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Energía extra con jalea real sin azúcar de Arkopharma

Tod@s hemos oído hablar de la Astenia Primaveral que nos afecta en mayor o menor medida. Yo, con el cambio de hora, me siento bastante decaída, cansada y sin pilas. Siento que mi cuerpo no llega en condiciones al final del día ¿te suena!? Me cuesta un par de semanas acostumbrarme al nuevo ritmo y suelo recurrir a complejos vitamínicos específicamente formulados para ello, entre ellos la Jalea Rea ...

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Chitosán en las dietas.

Ahora que llegan las Fiestas Navideñas se complican las dietas de adelgazamiento. Y se complican porque aunque la voluntad sea muy buena,casi férrea en estas fechas ,las ocasiones en que podemos desviarnos de una dieta pobre en calorías se multiplican. Por eso quería presentaros un producto singular, el Chitosán. ¿Que es? El chitosán es una fibra indigerible de origen marino,obt ...

adelgazar alimentación perder peso

Los mejores alimentos naturales para bajar de peso

Prácticamente en todo el mundo, millones de personas lucha a diario con el sobrepeso y esta lucha les ha llevado a gastar dinero en diversos productos farmacéuticos que por lo general son tan costosos como ineficaces.El problema de esto es que muchas personas confían en esos medicamentos pero no ven ningún tipo de resultado, y tienen que ser los protagonistas de como su salud empeora y su peso sig ...

Dietetica

Pierde una talla antes de Navidad

​Hola!!!!Hoy estaba mirando el calendario y me doy cuenta que ya están aquí todas las fiestas seguidas del mes de Diciembre. Nos pueden gustar más o menos estas fiestas pero casi todos estamos expuestos a incrementar las relaciones sociales por las fiestas y cenas de navidad y finalmente llegamos a la cuesta de enero con 3 kg de más. Encima vienen las rebajas y no ...

salud

Formas de meditación

Existen diferentes formas de meditación. En esta ocasión, queremos mostrarte cinco maneras simples pero efectivas de realizar dicha práctica que tantos beneficios tiene. Tan solo siguiendo unos sencillos pasos que no te quitarán mucho tiempo.Como hemos dicho, la meditación conlleva grandes beneficios para las personas: Salud mental, alegría, buena relación con las personas o eliminar el estrés. Po ...

Bajar de Peso Motivación Salud y Vida

Que tan importante es la motivación a la hora de perder peso

El truco de la motivación para adelgazarPerder peso no es tarea sencilla, hay quienes tienen la fuerza de voluntad para seguir estrictos regímenes de alimentación, como también hay quienes requieren de mucho esfuerzo y motivación para lograrlo.Para cualquiera tener unos kilos demás implica una preocupación y estrés emocional por como se luce, por no poder llevar un bello vestido o lucir un hermoso ...

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Chitosán mi truco para no ganar peso en Navidad

Llega la Navidad, y en la mayoría de los casos Navidad y kilos de más son una asociación casi inevitable, pero de verdad es que esta  unión no tiene porque producirse siempre Este año he recibido un montón de mensajes pidiéndome que investigue sobre algún suplemento que ayude a evitar coger unos kilos extra en Navidad, y como yo soy muy obediente y me encanta investigar me puse a la búsqueda del c ...