terapéutica contra la diabetes".