La reflexología es una terapia o tratamiento que se basa en la idea de que hay zonas reflejas en algunas partes del cuerpo, principalmente en pies, cara y manos, que se corresponden con glándulas, órganos y otras partes del cuerpo. Se usan los dedos para presionar esos puntos reflejos y lograr así beneficios terapéuticos.
Existen varios tipos de reflexología y son numerosos los beneficios que aportan. Por ello, en este canal de facilisimo.com hemos publicado diversos artículos sobre esta terapia. Descubre todo sobre la reflexología aquí.
Imagen: surunnuage/Flickr
La avena es un alimento muy bueno para la salud general de nuestro cuerpo, e incluso se utiliza en tratamientos de belleza naturales para mejorar la calidad de nuestra piel.Es uno de los cereales más consumidos por sus cualidades nutritivas y energéticas, de hecho ha sido la base de la alimentación de muchos pueblos, se la conoce como la reina de los cereales, por su contenido en proteínas, vitami ...
EL SISTEMA LINFATICO Al igual que contamos con un sistema circulatorio por el que circula la sangre, existe un sistema paralelo por el que circula un fluído denominado “linfa” que se ocupa de transportar las grasas y toxinas hacia los canales de desecho. El orígen de la linfa tiene lugar en el líquido intersticial que actúa como elemento en el que se mueven las células y a través del. ...
Los puntos reflejos de la cabeza y el cuello se trabajan con los dedos pulgares de los pies, siendo el lugar en donde mas se concentran. También se reflejan en los demás dedos.A diferencia de los demás dedos, los pulgares sólo tienen dos huesos. En la parte dorsal de los dedos, se refleja la parte frontal de la cabeza y del cuello; mientras que en la parte plantal, se refleja la parte posterior de ...
¿Sabes lo que es la reflexología sexual? La curación a través del sexo. El tratamiento más placentero del mundo, desde luego. La reflexología consiste, por lo general, en la estimulación de determinados puntos de presión localizados en los pies que están conectados con otras partes del cuerpo, como método de curación de determinados problemas de salud. Pero, ¿sabías que algunos espec ...
El Cupping o terapia con ventosas es una terapia conocida desde antiguo, ya que se ha encontrado registro de su uso en civilizaciones muy antiguas. Los chamanes las usaban para succionar los espíritus que provocaban enfermedades. En sellos médicos de la antigua Mesopotamia (3300 a. C.) se habla de este procedimiento médico, así como en papiros de Egipto datados en 2200 a. C. también se expone cómo ...
Los humanos anatómicamente modernos surgieron en África hace unos 200.000 años, habría surgido en un emplazamiento considerado la población fundadora de todos los humanos modernos, al sur del río Zambeze en el norte de Botsuana.Resultaría sorprendente que, si pudiésemos recoger huesos de aquel antiguo asentamiento humano y se los entregamos junto con los huesos de humanos contemporáneos a un médic ...
El segundo chakra, Chakra sacro o Svadhisthana, está localizada a dos dedos bajo el ombligo, o lo que es lo mismo, en los órganos sexuales, las glándulas reproductivas, la vejiga y los riñones.Etimológicamente significa “svad” dulce, y “sthana” tu propio hogar, o Swa, que significa yo, y Adhishthana, que significa establecido. Pero en definitiva, podemos decir que se traduciría algo así como “Luga ...
Este post es de F.Royano¿QUE ES LA NATUROPATÍA?La Naturopatía cada día es más conocida, pero todavía no lo suficiente (y puede que tu no sepas realmente en que consiste), por ello en este artículo voy a mencionar algunos de los puntos más básicos que engloban a esta disciplina y dejar claro algunas conceptos. Antes de empezar quiero dejar claro que mi intención es dar una idea general de en qué co ...
Nuestros cuerpos están detoxificando constantemente pero hoy día es más importante que nunca el apoyar sus esfuerzos por eliminar todos aquellos compuestos que interfieren con la homeóstasis: comunicación hormonal, distribución de nutrientes, creación de ATP en las células, termorregulaciónetc..La realidad es que no hay rincón del planeta ni alimento que no esté en mayor o menor grado contaminado. ...
El estrés es algo que todos los días está en el acecho: en el trabajo, en la casa, en el tráfico y en la escuela. Y que si nos atrapa en sus garras puede voltear nuestra vida de cabeza.Ahora, no existe ninguna fórmula mágica ni método milagroso que sea capaz de expulsar por completo el estrés para que podamos vivir todo el tiempo alegres y relajados.Simplemente el estrés forma parte de nuestras vi ...
De la misma forma que contamos con un sistema circulatorio por el que circula la sangre, existe un sistema paralelo por el que circula un fluido denominado “linfa” que se ocupa de transportar las grasas y toxinas hacia los canales de desecho. El orígen de la linfa tiene lugar en el líquido intersticial que actúa como elemento en el que se mueven las células y a través del cu ...
¿Qué es la iridología?Es un método de diagnóstico a través del ojo por el cual se ven reflejado el estado físico, mental y emocional del paciente, así como sus lesiones pasadas o posibles advertencias preventivas, constituyendo así una buena historia clínica de un paciente sin falta de exploraciones internas.Nuestro ojo esta inervado por una serie de nervios por los cuales existe una retroalimenta ...
Últimamente son varios los programas de televisión y radio que no transmiten (en mi humilde opinión) el mensaje adecuado respecto a ciertas terapias alternativas, pseudociencias o dietas. Evidentemente no soy contrario a la divulgación, lo que soy contrario es a la desinformación y eso es lo que en muchos casos está ocurriendo.El caso en concreto que quiero comentar es lo que vi en el conocido pro ...
MasterChef con la comida macrobiótica y la evidencia son el Yin y el Yang
5/5 - (3 votos) Completa GUÍA sobre QUÉ es el MASAJE, EFECTOS de un Buen Masaje, Cuándo Está Indicado y Contraindicado, Tipos de Masajes y ACEITES a Usar. ¿QUÉ es el Masaje? El masaje puede ser definido como la serie de maniobras aplicadas con un fin higiénico o terapéutico a zonas de la superficie cutánea que correspondan a regiones de tejidos blandos con el objetivo de producir en el organismo. ...
Se dice que el masaje Tailandés fue desarrollado por Jivaka Kumar Bhaccha, que se cree que es el médico del Buda, en India, hace más de 2.500 años. Luego se dirigió a Tailandia, donde sus principios y técnicas fueron influenciados lentamente por la medicina tradicional china. Fue realizado por monjes durante siglos utilizado como un elemento para la medicina tailandesa. Se dice que el masaje tail ...
La manipulación de tejidos blandos es una técnica universal de fácil aplicación y disponibilidad, que tiene finalidad terapéutica, higiénica o deportiva. El masaje es indispensable en la fisioterapia ya sea para preparar o finalizar una terapia, eliminar o atenuar el dolor y por ende, mejorar la calidad de vida del paciente. Además de sus grandiosos beneficios, el masaje permite que el paciente ...