La obesidad infantil es uno de los grandes problemas del siglo XXI. Para evitarla, es esencial que los padres fomenten buenos hábitos y sean una referencia y ejemplo.
Apuntes sobre la dieta adecuada en la etapa escolar.
Consejos sobre nutrición infantil: evita estos alimentos en la medida de lo posible. ¡Es por su bien!
Según recientes investigaciones, parece que son muchas más las personas que tienden a arrancarse el pelo (tricotilomanía) de lo que a priori podríamos pensar. Si no te lo crees, ¡mira!
Cuida la salud de tus hijos, valora y aplica estos consejos de salud bucodental.
Perder peso rápido y mal casi siempre viene de la mano del denominado efecto YO-YO. ¿Qué peligros tiene?
Dietas hay muchas, pero no todas son igual de efectivas ni saludables. Por este motivo, conviene que conozcas los pros y contras de cada una de ellas antes de tomar una decisión que pueda poner en riesgo tu bienestar.
Te proponemos alternativas a los fritos que, además de ayudar a cuidarte (y de paso también al Planeta), son una delicia.
Síntomas y factores de riesgo de dos de los trastornos alimentarios más comunes, la anorexia y la bulimia nerviosa.
Cocó March no puede vivir sin estas recetas con cúrcuma. ¡Son su secreto para adelgazar!
Desde el blog Belleza, Salud y Vida te muestran las claves para apostar por una alimentación saludable, acabando con esos mitos y leyendas de los que todos hemos oído hablar.
¿Sabes las propiedades nutricionales que nos aportan los mejillones? ¿Eres de las personas que comen poca carne? Entonces debes tener en cuenta que los mejillones pueden ser tu solución de proteína saludable...
¿Consideras que las voces que afirman que hay que evitar el consumo de azúcar son alarmistas? Lee este artículo de Cocó March y, después, vuelve a responder a esta pregunta.
No te olvides de incluir grasas en tu dieta, ¡pero de las saludables!
En este artículo, repasamos los alimentos que contienen más acrilamida y te damos 10 consejos para reducir su ingesta.
El kuzu es una superraíz de la que se extrae un almidón con una multitud de beneficios saludables. ¡Descúbrelos!
El dolor agudo se define como una señal de alarma que avisa de la presencia de un daño o lesión en el organismo, induciendo a la persona a buscar una solución. Se trata por tanto de una función adaptativa y necesaria.
La grelina es una hormona que controla tu apetito y la sensación de saciedad cuando comes. ¡Tenemos mucho más que contarte!
Descubre 9 maravilloso beneficios del mijo para la salud de la mano de Cocó March.
Cocó March alerta sobre la necesidad de superar la propaganda alimentaria y de que la sociedad en conjunto sea más consciente de lo que come. ¡Apuesta por una vida más sana y feliz!
Existen ciertos alimentos y nutrientes que ayudan a regular la dermatitis, la rinitis, la urticaria, el asma o las alergias en general. Vemos cuáles son...