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¿Conoces la Dieta Perricone? Nuestros amigos de NUTRICIÓN A LAS 6 nos hablan de ella. ¿Conoces a alguien que la haya seguido?
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10.000 ideas encontradas en Salud.
Nuestro objetivo es ayudarte a seguir una dieta saludable, para ello debe ser variada, balanceada y, por supuesto, ajustada a las necesidades de cada individuo. Existen diferentes tipos de dietas saludables según su función. No solo existen dietas de adelgazamiento, también hay dietas específicas para ayudar a mejorar algunas enfermedades e incluso engordar.A continuación te apuntamos información y consejos sobre estas dietas pero, por supuesto, no dudes en consultar con un médico antes de realizar un gran cambio en tu alimentación.
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Descubre el poder de la frutoterapia y la dieta mediterránea en tu salud gracias al GRUPO LM. ¡Compruébalo!
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Descubre, gracias a nuestro amigo de EL BLOG DEL MAR, como seguir esta saludable dieta puede ayudarte a prevenir el cáncer de mama y por qué.
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La autora del blog Chocolate Molinillo da las claves en este post de la Dieta de la Alegría. ¿Sabes cuáles son? Nosotros la vamos a empezar hoy mismo.
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Cuidar de la piel a través de la alimentación es posible. ¡Apunta estos consejos y lo notarás!
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Hoy en día tenemos un problema de malnutrición por exceso de dieta blanda en la infancia. Descubre de qué manera afecta a la salud dental de los niños no masticar demasiados alimentos duros.
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Cómo influye la dieta en la formación de cálculos renales. Descubre, gracias a un experto en nefrología, cuál es la influencia que tiene la alimentación en la formación de este tipo de cálculos.
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Con el objetivo de ofreceros consejos adaptados a vuestras necesidades, compartimos una breve encuesta para conocer cómo es vuestra alimentación. Os animamos a realizarla, es anónima y sólo tardaréis un par de minutos. Gracias por vuestra colaboración.
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¿Quieres conocer estos trucos que te ayudarán a comer menos casi sin darte cuenta?
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Ya no sé cuántas dietas he hecho, pero siempre vuelvo a mi sobrepeso. ¿Por qué ocurre? Aquí tienes la respuesta ⬇
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Si en el verano te has "pasado de rosca" ahora toca recuperar. Lee para ver cómo conseguir volver a tu peso
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Realmente, ¿es tan sana la dieta mediterránea como dicen? ¿En qué consiste?
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La nutrición es una vía clave en la prevención del cáncer. ¿Te alimentas de manera adecuada?
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Esta NO dieta te ayudará a cambiar tus hábitos para llevar una alimentación balanceada.
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Debes saber que muchas de estas dietas no sólo son para perder peso, básicamente porque muchas personas hoy en día han decidido realizar cambios en su alimentación para proteger su salud.
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Seguir una dieta adecuada es fundamental, especialmente cuando estamos hablando de una persona que lleva adelante una rutina deportiva y su desgaste corporal es mayor.
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Desde El blog del Mar lo tienen claro, si existe un producto que debes incorporar a tu dieta, ese es el aceite de pescado. Los motivos, aquí.
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Si quieres acelerar la obtención de resultados, debes acompañar los ejercicios con una dieta adecuada en base a las siguientes indicaciones.