Se puede buscar reducir peso por varias razones, siendo las más frecuentes por estética y por razones de salud. Existen muchas formas de reducir el peso, siendo las más efectivas y saludables las que buscan una pérdida de peso gradual a largo plazo combinada con estilos de vida saludables.
En el canal de Salud de facilisimo.com se publican muchas consultas relacionados con la reducción de peso. También se han elaborado varios artículos donde se dan consejos sobre cómo perder peso para no recuperarlo y, lo más importante, de la forma más saludable posible. Encuentra toda esa información aquí.
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Los licuados verdes son demasiado prácticos y fáciles de preparar, el licuado detox le ahorraran trabajo a tu sistema digestivo y por lo tanto no tardara tanto en procesarlo, y a su ves previene el estreñimiento y le facilitaremos su evacuación.En esta entrada te vamos a platicar los grandes beneficios de consumirlos, tal vez nunca te haz animado a tomarlo por dudas, aquí te ayudaremos a soluciona ...
El cuerpo de la mujer atraviesa numerosos cambios durante el embarazo y, uno de ellos, puede ser la aparición o aumento de la celulitis. Te contamos cómo prevenirla y tratarla en este artículo.
Nuestro estilo de vida a veces hace que nuestro cuerpo reciba exceso de metales pesados, difíciles de eliminar. Toma nota de este batido para ello
¿Quieres perder peso de forma saludable y no sabes cómo? Una amiga de facilisimo.com te explica cómo puedes hacerlo practicando yoga.
Cada vez se recurre en menor medida a las terapias hormonales sustitutivas para controlar los síntomas de la menopausia. Las isoflavonas se convierten en la alternativa natural más efectiva.
Descubre si la sal es perjudicial o por el contrario necesaria, si existe algún tipo concreto más saludable o si debes dejar de consumirla si eres deportista o practicas ejercicio habitualmente.
Realiza estos ejercicios unas 3 o 4 veces a la semana y conseguirás un vientre mucho más plano. ¡Asegurado!
En verano, más que nunca, nos dejamos llevar un poco por los excesos. Por eso, hoy queremos daros algunos consejos que os servirán de ayuda.
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Desde el blog 'Nutri en Línea' rompen mitos en relación al palo negro, pues, a pesar de no ser una planta especialmente indicada para adelgazar, sí podría ser beneficiosa en otros aspectos.
4 remedios caseros para bajar de peso. Nuestra amiga Lamilanista nos deja cuatro remedios que nos ayudarán a adelgazar y reducir la celulitis
Normalmente cuando la gente piensa en grasa suele creer que toda grasa que consuma le va a engordar y eso no es cierto. No te pierdas este interesante artículo de una de nuestras bloggers.
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Mitos sobre hacer ejercicio. Uno de nuestros amigos blogueros nos cuenta qué hay de verdad y qué de mentira en algunos de los mitos del mundo del deporte.
Con esta sencilla receta, que os recomendamos consumir en ayunas, prepararemos un rico smoothie perfecto para reducir el colesterol y bajar de peso. ¿Te lo vas a perder?
Igual que hay alimentos que sabemos que son perjudiciales para nuestra línea, estos 37 alimentos nos ayudarán a perder esos "michelines" que nos sobran.